Nhất ta nhân tổng hội hữu giá dạng đích khốn hoặc: Vi thập ma ngã tam xan một hữu đa cật, dã bất cật điềm thực, vận động lượng dã hòa dĩ tiền nhất dạng, tối cận khước trường bàn liễu ni?

Giá lí diện hữu ngận đa nguyên nhân. Đối một hữu thụ quá doanh dưỡng bình cổ hòa thực phổ kế toán chuyên nghiệp huấn luyện đích nhân lai thuyết, đối tự kỷ đích thực vật phân lượng cổ kế ngộ soa thị ngận đại đích. Nhĩ giác đắc “Soa bất đa”, kỳ thật khả năng soa đắc ngận đa.

Kỳ trung nhất cá ngận đại đích ngộ soa lai nguyên, tựu thị “Ẩn hình chi phương” đích soa dị.

Giá ta ẩn hình chi phươngNhĩ dã hấp nhập liễu

Mễ phạn cật đa liễu hoàn thị cật thiếu liễu, man đầu cật liễu kỉ cá, hữu một hữu cật phì nhục, hữu một hữu cật hoàng du, giá ta nhân môn đô ngận dung dịch cảm giác đáo, nhất bàn bất hội cổ toán thác ngộ.

Đãn thị, na ta tại phanh điều gia công trung thiêm gia tiến khứ đích chi phương, ngã môn thị khán bất kiến đích, thậm chí dã bất na ma dung dịch cảm tri đáo đa thiếu đích. Hữu thời hầu hồ lí hồ đồ địa tựu cật tiến khứ liễu quá đa đích chi phương.

1 khắc thuần chi phương = 9 thiên tạp nhiệt lượng.

1 khắc trừng thanh thấu minh đích phanh điều du = 0.999 khắc chi phương = 9 thiên tạp nhiệt lượng

Đậu giác nguyên lai đích chi phương hàm lượng đê vu 1%, đãn tố thành càn biên đậu giác chi hậu, năng cao đạt 15% dĩ thượng. Thổ đậu nguyên lai đích chi phương hàm lượng dã đê vu 1%, đãn phóng tại đôn nhục lí, năng hấp tiến khứ đại lượng nhục lí tích xuất đích chi phương.

Diện phấn lí nguyên lai một hữu du, chi phương hàm lượng cực đê. Yếu gia nhập ngận đa du ( thực vật du hoặc động vật du ), hoặc giả phóng tại du lí tiên tạc hấp nhập ngận đa du, tài năng tố thành thiêu bính, du điều, bính càn, khúc kỳ, tát kỳ mã đẳng thực vật.

Nhĩ giác đắc tô đả bính càn ngận thanh đạm a, đãn tha môn động triếp hàm hữu 18% dĩ thượng đích chi phương. Thúy thúy đích mễ hoa đường hòa mễ bính dã bất du nị a, đãn tha môn đích chi phương hàm lượng cư nhiên đô siêu quá 20%.

Oản đậu, hương tiêu, dụ đầu, sơ thái đẳng lí diện nguyên lai dã một hữu du, chi phương hàm lượng cực đê. Đãn thị kinh quá đê ôn du tạc công nghệ, tố thành du tạc oản đậu, du tạc hương tiêu phiến, du tạc dụ đầu phiến, du tạc sơ thái điều đẳng “Quả sơ thúy phiến” sản phẩm, tha môn hàm hữu liễu đại lượng chi phương. Giá ta chi phương đô thị gia công quá trình trung hấp nhập đích. Giá loại sản phẩm khán tự bất du nị, kỳ trung khước hấp nhập liễu 20% dĩ thượng đích chi phương, thậm chí ngã kiến quá chi phương hàm lượng cao đạt 28% đích sản phẩm.

Đồ khố bản quyền đồ phiến, chuyển tái sử dụng khả năng dẫn phát bản quyền củ phân

Bỉ như thuyết, nhất cá nhân khinh tùng cật liễu 100 khắc thúy thúy đích dụ đầu điều, giác đắc tự kỷ tựu thị cật liễu điểm kiện khang linh thực ma. Khán liễu thực phẩm bao trang chi hậu nhĩ hội phát hiện, trừ liễu dụ đầu nguyên liêu chi ngoại, hoàn cật tiến khứ liễu 28 khắc chi phương. Cận giá ta chi phương đích nhiệt lượng trị tựu cao đạt 252 thiên tạp, đại ước thị 2/3 oản mễ phạn, nhu yếu khoái tẩu 1 tiểu thời tài năng tiêu háo điệu.

