Vi thập ma ngã hiện tại cảm giác nhất điểm dã bất khai tâm?

Tố tự kỷ hỉ hoan đích sự. Nhượng tự kỷ mỗi thiên khoái nhạc đa nhất điểm.
Đương ngã môn tình tự bất hảo thời, ngã môn khả dĩ thí trứ dụng dĩ hạ tam chủng phương pháp điều tiết tự kỷ đích tình tự.
Phương pháp nhất; đương tình tự bất hảo thời, dụng ý thức địa chuyển di thoại đề, hoặc giả tố điểm biệt đích sự tình, như thính âm nhạc. Khán điện thị. Đả cầu. Hạ kỳ tán bộ đẳng, lai phân tán tự kỷ đích chú ý lực. Giá dạng khả dĩ sử tình tự đắc đáo hoãn giải.
Phương pháp nhị; bả tự kỷ tâm trung đích phiền não hướng thân nhân hoặc tri tâm đích bằng hữu tố thuyết thậm chí đại khóc nhất tràng, hoặc giả thị dụng suất chẩm đầu, đại sa đại đẳng phương thức. Bả tích áp tại nội tâm đích phiền não tuyên tiết xuất lai, giá dạng dã hội hữu lợi vu thân tâm kiện khang. Đãn thị yếu chú ý tuyên tiết đích đối tượng, địa điểm hòa tràng hợp phương pháp dã yếu thích đương, tị miễn thương hại biệt nhân.
Phương pháp tam; đương nhĩ tưởng đắc đáo nhất kiện đông tây, hoặc giả thị tưởng tố mỗ kiện sự nhi vị năng thành công thời, vi liễu giảm thiếu nội tâm đích thất vọng, khả dĩ trảo nhất cá thích đương đích lý do an úy tự kỷ, giá dạng khả dĩ bang trợ nhĩ tại tỏa chiết diện tiền tiếp thụ hiện thật, bảo trì giác vi nhạc quan đích thái độ.
Thí nhất thí giá ta phương pháp, chúc nhĩ thiên thiên ủng hữu hảo tâm tình.
Ngã môn hoạt trứ, bất thị thuần túy địa vi liễu hoạt trứ nhi hoạt trứ.
Nhi thị nhân vi hữu giá ta cảm tình đích liên kết, nhất cá nhân đích hoạt trứ, bất cận cận thị tha cá nhân tại hoạt trứ, dã thị nhân vi tha thị kỳ tha nhân lại dĩ hoạt trứ đích tinh thần động lực, nhi tha hựu nhân biệt nhân đích hoạt trứ nhi hoạt trứ. Hữu liễu vi biệt nhân nhi hoạt, biệt nhân dã nhân ngã nhi hoạt đích tín niệm, tưởng tưởng phó xuất đích đồng thời dã đắc đáo liễu hồi báo, ái trứ dã bị ái trứ. Giá dạng nhân vi hoạt trứ bổn thân tựu thị nhất kiện hạnh phúc đích sự tình.

Nhân vi nhĩ tổng thị bi quan đích diện đối hiện thật ` tổng thị bả sự tình tưởng đích thái phục tạp.. Hảo hảo đích `` khai khai tâm tâm đích sinh hoạt ` na tài thị tối trọng yếu đích ngang `

Nhĩ bất yếu tưởng thái đa phiền não đích sự tình, khứ cuống nhai mãi ta tự kỷ hỉ hoan đích đông tây, hòa bằng hữu nhất khởi liêu thiên, đa tố nhất ta hộ ngoại đoán luyện
Đa đa tưởng khoái nhạc cao hưng đích sự tình
Úc muộn thị tạm thời đích
Cao hưng khởi lai ba, hạnh phúc tựu tại nhĩ cước hạ
Nhĩ hội canh trân tích tự kỷ sở ủng hữu đích,
Dĩ hậu mỹ hảo đích sinh hoạt tại đẳng trứ nhĩ
.