Thân thể các bộ vị như thế nào mát xa bất đồng bộ vị mát xa thủ pháp đồ giải

Phần đầu mát xaMát xa có thể cải thiện não bộ máu tuần hoàn, đề cao đại não nhiếp oxy lượng, hữu ích với đại não bằng da công năng điều tiết, đối ích trí kiện não, tăng cường ký ức, giảm bớt mệt nhọc, tiêu trừ khẩn trương, tiêu hổ, sử đại não một lần nữa hoạch là sung túc tinh lực cùng thể lực có bổ ích. Còn đối phòng ngừa mất ngủ, ù tai, tai điếc, hoa mắt chờ có tương đối tốt phụ trợ trị liệu tác dụng.

Ấn thủ phápDùng ngón cái đoan hoặc lòng bàn tay ấn huyệt vị. Thường cùng xoa pháp kết hợp ứng dụng, tạo thành “Xoa ấn” hợp lại thủ pháp.

Thao tác yếu lĩnh: Ngón tay kề sát bên ngoài thân, không thể di động, dùng sức muốn từ nhẹ mà trọng, không thể dùng bạo lực.

Áp dụng bộ vị: Áp dụng với đồ trang sức bộ các huyệt vị mát xa.

Xoa thủ phápDùng ngón tay bụng, cá lớn tế hoặc toàn chưởng hút quyết định nhất định bộ vị hoặc huyệt vị thượng, kéo mô liên kết làm vòng tròn vận động.

Thao tác yếu lĩnh: Áp lực muốn mềm nhẹ, động tác muốn phối hợp mà có nhịp, mỗi phút 120～160 thứ.

Áp dụng bộ vị: Bổn pháp mềm nhẹ hòa hoãn, đấu cờ bộ tổ chức kích thích nhỏ lại, áp dụng với phần đầu các huyệt vị mát xa.

Tễ thủ phápDùng hai tay ngón cái, ngón trỏ đồng thời kẹp lấy huyệt vị chung quanh làn da cũng nhẹ nhàng hướng về phía trước nhắc tới, lại tương đối dùng sức đè ép, lấy sử bộ phận sinh ra cảm giác đau đớn vì nghi.

Thao tác yếu lĩnh: Không thể dùng bạo lực, lấy năng lực chịu vì độ.

Áp dụng bộ vị: Đa dụng với phần đầu thái dương, ấn đường, phong trì chờ huyệt vị, đối cảm mạo, nắng nóng, thích ngủ chờ có tương đối tốt hiệu quả trị liệu.

VIEW NOW

Phần cổ mát xaXương cổ bệnh là thường thấy bệnh, thường xảy ra dịch bệnh, bệnh trạng phức tạp hay thay đổi, căn cứ bệnh trạng bất đồng, giống nhau nhưng chia làm cổ hình xương cổ bệnh, thần kinh căn hình xương cổ bệnh, tuỷ sống hình xương cổ bệnh, chuy động mạch hình xương cổ bệnh chờ vài loại, xương cổ mát xa cũng muốn “Nhân bệnh mà thi”.

Mát xa thao tácNgười bệnh lấy chỗ ngồi, dùng nắm tay cổn pháp tùng giải cổ bộ tam tuyến, phong trì → vai giếng, phong phủ → đại chuy, cương thượng cơ cùng với phần lưng dựng sống cơ. Nhất chỉ thiền đẩy đau điểm, đẩy ấn phong trì, đại chuy, xoa ấn cổ bộ hai sườn đại gân, từ trên cao đi xuống vài lần. Diêu xương cổ, rút duỗi xương cổ. Thẳng sát cổ bộ hạng dây chằng cùng với hai sườn cơ bắp, lấy thấu nhiệt vì độ. Mỗi ngày 1 thứ, mỗi lần 30 phút.

Tùy chứng thêm giảmPhần cổ cơ bắp nhưng chạm đến co rút bắp, thường phối hợp xoa ấn phong trì, thiên đỉnh, trụ trời, thiên tông cập xương cổ gồ lên bên đè đau điểm, lấy phong trì, lấy cổ, lấy vai giếng lấy đề cao trấn đau giải kinh tác dụng.

Những việc cần chú ýXương cổ bệnh mát xa trị liệu muốn căn cứ bệnh tình lựa chọn thích hợp mát xa thủ pháp, không lo thủ pháp thao tác khả năng sẽ mang đến cực đại nguy hại tính. Đặc biệt là tuỷ sống hình xương cổ bệnh hoạn giả, mát xa trị liệu trước muốn minh xác chẩn bệnh, muốn chặt chẽ quan sát mát xa phản ứng.

VIEW NOW

Bộ ngực mát xaTay bộ kích thích đầu mút dây thần kinh hệ thống, nhưng xúc tiến tuyến dịch lim-pha cập máu tuần hoàn, gia tăng sự trao đổi chất, xúc tiến làn da sinh lý khỏe mạnh, cường hóa mạch máu, sử cơ bắp thả lỏng, tiêu trừ khẩn trương cùng mệt mỏi cảm. Mát xa còn nhưng tăng mạnh một ít che ngực sản phẩm hấp thu lực, trợ giúp nhũ tuyến càng thông suốt, tiến tới đạt tới đầy đặn, kiên quyết hiệu quả.

Thủ pháp mộtĐôi tay mu bàn tay đối thủ bối đặt hai bên vú trung gian; đôi tay cùng thời gian nhẹ ấn vú, hướng ra phía ngoài quét hơn nữa đánh một vòng tròn; lại đem đôi tay thả lại chỗ cũ, lặp lại 20 thứ.