Nguyên lai, ẩn hình chi phương thị giá ma dung dịch cật tiến khứ đích......

Giá ta thiêm gia du nhĩ nhu yếu chú ý

Khảo nhĩ nhất hạ võng hữu thường vấn đích nhất cá vấn đề:

Trung quốc cư dân thiện thực chỉ nam thôi tiến nhất thiên 25~30g du, sao thái lí đích du thị yếu khống chế đích, đãn sao phì nhục xuất đích du toán bất toán? Ngưu nãi, ngư nhục, kiên quả, du tử lí diện đích du toán bất toán? Bính càn đản cao điểm tâm du điều thiêu bính lí đích du toán bất toán?

Khả dĩ khán đáo, bính càn, đản cao, điểm tâm, du điều, thiêu bính đẳng thực phẩm lí đích du, đô tại yếu khống chế đích phạm vi đương trung. Đãn phì nhục ni? Kỳ tha na ta thực vật ni?

Đáp án thị:

Ngưu nãi, ngư nhục, kiên quả, du tử lí diện đích du bất tại khống du phạm vi lí. Cật tha môn đích thời hầu, bất cận cận cật đáo du, đản bạch chất hòa kỳ tha doanh dưỡng thành phân đô cật tiến khứ liễu. Chỉ yếu giá ta thực vật bình quân mỗi thiên cật đích tổng lượng hợp thích, chi phương đích tổng lượng tự nhiên bất hội quá đa.

Sở dĩ, ngã môn bất phương dẫn nhập nhất cá tân đích khái niệm: “Thiêm gia du”, hoặc giả “Thiêm gia chi phương”.

Thiếu lượng địa thiêm gia chi phương, bỉ như sao thái du, khả dĩ cải thiện thực vật đích khẩu cảm, đề thăng thực dục, bang trợ chi dung tính duy sinh tố hấp thu, dã giảm thiếu tiêm duy tố đối vị tràng đích thứ kích. Sở dĩ, tha môn tịnh phi nhất vô thị xử.

Đãn thị, giá ta ngạch ngoại gia nhập đích chi phương, tại siêu quá kiến nghị sổ lượng chi hậu, tịnh bất năng cấp ngã môn đái lai thập ma doanh dưỡng thành phân, đái lai đích đô thị thuần thuần đích nhiệt lượng ( empty energy, không nhiệt lượng ), thậm chí hữu ta sản phẩm trung hoàn hữu cao ôn du tạc quá trình trung sản sinh đích xúc viêm vật chất, hoặc giả gia công trung sản sinh đích phản thức chi phương toan.

Trừ liễu mỹ vị chi ngoại, tha môn chỉ hội hàng đê thực vật đích doanh dưỡng tố mật độ ( energy density ), đái lai nhượng nhân trường bàn, tăng gia mạn tính tật bệnh phong hiểm chi loại hậu quả, thật tại bất trị đắc đa cật.

Doanh dưỡng tố mật độ, giản đan thuyết, tựu thị thực vật trung đích vi lượng doanh dưỡng thành phân, trừ dĩ thực vật đích nhiệt lượng trị.

• Phân tử bất biến đích tình huống hạ, phân mẫu việt đại, phân sổ trị việt tiểu.

• Thực vật trung ngạch ngoại gia nhập liễu thiêm gia du, chi phương đa liễu, nhiệt lượng cao liễu, phân mẫu đại liễu, đãn kỳ tha doanh dưỡng tố hoàn toàn một hữu tăng gia, đương nhiên thực vật trung đích doanh dưỡng tố mật độ tựu hạ hàng liễu.

• Dã tựu thị thuyết, thiện thực chỉ nam kiến nghị ngã môn hạn chế mỗi thiên dụng đích du, thị yếu hạn chế “Thiêm gia chi phương”. Thiên nhiên thực vật nguyên bổn hàm hữu đích chi phương thị bất toán tại nội đích.

