Đồ ăn là chúng ta dinh dưỡng cùng năng lượng nơi phát ra, chúng ta ăn cái gì muốn đa dạng hóa, nhưng là giống bảo bảo, thai phụ, thời mãn kinh, lão nhân còn có hoạn có bệnh tật này đó đặc thù đám người, có rất nhiều đồ ăn là không thích hợp bọn họ ăn cơm, sẽ tổn hại bọn họ khỏe mạnh. Đồng thời, cũng có bộ phận đồ ăn đối bọn họ đặc biệt có bổ ích, là đề cử dùng ăn. Khỏe mạnh ẩm thực, tùy người mà khác nhau, phía dưới cùng nhau đến xem đám người ẩm thực nghi kỵ.
Đồ ăn phối hợp cấm kỵDưa hấu cùng chuối, khoai lang đỏ cùng quả hồng, cà chua cùng gan heo, sữa chua cùng chân giò hun khói, hành tây cùng mật ong, khoai tây cùng chuối.
Bảo bảo ẩm thực chú ýKỵ ngạnh, thô, sinh, kỵ nhấm nuốt nuôi nấng, kỵ ẩm thực đơn điệu, kỵ cường điền ngạnh tắc.
KỵSữa đậu nành, mật ong, sữa tươi, quả xoài, hàm thủy ngân lượng cao thịt cá
NghiQuả nho, sơn trúc, trái kiwi, tuyết liên quả, quả táo, nấm hương, dương xỉ, rau sam, cà tím, rau cần
KỵBánh quẩy, rau ngâm, đậu hủ thúi, bột ngọt, gan heo, hạt dưa
Người già như thế nào khỏe mạnh ẩm thựcKhông tham rượu, không tham thịt, không chứa hàm, không chứa tinh, không chứa ngọt, không tham no, không tham nhiệt, không tham lạnh
NghiSữa bò, gạo kê, khoai lang đỏ, hạt mè, dâu tằm, bách hợp, mộc nhĩ, hạt sen, thịt vịt
KỵỚt cay, hồ tiêu, mù tạc, tỏi, cẩu thịt, thịt dê, quả vải, quả hạnh, ăn thịt mỡ, mỡ động vật chi, đường trắng
Thời mãn kinh ẩm thực điều trị nguyên tắcKhống chế nhiệt lượng, dự phòng mập mạp, thấp muối, thấp chi ẩm thực, gia tăng Canxi hút vào lượng, bổ sung B tộc vitamin
NghiVitamin, sữa bò, khoáng vật chất, bổ thiết, bổ Canxi, chất xơ, vitamin B6 dự phòng phụ khoa bệnh
KỵCà phê, ướp thực phẩm ăn nhiều dễ hoạn ung thư, dày đặc tính đồ ăn quá nhiều dùng ăn sẽ dẫn tới dinh dưỡng quá thừa
Ẩm thực nguyên tắcĂn nhiều trái cây, chay mặn hợp lý phối hợp, ăn ít đồ ăn vặt, nhất định phải ăn bữa sáng, ăn nhiều nãi chế phẩm, uống nhiều thủy
NghiTỏi, rau hẹ, bông cải xanh, cà chua, nấm tuyết, hải sâm, trai thịt, cẩu kỷ tử, trái cây, rau dưa, hành tây
KỵYên, rượu, trà, dầu chiên loại đồ ăn, thịt mỡ, tinh bánh mì, cao chi sữa bò
Ẩm thực nguyên tắcĐồ ăn đa dạng, chay mặn phối hợp; lấy thực vật tính đồ ăn là chủ, ẩm thực tận lực thanh đạm, thiếu du thiếu muối; ăn nhiều quả hạch, đối khỏe mạnh hữu ích; uống rượu số lượng vừa phải, giảm bớt cao huyết áp, trúng gió nguy hiểm
Ung thư vúThiêu, nướng, chiên, tạc đồ ăn, hải tanh thủy sản thúc sữa đồ ăn, ấm áp tính đồ ăn, cay độc kích thích đồ ăn
Cao huyết chiUống rượu, uống trà đặc, thực cẩu thịt, thực quá hàm, thực cay độc, hút vào động vật lòng trắng trứng
Bệnh phong thấpCao mỡ loại đồ ăn, hải sản loại đồ ăn, quá toan loại đồ ăn, quá hàm loại đồ ăn
Sỏi mậtHàm cholesterol so cao đồ ăn, hàm cao mỡ đồ ăn, cay độc kích thích, yên, rượu, cà phê
Càng nhiều bệnh tật ẩm thực cấm kỵBệnh tiểu đường, tăng đường huyết, đau phong, mỡ gan, gan cứng đờ
Bạch lĩnh ẩm thực nghi kỵBạch lĩnh thường xuyên ngồi, cho nên muốn ăn dễ tiêu hóa, muốn nhai kỹ nuốt chậm, đồ ăn cũng cần thiết là nhiệt; không cần điểm cơm hộp, không cần ăn qua kỳ hoặc lâu trí đồ ăn, lấy thanh đạm là chủ; không cần ăn không sạch sẽ đồ ăn; phải tránh ăn uống quá độ, bằng không đối bụng cũng không tốt. Có thể ăn nhiều mềm quả hồng, quả cam, sóng la, chuối, trà hoa, cháo đậu thập cẩm, sữa chua, cẩu kỷ từ từ. VIEW NOW
Thao tác ở nhiệt độ cao giả ẩm thực nghi kỵThao tác ở nhiệt độ cao giả năng lượng cập chất dinh dưỡng hẳn là nhiều bổ sung, thủy muối là dưỡng sinh thu lấy quan trọng nguyên tắc, hợp lý cung cấp đồ uống, ứng tuyển chọn có thanh tâm nhiệt, giải nhiệt độc, sinh tân hoặc trừ ướt công hiệu đồ ăn. Như chanh nước, anh đào nước, đảng sâm cháo, chanh dây chờ, tránh cho ăn quá dầu mỡ, quá hàm đồ ăn. VIEW NOW
Giáo viên ẩm thực nghi kỵGiáo viên giảng bài nhiều muốn nhiều chú ý hộ giọng, bụi nhiều phải chú ý thanh phổi, thư hoãn mệt nhọc, dưỡng dạ dày, đẹp mắt, kiện não đều là hằng ngày muốn nhiều làm. Cho nên có thể ăn nhiều cà rốt, đu đủ, trà hoa, vitamin C đồ ăn, gạo kê, bí đỏ, anh đào nước trái cây, thịt bò, thịt dê, món chính gạo và mì, thịt cá cầm trứng từ từ, ăn ít cay độc, dầu mỡ, dầu chiên đồ ăn cập đậu rang. VIEW NOW
Tài xế ẩm thực nghi kỵNgười điều khiển trường kỳ lái xe, thời gian dài uốn gối mà ngồi, toàn thân máu tuần hoàn thong thả, nghiêm trọng ảnh hưởng gan chờ khí quan, hơn nữa đôi mắt bảo hộ cũng rất quan trọng, cùng ăn cũng không có quy luật, cho nên tận lực bảo đảm tốt đẹp ẩm thực thói quen, đúng giờ cùng ăn. Nhiều bổ sung protein, mới mẻ rau dưa trái cây, cà chua, tôm, cá, hạch đào, sữa bò, thịt nạc, hàm đường đồ ngọt từ từ. VIEW NOW