“Khắc sâu nghĩ lại liền hảo, ngươi liền đứng ở tôn duệ bên cạnh, hôm nay bắt đầu nhập đội cùng bọn họ cùng nhau huấn luyện!” Viên huấn luyện viên nửa có nghe hay không, không có để ý kiểm điểm bên trong chi tiết, rốt cuộc bọn họ văn hóa trình độ đều không cao, gần là xem cái thái độ mà thôi.
Lạc Thiên hà thở phào một hơi, hắn kỳ thật cũng không thế nào sẽ viết kiểm điểm, mặt khác học sinh cũng nhìn hắn, giống như ở tự hỏi hắn kiểm điểm nói chính mình làm những cái đó sự tình.
Lạc Thiên hà tiến trong đội trạm hảo, mặt sau cơ bản đều là thể năng huấn luyện, đồ ăn thượng dinh dưỡng tuy rằng theo không kịp, cũng may này với hắn mà nói không tính hồi sự.
Nhưng thật ra rất khó tưởng tượng mặt khác học sinh mỗi ngày ăn vài thứ kia là như thế nào còn có sức lực huấn luyện.
“Trước chạy mười vòng, chạy ở cuối cùng mười cái người thêm mười vòng!” Viên huấn luyện viên la lớn.
Sân thể dục một vòng đại khái có 800 mễ, mười vòng chính là tám km. “Mỗi người chạy xong một vòng muốn ở khởi điểm chỗ đánh thứ tạp, không được thiếu chạy!”
Nói xong ra lệnh một tiếng, cơ hồ một cái ban đồng học đều lao ra đi, sợ lạc hậu. Thiên hà cùng mấy cái nhập học thời gian dài có kinh nghiệm học sinh tắc tận lực bảo trì đều tốc cùng chạy, hắn nhập học nhân thiết cũng có hảo tàn nhẫn so dũng khí việc xấu, cho nên không cần cố tình ngụy trang thể năng, chỉ là chạy đến hậu kỳ giảm giảm tốc độ độ.
Có mấy cái thể lực không tốt đồng học trực tiếp té xỉu ở trên đường, Viên huấn luyện viên qua đi đá một chân, hôn mê liền trước như vậy ném ở sân thể dục, tỉnh lại sau còn muốn bổ chạy. Sau mười tên học sinh trước làm xong trước mặt huấn luyện, chờ đến tập thể giải tán sau còn muốn lưu lại thêm luyện.
Trừ bỏ cuối cùng mười tên thêm luyện, cùng phía trước té xỉu mấy người, cuối cùng chỉ có mười lăm tên học sinh đủ tư cách, thiên hà xem như một trong số đó.
Chờ đến tất cả mọi người chạy xong, đã qua đi một giờ nhiều. Bọn học sinh đã đều mệt chết khiếp, trung gian không có nghỉ ngơi, lại bắt đầu tiếp theo tổ huấn luyện.
“Đừng ở kia như là muốn chết giống nhau! Lúc này mới nào đến nào? Nhanh lên, hít đất 10 cái một tổ, 10 tổ!”
“Chân sau squat 5 cái một tổ, 10 tổ!”
“Đi vòng vèo chạy 20 tranh một tổ, 5 tổ!”
……
Huấn luyện cường độ cao, nhưng trên cơ bản đều về vì chạy bộ, cùng không dựa vào thiết bị lực lượng huấn luyện. Hơn nữa mỗi ngày năng lượng không cao đồ ăn, như vậy xuống dưới, tra tấn ý vị muốn nồng hậu nhiều.
Lạc Thiên hà làm đặc công ở thể năng thượng nhưng thật ra không có gì vấn đề, may mà huấn luyện viên cũng không có hoài nghi, bởi vì ở giáo phương xem ra, bọn học sinh có thể làm được hẳn là đương nhiên sự.
Giữa trưa 12 giờ rưỡi tan học, có một nửa đồng học lưu lại thêm luyện. Tôn duệ nói cho thiên hà, giống nhau thêm luyện liền ăn không được cơm.
Thể nhược yêu cầu thêm luyện, thêm luyện ăn không được cơm, buổi chiều thể năng càng nhược…… Như thế lặp lại, chính là một cái chết tuần hoàn, vô giải lại không hề tăng lên chết tuần hoàn.
Đánh xong cơm, Lạc Thiên hà nhỏ giọng hỏi: “Trường học như vậy luyện, có thể hay không luyện chết hơn người?”
“Có a, thường xuyên có tự sát, còn có tự sát thất bại, lão đại ta xem ngươi đảo không giống như là sẽ tự sát người, tự sát thất bại cùng chạy trốn kết cục đều là thực thảm.” Chu thức duy nói.