Bất quá giá lí nhu yếu thuyết minh đích thị, gia nhập thái hào đương trung đích phì nhục ( bao quát ngũ hoa nhục lí đích phì nhục ), hoàng du, mạt diện bao đích nãi du đẳng, dã yếu toán tại thiêm gia chi phương đích phân ngạch đương trung.

Sấu nhục lí bổn lai một hữu ngận cao đích chi phương, đãn gia nhập ngận đa phì nhục, tố thành hoàn tử, nhục hãm, ngọ xan nhục chi loại thực vật, chi phương hàm lượng đại phúc độ tăng gia, nhiệt lượng trị dã tùy chi đại đại đề thăng.

Tòng doanh dưỡng giác độ lai thuyết, phì nhục bất toán thị nhục, phì nhục ( fat ) yếu toán chi phương, hòa hoàng du nhất dạng, thậm chí doanh dưỡng giới trị hoàn bất như hoàng du, nhân vi hoàng du lí phú hàm duy sinh tố A hòa duy sinh tố D, hoàn hữu thiếu lượng duy sinh tố E hòa duy sinh tố K, nhi phì nhục lí đích duy sinh tố hàm lượng tựu đê đa liễu.

Bỉ như thuyết, nhĩ nguyên lai cật sao sấu nhục phiến, hiện tại cật thiêu nhục hoàn, nhi hoàn tử lí thị phì sấu nhục hãm, tối thiếu tam phì thất sấu. Kết quả, án đồng dạng nguyên liêu trọng lượng thuyết, nhĩ cật tiến khứ đích đản bạch chất thiếu liễu, nhi chi phương khước đa liễu, tự nhiên nhất xan trung cật tiến khứ đích nhiệt lượng tựu hội tăng gia. Giáo tử hãm đích đạo lý dã thị nhất dạng đích.

Như quả nguyên lai cật tiến lai đích nhiệt lượng hòa tiêu háo đích nhiệt lượng chính hảo tương đương, hiện tại ẩm thực kỳ tha nội dung đô một hữu cải biến, chỉ thị mỗi thiên đa cật liễu 10 khắc du, hựu một hữu thông quá vận động lai tiêu háo điệu, na ma 1 cá nguyệt tựu đa cật liễu 900 khắc chi phương, 1.8 cân, trường tại thân thượng, dã thị bất tiểu đích ma phiền liễu.

Nhân thể hữu nhất định đích “Đại tạ thích ứng” năng lực, lý luận thượng thuyết, tại nhất định phạm vi chi nội, đa cật nhiệt lượng chi hậu, thân thể năng tăng gia tiêu háo, hàng đê thực dục. Sở dĩ, nhật thường vị khẩu đại đích nhân, tịnh bất hội mỗi thiên đô phát bàn, thể trọng hoàn thị khả dĩ cơ bổn bảo trì ổn định đích.

Đãn di hám đích thị, tại đản bạch chất, chi phương, thán thủy hóa hợp vật giá tam đại năng lượng lai nguyên chi trung, án đồng dạng nhiệt lượng lai bỉ giác, chi phương thị thể tích tối tiểu, bão phúc cảm tối đê đích nhất chủng.

Bỉ như thuyết, 8 khắc phanh điều du, nhất thang thi tựu năng thịnh hạ, nhiệt lượng thị 72 thiên tạp. Nhĩ bất hội giác đắc cật hạ khứ tăng gia thập ma bão cảm đích. Đãn như quả thị 150 khắc đích bình quả ( 3/4 cá phú sĩ bình quả ), hoặc giả 1/4 oản mễ phạn, đồng dạng thị 72 thiên tạp, nhĩ tựu hội giác đắc hoàn thị cật tiến khứ liễu bất thiếu đông tây, đa thiếu năng điếm điếm cơ.

Đồng thời, tại thiêm gia tiến khứ chi phương chi hậu, thực vật biến đắc canh hảo cật liễu, canh hấp dẫn nhân liễu, thực lượng hoàn canh gia nan dĩ khống chế.

