Thân, hoan nghênh quang lâm 33 ngôn tình!
Sai thiếu đoạn chương, thêm thư:Trạm nội tin nhắn
Hậu trường có người, sẽ mau chóng hồi phục!
33 ngôn tình>Thể dục>Chạy nước rút chi thần> chương 5 phấn khởi tiến lên
  • Chủ đề hình thức:

  • Tự thể lớn nhỏ:

    -

    18

    +
  • Khôi phục cam chịu

Chương 5 thư sơn có đường cần vì kính, bể học vô bờ khổ làm thuyền.

Lại là một cái sáng sớm

Hệ thống lại tuyên bố nhiệm vụ:

Mỗi ngày mười kg bao cát 400 mễ lao tới hai thứ, thời gian 56 trong vòng giây. Mỗi ngày 1500 mễ mười kg bao cát chạy một lần, thời gian 5 phút trong vòng. Thời gian trong khi hai nguyệt.

Khen thưởng tố chất tệ 1 cái, hệ thống tệ 10 cái. Nhưng đổi trăm mét gia tốc 0.5 giây, đổi 200 mễ gia tốc 1 giây. 400 mễ gia tốc 2 giây.

“Ân? Như thế nào càng ngày càng ít, tiểu thất.”

“Bởi vì về sau tăng lên khó khăn càng ngày càng cao, ngươi muốn trưởng thành, nhưng là ta tồn tại không thể là đốt cháy giai đoạn. Nếu thân thể của ngươi theo không kịp ngươi bạo phát lực. Sẽ thực dễ dàng bị thương. Như vậy sẽ mất nhiều hơn được. Chúng ta đều là nhất thích hợp thân thể của ngươi cấp ra khen thưởng.”

“Hảo đi!”

Tiếp tục nỗ lực lên thiếu niên.

Ngày hôm sau làm lão Lư hỗ trợ mua bốn cái bao cát, kỳ thật có thể cho chạy túc học sinh hỗ trợ. Nhưng là Triệu Vân không nghĩ làm các bạn học đều biết. Rốt cuộc học sinh trung học miệng mọi người đều hiểu. Kỳ thật đây đều là tâm trí không thành thục biểu hiện, tưởng đem chính mình biết đến đồ vật nói cho đại gia, làm đại gia vây quanh chính mình nghe. Sau đó là có thể thỏa mãn chính mình hư vinh tâm, liền cảm giác chính mình là lão đại giống nhau.

Nhưng là không thể bởi vì nào đó thời gian đoạn sai lầm, liền phải phủ định một người nhân sinh. Ngươi có thể chỉ trích hắn chuyện này sai lầm, nhưng là không cần chỉ trích hắn cả nhân sinh. Bởi vì ngươi không phải bồi hắn đi hoàn chỉnh cá nhân sinh người. Ngươi không có nhìn đến hắn làm sở hữu sự, ngươi chỉ là thấy được thời gian này đoạn ngươi nhìn đến sai lầm, liền không có tư cách nói đến ai khác nhân sinh sai lầm. Cho dù là kẻ phạm tội cũng có làm lại từ đầu hạ nửa đời. Cho dù là cao cao tại thượng lãnh đạo, cũng không phải sở hữu sự tình đều đối. Đánh giá một người nhất định phải khách quan.

Ngày hôm sau buổi sáng đem bốn cái 2.5 kg bao cát phân biệt trói đến tứ chi thượng. Chờ đến lão Lư bắt đầu tiếp đón rời giường, Triệu Vân mới rời giường. Kỳ thật Triệu Vân đã tỉnh một hồi, nhưng là không nghĩ không hợp đàn, liền cùng bọn họ cùng nhau rời giường. Không hợp đàn người giống nhau có hai loại, hoặc là xem minh bạch con đường của mình không cần hòa hợp với tập thể, hoặc là không hiểu được không biết như thế nào hòa hợp với tập thể. Kỳ thật đại bộ phận người đều là hòa hợp với tập thể. Chạy nhanh rửa mặt, rửa mặt xong sau, đi trước sân thể dục làm kéo duỗi. Chờ thêm năm phút tả hữu học sinh đều đến đông đủ, điểm xong danh sau bắt đầu chạy thao.

Hôm nay Triệu Vân rõ ràng cảm giác được mặt sau 500 mễ so trước kia càng cố hết sức. Triệu Vân hiện tại kế hoạch sáng sớm huấn luyện chạy 1500 mễ, buổi tối chạy 400 mễ. Như vậy thời gian có thể càng sung túc hơn nữa không lãng phí. Chạy xong sau, chạy nhanh làm một ít giảm bớt cơ bắp đau nhức vận động. Làm xong sau trở lại phòng học đọc sách học tập.

Từ hôm nay trở đi, Triệu Vân trừ bỏ thượng WC, cơ bản liền đi học gian nghỉ ngơi đều ở học tập.

Cứ như vậy ngày qua ngày, đảo mắt tới rồi cuối năm, phóng nghỉ đông, bọn học sinh đều về nhà.