“Ta là nói, có hay không theo không kịp trường học huấn luyện cường độ mệt chết, hoặc là trực tiếp bị huấn luyện viên đánh chết……” Lạc Thiên hà muốn hỏi một chút có hay không có thể làm trường học chứng cứ phạm tội tình báo.
“Những cái đó đều là tự sát thành công.” Chu thức duy giải thích nói.
Thiên hà lập tức liền phản ứng lại đây, chu thức duy nói như vậy là bởi vì bị ngược đãi đến chết người cũng sẽ bị giả tạo thành tự sát.
“Ta nhưng thật ra rất tò mò, mỗi ngày như vậy luyện, ngươi như thế nào còn không có gầy xuống dưới?” Thiên hà chỉ vào mập mạp tôn duệ.
“Ta trước kia càng béo……” Tôn duệ bất đắc dĩ nói, hắn cảm thấy lại tại đây ngốc đi xuống sớm hay muộn điểm này thịt cũng muốn không có.
Hôm nay thực đường thức ăn cùng ngày hôm qua giống nhau, thiên hà ở cơm phát hiện một cây dây thép. Hắn bất động thanh sắc đem dây thép đè ở đầu lưỡi thấp hèn.
Buổi chiều huấn luyện cũng không sai biệt lắm, trạm quân tư, cạnh tốc chạy nước rút, cạnh tốc trường bào, ếch nhảy, gập bụng từ từ……
Chỉ là buổi chiều có thể so buổi sáng muốn nhiệt nhiều, càng ngày càng nhiều nhân thể lực chống đỡ hết nổi ngã xuống, còn có điểm ý thức bị huấn luyện viên đánh tỉnh, không có ý thức, té xỉu liền đá đến không đỡ lộ địa phương, liền như vậy phóng, tỉnh lại sau lại thêm luyện.
Lạc Thiên hà ở huấn luyện trong lúc không ra cái gì đường rẽ, đây là huấn luyện viên không nghĩ tới. Mau tan học thời điểm, huấn luyện viên chú ý tới này một đầu hoàng mao.
“Ngươi, tan học lúc sau lưu lại cùng bọn họ cùng nhau thêm luyện!”
“Đúng vậy.” Viên huấn luyện viên cố ý khó xử thiên hà, tuy rằng ở Lạc Thiên hà dự kiến bên trong, nhưng cũng chỉ có thể ấn quy củ đáp ứng.
Buổi chiều tan học sau thêm luyện trên cơ bản là huấn luyện viên nghĩ đến cái gì liền làm cái đó, mọi người đều là thống nhất, không có gì nhằm vào.
Bị lưu lại tổng cộng tám người.
Bọn họ cùng nhau làm một vòng ếch nhảy, lại trọng chạy vài vòng, thái dương liền sắp lạc sơn. Tuy rằng cũng không có gì ăn ngon, nhưng cơm chiều khẳng định là không đuổi kịp. Mặt khác lớp bất luận nam ban nữ ban đều có thêm luyện người, nhưng thu đội chỉ có số ít lớp.
Lại qua mấy tổ huấn luyện, đã đến thượng vãn khóa thời gian, huấn luyện viên mới đem bọn họ thả chạy. Trong khoảng thời gian này thái dương không có như vậy độc ác, thời gian cũng không có buổi chiều như vậy trường. Trường học thật sự sẽ như vậy có nhân tính sao?
“Các ngươi mấy cái lười người! Vãn khóa đều đến muộn!” Giải tán sau chưa kịp nhiều suyễn khẩu khí, bọn họ liền một đường cấp đi đến phòng học cửa, huấn luyện viên tuy rằng so với bọn hắn đến còn chậm, vẫn đứng ở phía sau bọn họ rống to.
“Tất cả đều đứng ở bên ngoài viết nhật ký, sau đó hôm nay liền các ngươi ở toàn ban trước mặt đọc, nghĩ lại hảo lại đi vào!”
Bắt được sổ nhật ký, tám người xếp hạng cửa sổ trước viết kiểm điểm. Thiên hà làm đặc công tới nay, làm chán ghét chính là viết kiểm tra, nhưng mà hiện tại mỗi ngày đều phải viết, còn đều là đối một ít phá sự kiểm điểm.
Đại thể kiểm điểm nội dung chính là huấn luyện thời điểm không nghiêm túc, dẫn tới không thể không thêm luyện, lại không có thể hảo hảo coi trọng thêm luyện, cho nên dẫn tới kéo dài thời gian, cùng vãn khóa sinh ra xung đột, còn ảnh hưởng huấn luyện viên thời gian an bài, chậm trễ đại gia thượng vãn khóa cái gì gì đó.
Này chương không có kết thúc, thỉnh điểm đánh xuống một tờ tiếp tục đọc!