Tố ngưỡng ngọa khởi tọa năng đoán luyện thập ma?

Khả dĩ giảm tiểu phúc đích chi phương

Chủ yếu thị phúc bộ cơ nhục quần, thử ngoại tại vận động tiền nhất định tố hảo nhiệt thân tựu bất hội thụ thương đích. Như quả thứ nhật cảm giác bì lao ảnh hưởng công tác tựu ứng cai hưu tức nhất lưỡng thiên. Tối hảo bất yếu tố ngưỡng ngọa khởi tọa, hiện tại kiện thân phòng đắc giáo luyện đô hội kiến nghị nhĩ tố ngưỡng ngọa quyển phúc, giá dạng đối yêu chuy bỉ giác hảo.

Thường kiến đích ngưỡng ngọa khởi tọa phân lưỡng chủng đệ nhất chủng tựu thị nhật thường nhân môn tố đích na chủng chủ yếu luyện đắc thị bối khoát cơ tưởng luyện phúc cơ tựu thị đệ nhị chủng liễu song thủ giao xoa bão đầu thủ tí dữ đầu bộ bình hành khoái khởi mạn lạc ngưỡng khởi đích giáp giác dữ địa diện bảo trì 30 độ đáo 40 độ

Chúng sở chu tri, đoán luyện phúc bộ cơ nhục

Phúc bộ a... Chi tiền ngã tố liễu hảo trường nhất đoạn thời gian đích ngưỡng ngọa khởi tọa.. Đỗ tử biến đắc siêu ngạnh... Khán na dạng tử khoái hữu phúc cơ liễu. Hạ liễu ngã nhất khiêu.. Một cảm kế tục tố hạ khứ...

Ngưỡng ngọa khởi tọa khả dĩ đoán luyện ngận đa cơ nhục, thủ tiên khả dĩ đoán luyện phúc cơ hoàn khả dĩ đoán luyện ngận đa bối bộ cơ nhục! Hoàn khả dĩ đề cao nhĩ đích yêu lực, ngưỡng ngọa khởi tọa đối vu đãi sản nữ tính lai thuyết thị nhất hạng tất tu khóa, na dạng hữu trợ vu thuận sản! Mỗi thiên tảo trung vãn đoán luyện nhất thứ, cá nhân dẫn nhân nhi dị, đoán luyện đáo cơ nhục toan thống vi chỉ, mỗi thiên khả...

Chỉ đạo ý kiến: Nhĩ hảo, hiện tại nguyệt kinh kỳ thời gian khả dĩ đoán luyện đích, như quả thuyết cảm giác bỉ giác luy, na ma tựu thiếu tố kỉ cá, chú ý cá nhân vệ sinh tị miễn dẫn khởi viêm chứng cảm nhiễm. Truy vấn: Bất thị thuyết nguyệt kinh kỳ bất năng tố kịch liệt vận động mạ truy đáp: Khả dĩ thích đương vận động. Truy vấn: Ngưỡng ngọa khởi tọa bất năng tố ba truy đáp: Ân,...

Đương nhiên bất năng liễu, tựu thị tối giản đan đích đồ thủ luyện phúc cơ đích động tác, chúc vu tối để tằng đích động tác liễu, chẩm ma khả năng luyện toàn thân ni.

Ngưỡng ngọa khởi tọa thị khu càn khuất, luyện phúc trực cơ, phủ ngọa xanh: Chủ động cơ thị hung đại cơ, hiệp đồng cơ thị tam giác cơ tiền thúc hòa quăng tam đầu cơ!

Đoán luyện bộ vị: Hung cơ, bối khoát cơ, tam giác cơ, quăng tam đầu cơ, tiền kịch cơ, lặc gian cơ hòa phúc cơ ngưỡng ngọa trực tí thượng lạp thị nhất chủng kiện thân đích phương pháp, tha đích động tác thị thủ tiên hoành ngọa tại trường đắng thượng, thân thể dữ đắng trình thập tự giao xoa, thượng bối phóng tại đắng thượng, kiên dữ đắng biên tề bình, đầu cập hạ bán thân huyền vu đắng ngoại, song cước...