损伤后不可逆！耳朵忽然“聋”了？小心，这些听力“刺客”正在伤害你→

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最近，热播剧《装腔启示录》中

女主角唐影因为高强度工作和

巨大的精神压力

患上了突发性耳聋

这一情节引发了网友热议

大家表示“编剧一看就是打过工的”

确实

突发性耳聋

近年来出现了年轻化的趋势

什么是突发性耳聋？

生活中有哪些“听力刺客”需要警惕？

今天

柳州市人民医院耳鼻喉科副主任磨宇宾

来和大家唠唠~

什么是突发性耳聋？

突发性耳聋，简称“突发性聋”或“突聋”，是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失，主要临床表现为单侧听力下降，可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、呕吐等。

过度疲劳、高度紧张、睡眠不足

耳朵血管收缩导致缺血缺氧

这些原因

都可能引发突发性耳聋

如果你在72小时内出现听力突然下降，

下降超过30分贝时，

就要注意了！

听力突然下降，

不及时处理，

可能会错过最佳治疗时间，

变为不可逆的长久性听力损失。

因此

在发现自己出现突发性耳聋时，

一定要及时就医❗️❗️❗️

此外，

长期遭受噪声影响也可导致耳聋

很多手机、音乐播放器的

音频输出最大功率在115分贝左右

使用时如不注意

就有可能造成听力损失

生活中的这些“听力刺客”需警惕

1号“听力刺客”：噪音

噪声是听力的“隐形杀手”，长时间接触刺激大的声音，如鸣笛声、施工噪音、KTV噪音等，容易引起噪音性耳聋、耳鸣的情况。长期在噪声强的环境中工作者，应佩戴防护耳罩或使用减噪设备。国家职业标准规定，在85分贝的噪声中，暴露不能超过8小时。

2号“听力刺客”：长时间戴耳机、煲“电话粥”

许多人喜欢在地铁、公交车等公共场合里戴耳机。然而，在嘈杂环境中，人们会不由自主调高音量盖过噪音，长此以往会对听力造成严重损害。还有的人喜欢戴耳机睡觉，由于入睡后耳机声音持续刺激双耳，容易诱发神经性耳聋。研究表明，长时间过度使用耳机，会对听觉造成不可逆的损伤。频繁或长时间接听电话也要注意!

3号“听力刺客”：经常掏耳朵

很多人习惯在洗完澡后用棉签清理耳朵，其实，棉签与外耳道的直径相差不多，棉签掏耳朵，不但不能把耵聍掏出来，还可能会将其推向耳道内侧。如果靠近鼓膜，会对鼓膜造成影响，从而影响听力，长期下去，导致耵聍堆积在鼓膜周边，对鼓膜及耳道中的皮肤黏膜造成影响。

更不要说牙签、发卡、火柴棍等容易损伤耳道皮肤甚至鼓膜的物品掏耳朵，有时可并发外耳道或中耳腔的感染，使听力下降。

4号“听力刺客”：耳毒性药物

一些抗生素和抗癌药物等具有耳毒性（庆大霉素、链霉素、顺铂等），如确需要，应在医生指导下使用并进行听力监测。

5号“听力刺客”：错误的擤鼻涕姿势

用力擤鼻涕和吸鼻涕，可能会将鼻咽部的分泌物挤压到咽鼓管及中耳内，诱发中耳炎，进而影响听力。正确的擤鼻方法是：按住一侧鼻孔擤出另一侧鼻涕，然后再交换擤另一侧，动作应该轻且缓慢。

康康提醒

除了在日常生活中避免“听力刺客”

也要记得劳逸结合，规律作息

保持良好情绪哦~

每年9月的第四个星期日

是国际聋人日

让我们在了解保护听力那些事的同时

跟着柳州市特殊教育学校

周佳寰老师

走进无声的世界

一起学习5个常见的手语

一

你好

二

没关系

三

谢谢你

四

请帮助我

五

我爱你

你

学会了吗？

给自己点个

再走吧~

原标题：《损伤后不可逆！耳朵忽然“聋”了？小心，这些听力“刺客”正在伤害你→》

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