Trung y khư đốm là trung y mỹ dung quan trọng nội dung chi nhất, cũng là Trung Hoa y học một cái quan trọng tạo thành bộ phận, là chỉ ở trung y lý luận chỉ đạo hạ, chọn dùng khơi thông, điều trị, dán, nóng bức chờ phương pháp, phụ lấy kinh lạc, huyệt vị mát xa, châm cứu, chôn tuyến chờ phương pháp, lấy đạt tới khư đốm mục đích. Như vậy ngươi biết trung y dưỡng sinh nội điều khư đốm có này đó tiểu bí quyết sao? Cùng nhau tới hiểu biết hạ đi, nhất định sẽ có ngươi không tưởng được hiệu quả nga!
Tài liệuTáo đỏ, bạch chỉ, đậu hủ, muối, khương, hành, bạch tiêu xay, bột ngọt, dầu mè các số lượng vừa phải.
Cách làmĐem bạch chỉ ngâm tẩy sạch, đậu hủ thiết khối, khương chụp toái, hành thiết đoạn, lại đem táo đỏ, môn chỉ, đậu hủ, khương, hành cùng để vào hầm trong nồi, thêm thủy thiêu phí, lại dùng lửa nhỏ hầm nấu 30 phút, gia nhập muối, bột ngọt, dầu mè, bạch tiêu xay tức thành.
Tài liệuTrân châu mẫu, mướp hương lạc, tằm chết khô, bạch phục linh, bạch cúc hoa, táo đỏ, hoa hồng, đường trắng.
Cách làmTrân châu mẫu phá đi, mướp hương lạc, tằm chết khô, bạch phục linh, bạch cúc hoa, hoa hồng, táo đỏ tẩy sạch, cùng phóng hầm trong nồi, thêm thủy thiêu phí, lại dùng lửa nhỏ chiên nấu 25 phút, ngừng bắn, lọc đi tra, lưu chất lỏng, ở chất lỏng nội gia nhập đường trắng tức thành.
Tài liệuKê huyết đằng, rễ sô đỏ, lục bình, xuyên khung, hoa hồng, kinh giới tuệ, sinh cam thảo, sinh địa hoàng, liền kiều, đường trắng.
Cách làmĐem kể trên tài liệu cùng để vào ngói trong nồi, thêm thủy số lượng vừa phải. Ngói nồi trí lửa to thượng thiêu phí, lại dùng lửa nhỏ chiên nấu 25 phút, ngừng bắn, lọc đi tra, lưu chất lỏng, ở chất lỏng nội gia nhập đường trắng giảo đều tức thành.
Tài liệuHồ đào, hạt mè, sữa bò, sữa đậu nành, đường trắng.
Cách làmĐem hồ đào nhân, hạt mè nghiên vì tế mạt, cùng sữa bò, sữa đậu nành hỗn đều, nấu phí uống phục, đường trắng gia vị, phân 2 phân, sớm, vãn dùng.
Tài liệuHương bạch chỉ, bạch liễm, bạch thuật, bạch cập, tế tân, bạch phụ tử, bạch phục linh.
Cách làmĐem sở hữu trung dược liệu nghiền nát trở thành bột phấn, sau đó gia nhập số lượng vừa phải trứng gà thanh tiến hành điều hòa, cuối cùng chế tác trở thành viên lớn nhỏ phong kín phóng hảo. Ở mỗi ngày buổi tối thanh khiết mặt bộ da thịt lúc sau dùng vo gạo nước trôi khai viên, sau đó bôi trên trên mặt.
Tài liệuBạch cập, bạch thuật, phục linh phấn, trân châu phấn, giấm trắng số lượng vừa phải.
Cách làmĐem bạch cập, bạch thuật, phục linh phấn cùng với trân châu phấn lấy 1: 1: 1: 1 tỉ lệ dùng số lượng vừa phải giấm trắng điều hòa. Khiết mặt sau, đem điều chế mặt nạ đều đều đắp ở mặt bộ, 15 phút sử dụng sau này nước ấm tẩy sạch là được.
Tài liệuBạch chỉ, mật ong một chút, nước khoáng.