Triệu Vân về đến nhà, cha mẹ hiện tại biết hắn lý tưởng sau, không hề làm Triệu Vân hỗ trợ làm việc nhà nông. Sợ hắn phân tâm thi không đậu mười bảy trung. Triệu Vân mỗi ngày sáng sớm vây quanh thôn kiên trì mười kg bao cát chạy. Ban ngày ở trong nhà học tập. Mụ mụ là càng ngày càng mệt. Chạng vạng Triệu Vân vẫn là sẽ đem thức ăn chăn nuôi cọng rơm dùng áp đao áp hảo sau đút cho tiểu hắc cùng lão hoàng. Tới hỗ trợ giảm bớt điểm mụ mụ áp lực.

Đảo mắt đi tới ăn tết. Ăn tết chuyện này là trong thôn coi trọng nhất ngày hội. Đại niên mùng một bắt đầu cấp trưởng bối chúc tết. Triệu Vân gia bởi vì gia gia là từ nơi khác chuyển đến này, liền phụ thân một cái nhi tử. Cho nên không có gì thân thích. Nếu không phải Triệu Vân ba ba cùng gia gia ở trong thôn đặc biệt cường thế, giống nhau loại này tài khoản tiết kiệm, cơ bản ở trong thôn chính là ai khi dễ hộ.

Triệu Vân gia gia đầu óc đặc biệt hảo sử lại còn có tàn nhẫn. Ở trong thôn đương thật nhiều năm thôn cán bộ. Ba ba đồng dạng thông minh hảo sử cũng đủ tàn nhẫn, cũng làm mấy năm thôn cán bộ.

Độc môn độc hộ người có thể ở trong thôn đương cán bộ, có trải qua quá nông thôn ngươi có thể ngẫm lại khó khăn.

Chính là ba ba không nghĩ cả đời oa ở nông thôn, liền không làm, đi ra ngoài làm công đi. Có người sẽ cảm thấy thôn cán bộ nước luộc đủ, kia đến là có nước luộc địa phương mới có thể nước luộc đủ, nếu là đều mau đói chết địa phương, từ đâu ra nước luộc.

Kỳ thật Triệu Vân tính tình cùng gia gia tương đối giống, ba ba là cái loại này giọng cao, miệng còn ngạnh. Tính tình đại tính cách. Gia gia là cái loại này nhìn như phúc hậu và vô hại tính cách, không thế nào cùng người ngạnh bẻ xả.

Nhìn trên tường dán thơ thất luật ·chang zheng lịch treo tường. Lại nghĩ tới gia gia. Kỳ thật Triệu Vân một chút đều không hiểu biết phụ thân cùng gia gia. Phụ thân cùng gia gia đều là cái loại này có xinyang người. Bọn họ vì cái gì không sợ không sợ, không phải bọn họ nhiều tàn nhẫn, là bọn họ trong lòng có xinyang. Gia gia cùng ông ngoại đều là xxx giữ gìn giả. Nhớ rõ có một lần mặt trên phải cho chịu quá thương lão xx một ít trợ cấp, hỏi đến ông ngoại khi, ông ngoại chỉ nói câu không cho XXX thêm phiền toái. Liền không đi lãnh quá trợ cấp. Ông ngoại đánh xong XXXX liền về tới nông thôn, liền một chân thủ tiểu phá nhà ở qua cả đời.

( xem cái này cốt truyện không có xinyang cũng đừng loạn bình luận, bởi vì ta chuyện này là giảng chân nhân chuyện thật. Không cần dùng ngươi kia không tín ngưỡng hẹp hòi tư tưởng đi bình luận, làm nhân gia có tín ngưỡng thất vọng buồn lòng. )

Khi còn nhỏ gia gia giảng quá một cái đánh giặc khi hắn ở trên nền tuyết oa ba ngày ba đêm chuyện xưa. Cuối cùng dẫn tới hắn một chân cơ bắp hoại tử. Mỗi đến mùa đông đều đau nhe răng trợn mắt.

Ba ba mỗi lần nhìn đến gia gia kêu khó chịu khi đều kêu hắn: “Ban ngày thiếu nằm sẽ, nhiều đi ra ngoài đi bộ đi bộ.”

Kỳ thật lão ba cũng không hiểu như vậy có phải hay không hảo. Dựa theo hắn lý giải chính là hoạt động hoạt động, máu tuần hoàn liền mau. Liền sẽ không như vậy đau.

Khí gia gia há mồm liền mắng hắn, đầy miệng thô tục mắng.

Kỳ thật gia gia cùng ba ba hai người đặc biệt không đối tính tình. Đều có chính mình chủ kiến, đều quật đáng sợ, gặp mặt luôn là ồn ào nhốn nháo.

Nhưng là ba ba lén tổng cùng Triệu Vân nói: “Ta không bằng ngươi gia gia, đầu óc không ngươi gia gia hảo sử, ngươi gia gia so với ta lợi hại quá nhiều.”

Bổn tiểu chương còn chưa xong, thỉnh điểm đánh xuống một tờ tiếp tục đọc mặt sau xuất sắc nội dung!