Đồ khố bản quyền đồ phiến, chuyển tái sử dụng khả năng dẫn phát bản quyền củ phân

Chính như khống đường, yếu khống chế đích dã thị thiêm gia đường. Thị na ta vi liễu tăng gia điềm vị, cải thiện khẩu cảm nhi tại gia công phanh điều quá trình trung gia nhập đích đường. Tha môn dã chúc vu “Không nhiệt lượng”. Thủy quả, thự loại hòa nãi loại trung thiên nhiên tự đái đích đường thị bất toán tại nội đích.

Tị miễn nhiếp nhập không nhiệt lượng

Du + đường đích tổ hợp canh thị mỹ vị công thức.

Bỉ như nhất cá bạch man đầu, như quả bất thị ngận ngạ đích thoại, bất chí vu nhượng nhân cật liễu tựu đình bất hạ lai. Đãn như quả gia liễu du tạc nhất hạ, hoặc gia liễu hoàng du khảo nhất hạ, tái gia liễu đường hãm nãi hoàng hãm, hoặc giả trám điểm phong mật, luyện nhũ, giá cá man đầu đích khẩu vị tựu biến đắc đặc biệt mê nhân, cật liễu giản trực đình bất hạ lai.

Như quả cật đa liễu, trừ liễu nhượng nhân trường bàn, xúc tiến huyết đường huyết chi huyết niệu toan thượng thăng chi ngoại, một thập ma hảo xử.

Khống đường dã hảo, khống du dã hảo, kết quả đô thị đề thăng thiện thực đích doanh dưỡng tố mật độ, tại bảo chứng nhân thể doanh dưỡng nhu cầu đích đồng thời, tẫn lượng tị miễn nhiếp nhập “Không nhiệt lượng”, giảm thiếu phì bàn hòa mạn tính tật bệnh đích phong hiểm.

Như quả nhất cá nhân đích nhật thường ẩm thực năng viễn ly quá đa đích thiêm gia du hòa thiêm gia đường, thiện thực hữu ngận cao đích doanh dưỡng tố mật độ, các loại thiên nhiên thực vật bỉ lệ hiệp điều, gia thượng thích độ vận động, na ma tựu ngận dung dịch tố đáo cật bão, cật mãn túc nhi bất dịch bàn.

Kỳ thật, thuyết giá ta, tịnh bất thị vi liễu yêu ma hóa phanh điều du hòa phì nhục. Trừ liễu tiền diện thuyết đáo đích na kỉ điều ưu điểm, thiêm gia du tại mỗ ta thời hầu, đối mỗ ta nhân hoàn thị hữu hảo xử đích.

Hữu võng hữu thuyết:

Như quả ngã dụng xan đích thời hầu bất cật du, ngã tựu hội ngận dung dịch cảm giác cơ ngạ, giang bất đáo hạ nhất xan phạn.

Thị đích, đối thực lượng ngận tiểu, tiêu hóa bất lương, thân thể sấu nhược đích nhân lai thuyết, đô cật doanh dưỡng tố mật độ ngận cao đích thực vật, bỉ như một hữu gia sa lạp tương đích sơ thái sa lạp, thủy chử thái, thuần tạp lương, tha môn khả năng căn bổn cật bất hạ, hoặc giả tiêu hóa bất liễu, thân thể canh gia sấu nhược.

Tại nhĩ thân thể sở nhu đích năng lượng bất túc thời, na phạ bão hòa chi phương dã thị hữu hảo xử đích. Tại nhĩ cật tiến lai đích thực vật năng lượng quá thặng thời, na phạ tái tăng gia hàm đan bất bão hòa chi phương toan đích thiêm gia du, dã khả năng đái lai phát bàn đích ma phiền.

Sở dĩ, thiêm gia du hảo hoàn thị bất hảo, tịnh một hữu tuyệt đối đích bình giới tiêu chuẩn. Đãn tại nhĩ đích thân thể dĩ kinh nhiệt lượng quá thặng, chính tại nhật ích phát bàn đích tình huống hạ, khống chế thiêm gia du, thị dự phòng phì bàn đích tối hữu hiệu phương pháp chi nhất.

Lai nguyên: Khoa phổ trung quốc