Ngã tâm trung oán khí thái trọng chẩm ma tiêu trừ

Ngã giác đắc nhĩ khả dĩ tại tình tự đặc biệt kích động thời tuyển trạch khứ tố nhất ta bỉ giác kích liệt đích vận động, tại bình thời khứ học tập du già, khả dĩ ngận hảo đích bang trợ nhĩ điều tiết nhĩ đích tình tự, nhượng nhĩ tâm bình khí hòa, hoàn khả dĩ đoán luyện thân thể, bảo trì thân tài. Nhĩ hoàn khả dĩ khứ lữ du, tối hảo thị khứ hữu sơn hữu thủy đích địa phương, thân cận đại tự nhiên, nhĩ hội mạn mạn đích cảm đáo bình hòa. Bình thời dã khả dĩ thính nhất ta thư hoãn, khinh khoái đích ca khúc, cảm thụ tự kỷ thân biên đích khoái nhạc, na phạ thị tiểu sự, phóng đê tự kỷ đích yếu cầu, nhượng tự kỷ việt giản đan việt hảo. Ngã tương tín nhĩ khả dĩ mạn mạn khoái nhạc khởi lai.

Dĩ ngã đích tự thân kinh nghiệm, tựu thị tự ngã điều tiết, khán khán thị nhân vi thập ma hữu oán khí liễu, hảo hảo tưởng tưởng, như quả thị châm đối vu nhân, tưởng quá giá nhân đích khuyết điểm hậu, tái tưởng tưởng giá nhân đích ưu điểm, nhất cá chính thường đích nhân, nhất bàn ưu điểm đô hội đa dư khuyết điểm đích, tưởng tưởng tha hoặc tha đích hữu điểm ba; như quả thị châm đối vu sự, na ma trảo cá nhân thuyết thuyết, phát tiết nhất hạ, thính thính biệt nhân đích kiến nghị, thuyết quá chi hậu tựu hảo ta liễu.