Cẩn thận hồi ức một chút, bát quái bước lịch sử, bất quá trí nhớ, xác thật không có quá nhiều, về bát quái bước ký ức. Phía trước trừu đến Thái Cực, xác thật là thập phần hiểu biết, bất quá cái này xác thật không thế nào hiểu biết.
“Hệ thống, kỹ càng tỉ mỉ giới thiệu một chút bát quái bước!”
Không hiểu, vậy nhiều hỏi hỏi, kiếp trước cùng hiện thế, đều không phải cái gì võ thuật cao thủ, không hiểu biết mấy thứ này, cũng là đúng là bình thường.
【 bát quái bước: Bát quái bước lại xưng cửu cung bát quái bước, này tiến lên trình tự chọn dùng gia truyền “Quá một hàng cửu cung phương pháp”. Tức “Thủy khảm, thứ đoái, thứ khôn, thứ chấn, phục tức với trung cung. Tự trung cung đến tốn, thứ càn, thứ cấn, thứ ly, một vòng tất rồi.” Này trình tự xưng là “Thuận xuyên”. “Nghịch xuyên” còn lại là từ li cung phản hồi khảm cung. Cái này trình tự còn bị miêu tả vì “Nhị bốn vì vai, sáu tám vì đủ, tả tam hữu bảy, mang chín lí một.
Tức: Thuận xuyên khi trước từ đệ nhất cung thủy, theo thứ tự hoàn mỗi cung vòng đi một vòng, đến thứ chín cung, nghịch xuyên khi từ thứ chín quan khởi, theo thứ tự vòng hành trở lại đệ nhất cung. Này pháp thành thạo sau, nhưng không thuận theo cửu cung trình tự, tùy ý vòng cung đi qua, tùy ý luyện tập quyền cước tán chiêu. Đem đặt cửu cung tiêu chí vật giả thiết là địch tay, ngộ chi hoặc lóe làm, hoặc đánh đâm. Cung cùng cung chi gian khoảng cách nhưng, tùy huấn luyện trình độ đề cao từng bước thu nhỏ lại. Bắt đầu khi cây khoảng cách giữa các hàng cây nhưng khoan đến năm thước, dần dần giảm bớt vì nhị thước hoặc chỉ dung nghiêng người mà qua. Có lấy sáu thước năm tấc chi cọc gỗ chia làm các quan vì tiêu chí vật giả, xưng là “Cửu tinh trốn tránh cọc”, này đi qua trình tự cùng với cửu cung bước. Duy này đi qua khi, chỉ trọng hạ bàn chi trốn tránh. 】
Lý thiên có điểm há hốc mồm, này nện bước, như vậy giới thiệu, chính mình có phải hay không hẳn là hảo hảo trở về học học cổ văn hóa, bằng không này ngoạn ý đi học sẽ không.
Lại cẩn thận nghiên cứu một đoạn thời gian cái này nện bước, phát hiện giới thiệu nói như lọt vào trong sương mù, trên thực tế liền không phải như thế, chính là một cái cửu cung cách, có một cái trung tâm vị trí, sau đó liên tục di động. Đây là chính mình cuối cùng ngộ ra tới, nhất dễ hiểu dễ hiểu kết quả, như vậy càng thêm dễ dàng luyện tập.
Chính mình luyện tập lên, khẳng định sẽ làm ít công to, chờ đến hưu tái kỳ, lại trở về tìm một ít nhân vật lợi hại, lại học tập học tập, vậy thật là vô địch tồn tại.
......
Hôm sau, dậy sớm lúc sau, ở sân bên trong, luyện tập một lần bát quái bước, cảm giác thực đông cứng, một chút cũng không có lưu sướng cảm giác, bất quá cũng không lo lắng, này chỉ là ngày đầu tiên bắt đầu luyện tập, chờ đến về sau, luyện tập lâu rồi, liền sẽ càng thêm quen thuộc, liền sẽ cùng Thái Cực giống nhau, thuận buồm xuôi gió.
“Thân ái, cơm sáng ta đã chuẩn bị hảo, ta đi trước huấn luyện quán, ngươi hôm nay hảo hảo nghỉ ngơi, nếu nhàn, có thể đi huấn luyện quán cũng có thể làm đồng đồng bồi ngươi, cùng đi đi dạo phố, tiền ta ra!”
Một đêm đánh nhau kịch liệt, Taylor liên tục hai ngày mệt nhọc, hôm nay khẳng định là phải hảo hảo nghỉ ngơi, khôi phục một chút thể năng.
Đánh xe đi vào huấn luyện quán, nhìn đến tôn duyệt đang ở nghiêm túc huấn luyện, trong lòng miễn bàn nhiều thoải mái, nếu tôn duyệt có thể ở NBA đứng vững gót chân. Năng lực có điều tăng lên, đối với sang năm nam rổ Giải Vô Địch Thế Giới, có không thể giải thích tăng lên.
