Cân trứ trung y học dưỡng sinh! Xuân tiết kỳ gian, ngao dạ đa, yên tửu đa, cật đại ngư đại nhục đa, chẩm dạng bổ cứu? Lập xuân thời tiết như hà điều lý hòa bảo kiện?...... Quyền uy giải đáp lai lạp!
Phát bố vu: 2024-02-11 17:06Lai nguyên: Kiện khang trung quốc

Xuân tiết kỳ gian, nhân môn đích ẩm thực hòa khởi cư bất thái quy luật, tòng trung y đích giác độ ứng cai như hà điều lý hòa bảo kiện?

Xuân tiết kỳ gian, nhân môn ngao dạ đa, yên tửu đa, cật đại ngư đại nhục đa, giá xác thật hội đối nhân thể hội tạo thành nhất định đích thương hại. Na ma như hà khứ bổ cứu?

Ngã môn tri đạo, ngao dạ thị tối thương can thận đích. Ngao dạ đích thời hầu khả dĩ khẩu phục nhất ta kinh điển dược, như lục vị địa hoàng hoàn, tri bách địa hoàng hoàn đẳng, dã khả dĩ dụng sa tham, mạch đông, thạch hộc, bách hợp bảo nhất ta nhục thang hát, dĩ đạt đáo tư âm bổ thận đích tác dụng. Bình thời khả đa nhu tam âm giao, tựu thị tại nội hõa tiêm thượng tứ hoành chỉ đích vị trí, nhất thứ án ma thập lai hạ, mỗi thiên án ma lưỡng tam thứ, khả dĩ hàng hư hỏa.

Trừu yên đa, ngận thương phế âm, hội dẫn khởi hầu lung càn, khẩu càn đẳng chứng trạng. Ngã môn yếu tư phế âm vi chủ, khả dĩ phục dụng tuyết lê, phong mật, dã khả dĩ khẩu phục sa tham mạch đông hoàn đẳng kinh điển phương, dã khả dĩ dụng ngân nhĩ, tuyết lê lai bảo nhục thang hát, khởi đáo nhuận phế nhuận táo đích công hiệu.

Hát tửu đa, tổn thương tì vị, yếu chú ý hóa đàm thấp. Khả dĩ tại hát tửu đích đồng thời, hát nhất điểm mễ thang thủy, bạch chúc, tiểu mễ chúc đẳng, dã khả dĩ phóng nhất điểm sinh khương, trần bì lai bảo thang dĩ giải tửu. Lánh ngoại, dụng cát hoa bảo trần bì, dã khả dĩ giảm thiếu tửu tinh đối tì vị đích thương hại.

Đại ngư đại nhục dịch thương tì vị, tạo thành thực trệ, thực trệ hóa hỏa, xuất hiện phúc trướng, vị trướng, khẩu càn, khẩu khổ đẳng bất thích chứng trạng, yếu chú ý tiêu thực, thanh vị hỏa, kiện tì. Khả dĩ chuẩn bị sơn tra hoàn hoặc tiêu thực kiện vị đích trung thành dược, tại gia lí dã khả dĩ dụng mạch nha, sơn tra lai bảo thủy hát, dã khả dĩ dụng nhất ta trần bì, sinh khương, kê nội kim bảo thủy, dĩ đạt đáo tiêu thực đích tác dụng.

Lập xuân thời tiết, trung y tại tật bệnh dự phòng phương diện hữu na ta ẩm thực hòa sinh hoạt kiến nghị?

Lập xuân thời tiết đích khí hầu đặc điểm thị phong hàn, xuân thấp mạn mạn khởi lai liễu, nhân thể đích dương khí khai thủy thăng phát, can khí thiên vượng, tì vị thiên nhược. Sở dĩ, ngã môn tại ẩm thực phương diện nhu yếu chú ý phòng phong hàn, khư thấp khí, thư can khí, kiện tì khí.

Khư phong hàn, khả dĩ dụng khương, trần bì, thông chử thủy hát; khư thấp khí, khả dĩ tại cật ngưu dương nhục đích thời hầu, đáp phối la bặc, ngọc trúc, mạch đông, sa tham, bách hợp lai chử, dã khả dĩ đáp phối cam giá. Nam phương địa khu tương nghênh lai “Hồi nam thiên”, thấp khí trọng, khả dĩ dụng hảo trần bì, ý mễ, biển đậu, hoài sơn dược đẳng cụ hữu kiện tì khư thấp tác dụng đích thực tài; sơ can khí, khả dĩ tố nhất ta vận động, xuân thiên dĩ hậu dung dịch can úc, ngã môn yếu bảo trì tâm tình thư sướng, xướng ca, luyện bát đoạn cẩm, luyện thái cực quyền đẳng đô thị bất thác đích tuyển trạch.

Văn tự lai nguyên: Quốc gia vệ sinh kiện khang ủy tân văn phát bố hội

Trách nhậm biên tập: Thôi tuệ lâm