【 đông chí 】 ngọn nguồn ý nghĩa _ phong tục truyền thống _ ẩm thực dưỡng sinh _ tiết thơ từ

Ở dân gian, có với đông chí ngày tế tổ tập tục. Đông chí tế tổ chi lễ cùng Nguyên Đán tế tổ tương đồng. Ở tế tổ đồng thời, mọi người còn phải hướng cha mẹ trưởng bối chúc Tết. Thời cổ truyền lưu có hướng lão nhân kính hiến giày vớ tập tục, này tập tục hiện đại vẫn cứ thập phần lưu hành.

Nhập chín về sau, có chút văn nhân, sĩ phu giả lưu, làm cái gọi là tiêu hàn hoạt động, chọn một “Chín” ngày, ước hẹn chín người uống rượu ( “Rượu” cùng “Chín” hài âm ), tịch thượng dùng chín đĩa chín chén, thành bàn giả dùng “Hoa chín kiện” tịch, lấy lấy cửu cửu tiêu hàn chi ý.

Đông chí thời tiết, dân gian có đưa tặng giày tập tục. Ở 《 Trung Hoa cổ kim 》 trung có nói: “Hán có thêu uyên ương lí, chiêu đế lệnh đông chí mặt trời đã cao cha mẹ chồng.” Theo thời gian trôi qua, tặng giày cấp cha mẹ chồng tập tục dần dần diễn biến vì cha mẹ chồng tặng giày mũ cấp sanh chất.

Ở đông chí hôm nay đem băng tàng hầm trung, phong bế kín mít, đồng thời tàng nhập các loại hoa quả tươi, xuân sau lấy ra, ở thị thượng tiêu thụ, nhan sắc tựa như mới từ trên cây hái xuống giống nhau.

Đông chí hôm nay, bất luận bần phú, sủi cảo là ắt không thể thiếu ngày hội cơm. Ngạn vân: “Mười tháng một, đông chí đến, từng nhà nước ăn sủi cảo.

Theo maigoo tiểu biên hiểu biết, qua đi lão Bắc Kinh có “Đông chí hoành thánh hạ chí mặt” cách nói.

Đông chí ăn thịt dê tập tục nghe nói là từ đời nhà Hán bắt đầu, mọi người sôi nổi ở đông chí ngày này, ăn thịt dê cùng với các loại bổ dưỡng thực phẩm, lấy cầu năm sau có một cái hảo dấu hiệu.

Ăn bánh trôi ở minh, thanh thời kỳ đã ước định mà thành. Ở đông chí hôm nay, muốn “Làm phấn viên” hoặc “Phấn gạo nếp vì hoàn”. “Viên” ý nghĩa “Đoàn viên” “Viên mãn”, đông chí ăn bánh trôi lại kêu “Đông chí đoàn”.Đông chí vì cái gì muốn ăn bánh trôi >>

Ở Giang Nam vùng sông nước, có đông chí chi dạ cả nhà đoàn tụ một đường cộng ăn đậu đỏ gạo nếp cơm tập tục, dùng để đuổi tránh dịch quỷ, phòng tai khư bệnh.

Ăn bánh gạo từ thanh mạt minh sơ cho tới bây giờ Hàng Châu người ở đông chí đều hỉ ăn bánh gạo. Ở mỗi phùng đông chí làm tam cơm bất đồng phong vị bánh gạo, đông chí ăn bánh gạo, hàng năm trường cao, đồ cái cát lợi.

Thích hợp tiến hành chút bên ngoài rèn luyện là phi thường tất yếu. Nhưng ứng dưới ánh nắng sau khi xuất hiện mới xuất ngoại hoạt động, lúc này ở cuộc sống hàng ngày thượng, ứng ngủ sớm dậy trễ, nhiều phơi nắng.

Chú trọng phần đầu, cổ, phía sau lưng chờ bộ vị giữ ấm, có thể mặc cao cổ quần áo, ra cửa mang khăn quàng cổ, chụp mũ, thêm xuyên ngực, buổi tối ngủ trước có thể phao phao chân.

MAIGOO tiểu biên nhắc nhở, mùa đông cảm xúc muốn ổn định, vui sướng, phải tránh tức giận, nóng nảy cùng tinh thần hậm hực.

Đa dụng ôn bổ thiếu thực lạnh lẽo: Đông chí lúc sau, ăn nhiều ôn tính đồ ăn, thiếu hình dạng nhật thực đến rời xa lạnh lẽo đồ ăn, đối với cân bằng nhân thể âm dương, tăng cường sức chống cự. Ăn nhiều gạo, gạo nếp, đậu phộng, củ mài, cà rốt, sữa đậu nành, thịt gà chờ.