Cách làmĐem bạch chỉ để vào mặt nạ trong chén, gia nhập số lượng vừa phải thủy quấy đều, lại gia nhập một chút mật ong điều hòa thành hồ trạng, mỗi ngày sử dụng một lần cũng đắp với mặt bộ.
Tài liệuBạch chỉ, ý nhân, đậu xanh số lượng vừa phải.
Cách làmĐem bạch chỉ, ý nhân cùng đậu xanh cùng nhau ma thành bột phấn, ngã vào số lượng vừa phải nước trong quấy thành hồ trạng, đem điều chế thành công mặt nạ đắp đến trên mặt, nửa giờ sau rửa sạch sẽ là được.
Kinh lạc mát xa khư đốm nguyên lýTrường sắc đốm địa phương thường thường máu tuần hoàn không tốt, mát xa có thể khơi thông kinh lạc, hành khí lưu thông máu, do đó làm nhạt sắc đốm.
Ấn cái gì huyệt vị có thể khư đốmNhư quan nguyên, âm lăng tuyền, mà cơ, tam âm giao, khí hải, tanh trung, thận du, tì du, đủ ba dặm, phục lưu, biển máu, phong trì, Hợp Cốc chờ, không chỉ có nhưng khư đốm, còn nhưng mỹ dung dưỡng nhan.
Mặt bộ mát xa chú ýMát xa trước yêu cầu hoàn toàn thanh khiết da thịt; mát xa thủ pháp nghi mềm nhẹ; mỗi lần mát xa lấy 5~8 cái huyệt vị vì nghi; mát xa thời gian không cần vượt qua 30 phút.
Cạo gió khư đốm nguyên lýMặt bộ cạo gió có thể cải thiện mặt bộ mạch máu tuần hoàn, đề cao máu, tuyến dịch lim-pha dịch cùng với thể dịch lưu thông lượng, gia tốc mặt bộ tế bào máu tuần hoàn, giảm bớt mặt bộ vững vàng sắc tố đen, do đó loại trừ làn da sắc tố đen vững vàng hình thành mặt bộ lấm tấm.
Mặt bộ cạo gió thủ phápỞ trên mặt đều đều bôi mát xa sương, lấy mũi vì trung tuyến ấn từ trên xuống dưới, từ nội hướng ra phía ngoài nguyên tắc làm mặt bộ cạo gió, cạo gió sau thanh khiết mặt bộ cạo gió du cũng bôi mỹ phẩm dưỡng da, cạo gió khi tốt nhất phối hợp bảo dưỡng phẩm hoặc tinh dầu.
Cạo gió những việc cần chú ýMuốn lựa chọn tài chất trơn nhẵn, lớn nhỏ vừa phải cạo gió bản; cạo gió trước cần thanh khiết mặt bộ; kiến nghị mỗi tuần quát 1-2 thứ, mỗi lần thời gian không nên vượt qua 5 phút.
Châm cứu khư đốm nguyên lýMaigoo mỹ dung biên tập nhắc nhở, mặt bộ đốm đen là ứ huyết đình trệ ở trong cơ thể một loại bệnh trạng phản ứng, chủ yếu lấy điều trị bệnh can khí úc trệ là chủ, bệnh can khí sơ đạt khí cơ thông suốt, khí huyết vận hành bình thường, mặt bộ đốm đen liền sẽ dần dần biến mất.
Châm cứu cái gì huyệt vị nhưng khư đốmGan ứ khí trệ dẫn tới sắc đốm nên khí hải, quá hướng, tam âm giao huyệt vị tới khơi thông khí huyết; thận hư hỏa vượng nên gan du, thận du, đủ ba dặm, quan nguyên, mệnh kỳ môn dưỡng âm lui đốm. Tì hư ướt trở nên tì du, thận du, tam âm giao, đủ ba dặm huyệt.
Châm cứu khư đốm chú ýỞ vào thời gian hành kinh, mệt nhọc, tinh thần độ cao khẩn trương, đói khát giả không nên châm thứ; thai phụ, tuổi già người thể nhược châm thứ thủ pháp nghi nhẹ; làn da cảm nhiễm, loét, ban ngân cùng u bộ vị không đáng châm thứ.