Thủ pháp nhịTay trái đặt ở ngực trái ngoại sườn; dọc theo bộ ngực phía dưới hướng bên kia vú ( đánh bát tự ) quét tới, lặp lại 10 thứ; sau đó đổi hướng từ bên phải bắt đầu.

Thủ pháp tamĐôi tay đồng thời dùng bốn tay chỉ nắm nửa quyền bắt lấy vú, từ ngực trái bắt đầu. Tay trái từ ngoại sườn đem tả nhũ hướng trung ương đẩy, đẩy đến trung ương sau đồng thời dùng tay phải từ tả nhũ phía dưới đem tả nhũ tận lực hướng lên trên đẩy. Lặp lại 30 thứ về sau. Đổi hữu nhũ. Này động tác nhưng tăng lên bộ ngực.

Những việc cần chú ýTiến hành vú mát xa chẳng những có thể xúc tiến máu tuần hoàn, tăng lên bộ ngực, còn có thể dự phòng các loại nhũ tuyến bệnh tật phát sinh. Tuy rằng vú mát xa chỗ tốt rất nhiều, nhưng là tại tiến hành vú mát xa thời điểm nhất định phải dùng đối phương pháp.

VIEW NOW

Tay bộ mát xaTay vì tay tam âm kinh, tay tam dương kinh giao nhau chỗ. Mát xa tay có trợ giúp khí huyết vận hành, thông kinh lung lay, không chỉ có đối thủ chỉ khớp xương, gân mạch, cơ bắp hữu ích, còn có thể thông qua kinh lạc mà ảnh hưởng tương ứng tạng phủ. Ngoài ra, véo tay bộ huyệt vị đối phòng chống tim phổi, đồ trang sức, lô não bộ vị bệnh tật có thực tốt tác dụng.

Thủ pháp mộtTay phải lòng bàn tay đặt ở tay trái mu bàn tay thượng, hai tay chỉ phương hướng tương phản, hai tay bình duỗi, sau đó dùng tay phải chưởng cọ xát tay trái mu bàn tay, hai chưởng đồng thời hướng cổ tay áo phương hướng vận động. Cọ xát tốc độ muốn đều đều, liền sát 16~24 thứ. Sau đó đổi tay trái chưởng sát tay phải mu bàn tay.

Thủ pháp nhịLấy xoay quanh phương thức, nhẹ xoa ấn ngón tay đốt ngón tay, tới đầu ngón tay bộ vị khi, nắm lấy ngón tay nhẹ nhàng đề kéo, lúc sau lại buông ra. Tiếp theo dùng đồng dạng phương pháp mát xa mặt khác ngón tay. Nếu sử dụng mát xa tinh dầu có thể làm mát xa càng thoải mái, hiệu quả càng giai.

Thủ pháp tamNgón tay khớp xương thích hợp hoạt động, có thể hữu hiệu tránh cho linh hoạt tính giảm xuống. Dùng một cái tay ngón cái cùng ngón trỏ lòng bàn tay đi chuyển động một cái khác ngón tay khớp xương, có thể xoay tròn ấn, xoa sát mát xa, liên tục làm 15 đến 20 thứ tả hữu, hai tay luân phiên tiến hành.

VIEW NOW

Chân bộ mát xaChân bộ gánh vác nhân thể rất lớn một bộ phận áp lực, thông qua mát xa có thể xúc tiến chân bộ máu tuần hoàn, giảm bớt một ngày xuống dưới công tác áp lực, đồng thời còn có thể phòng ngừa chân bộ cơ bắp khớp xương tổn thương, làm mọi người thân thể khôi phục sức sống.

Thủ pháp mộtThủ pháp: Hai tay luân phiên từ mắt cá chân từ dưới lên trên hướng đầu gối bộ vị mát xa cẳng chân bụng, tả hữu hai chân các lặp lại này động tác 30 thứ. Dùng lòng bàn tay nhẹ nhàng kéo thân cẳng chân nội sườn từ thượng đi xuống niết xoa 30 thứ, sức lực nhưng hơi đại, cẳng chân ngoại sườn đồng dạng niết vài cái. Tả hữu hai chân lặp lại này động tác. Nếu lực đạo không đủ, nhưng đôi tay tác dụng với cùng chân thượng.

Thủ pháp nhịĐôi tay luân phiên phân biệt duyên nội sườn cập ngoại sườn, từ mắt cá chân hướng háng mát xa, tả hữu hai chân các lặp lại này động tác 30 thứ. Đôi tay giống ninh khăn lông giống nhau dùng sức đè ép đùi thịt thừa, tả hữu hai chân các lặp lại này động tác 30 thứ. Đôi tay luân phiên dùng sức chụp đánh đùi thịt thừa, tả hữu hai chân các lặp lại này động tác 30 thứ, thẳng đến đùi cảm thấy đau nhức.

Thủ pháp tamTrước tả bước dáng bắn cung đứng thẳng, chống nạnh. Dùng tay phải chưởng, hổ khẩu tách ra, ngón cái ở phía trước, đẩy trụ cùng sườn phần eo, sau đó dùng sức xuống phía dưới đẩy, kinh mông vẫn luôn đẩy đến đùi cùng cẳng chân mới thôi, thân thể cũng theo hướng phía bên phải cong. Sau đó hữu bước dáng bắn cung đứng thẳng, dùng tay trái đẩy bên trái eo mông chân bộ. Luân phiên đẩy 4～10 thứ.

VIEW NOW