“Tôn duyệt, đình một chút!” Kêu ngừng huấn luyện.
“Thiên ca, làm sao vậy?” Tôn duyệt gần nhất chính là, mỗi ngày thêm luyện, vẫn luôn đều không có đình chỉ huấn luyện.
“Mấy ngày nay huấn luyện như thế nào?” Xem một chút huấn luyện thành quả, nếu chỉ là đơn thuần huấn luyện, không có bất luận cái gì hiệu quả, kia huấn luyện lại cái gì ý nghĩa.
“Gần nhất vẫn luôn ở huấn luyện ba phần, này không phải, bị ngươi kỷ lục kích thích đến, ta cũng là cái ngoại tuyến, cho nên ta cũng không thể từ bỏ ba phần cái này đòn sát thủ, vẫn luôn ở nỗ lực huấn luyện ba phần!” Tôn duyệt một người huấn luyện, ba phần là tốt nhất huấn luyện nội dung.
Nếu huấn luyện ra, đối với hắn ở NBA dừng chân có quan trọng tác dụng.
“Khá tốt, qua bên kia luyện tập một chút, ta nhìn xem ngươi ném rổ hiệu quả như thế nào!” Chỉ chỉ không ra tới một khối nơi sân, chuẩn bị chính mình cấp tôn duyệt uy cầu, làm hắn huấn luyện một chút thử xem.
Tiếp cầu, hợp cầu, nhảy lấy đà, giơ tay, run cổ tay, ba phần ra tay.
Động tác nối liền, không có một tia ướt át bẩn thỉu.
“Bá! Bá! Bá!”
Ngẫu nhiên hỗn loạn “Chạm vào!” Làm nghề nguội thanh.
50 cầu mệnh trung 40, còn tính không tồi số liệu, thoạt nhìn huấn luyện vẫn là có một ít hiệu quả.
“Đình một chút đi, hiệu quả cũng không tệ lắm, về sau nhiều hơn huấn luyện, ta tin tưởng, qua không bao lâu, ngươi liền sẽ ở hồ người đội, có một vị trí nhỏ, ít nhất thường quy tái, vẫn là có một ít cơ hội!” Vỗ vỗ tôn duyệt bả vai.
Lo chính mình, đi đến bên kia, bắt đầu chính mình huấn luyện.
Bắt đầu chính là lười biếng huấn luyện, Lý trời biết, kế tiếp thi đấu, chính mình khẳng định sẽ bị đặc thù chiếu cố. Ở đây thượng, khẳng định giống như là cái đại gia giống nhau, bên người thường thường đuổi kịp mấy cái bảo tiêu, có vẻ phá lệ uy vũ khí phách.
“Tôn duyệt, lại đây, chúng ta đẩu ngưu!” Kết thúc đơn độc huấn luyện, đột phá kỹ năng, tuyệt đối muốn tăng mạnh.
“Quá chậm, ngươi tay kia, liền không thể lại mau một chút sao?” Rác rưởi lời nói trước sau không có đình chỉ.
“Lực lượng của ngươi kia, ngày hôm qua có phải hay không đều ở nữ nhân cái bụng thượng, lãng phí xong rồi?” Này lực lượng, quá nhỏ, căn bản là khiêng không được Lý thiên đánh sâu vào, tựa như giấy giống nhau, nhẹ nhàng đã bị quá rớt.
“Nhớ kỹ, phòng thủ thời điểm, nhất định phải tiểu toái bộ, sau này đẩy, đừng có ngừng, mặc dù là đối thủ không có bắt đầu đột phá. Không cần học lười biếng, chỉ cần ngươi hơi chút chậm một chút, liền sẽ bị đột phá......” Lý thiên không chê phiền lụy, một câu tiếp theo một câu nói.
Này đó có không ít là chính mình cân nhắc ra tới, đương nhiên còn có rất nhiều, đều là khoa so, Gasol, Fisher cùng Odom những người này, ở huấn luyện trung nói cho hắn kinh nghiệm.
“Hảo, hôm nay liền đến nơi này, lại như vậy huấn luyện đi xuống, ngươi giữa trưa thường quy huấn luyện, thể lực liền sẽ xuất hiện rõ ràng không đủ. Ngươi thể năng, cần thiết muốn tăng mạnh, muốn về sau phát triển càng tốt, thể năng chính là ắt không thể thiếu một khối!” Lý thiên lại một lần cường điệu thể năng tầm quan trọng, thế vận hội Olympic chính là cũng đã là tốt nhất chứng minh.
Này chương không có kết thúc, thỉnh điểm đánh xuống một tờ tiếp tục đọc!