Chẩm dạng tài năng cú đề cao thụy miên chất lượng

Đề cao nhi đồng thụy miên chất lượng ứng chú ý như hạ giá ta tế tiết: 1. Án thời thụy giác. Lương hảo đích tác tức tập quán hội bồi dưỡng hài tử sinh vật chung án thời hưu tức, thụy miên chất lượng hội đại phúc đề thăng. 2. Thụy tiền tình tự yếu ổn định. Bất yếu tại thụy tiền nhượng hài tử kịch liệt vận động, hoặc giả ngoạn du hí, hoặc giả tham dữ hưng phấn hoạt động,...

1, kiên trì cố định đích thụy miên thời gian. 2, tẫn lượng mỗi thiên đoán luyện chí thiếu 30 phân chung, đãn yếu tại thụy tiền 2- 3 tiểu thời kết thúc đoán luyện. Tuyển trạch đoán luyện thời gian. Hạ ngọ đoán luyện thị bang trợ thụy miên đích thị thời gian, nhi hữu quy luật đích thân thể đoán luyện năng đề cao dạ gian thụy chất lượng. 3, thụy tiền...

1. Ngọa thất đích hoàn cảnh, hài tử thể ôn điều tiết năng lực ngận soa, sở dĩ thụy miên hoàn cảnh yếu chú ý bảo noãn, bảo trì không khí lưu thông. Chú ý phòng tra dã chi chỉ xuyên đường phong, thất nội ôn độ tối hảo thị 18~22 nhiếp thị độ, tương đối thấp độ thị 50%~60%. 2. Bất yếu thụy nhuyễn tích tượng sàng, nhân vi hài tử tích trụ tại...

Đề cao nhi đồng thụy miên chất lượng ứng chú ý như hạ giá ta tế tiết: Án thời thụy giác. Lương hảo đích tác tức tập quán hội bồi dưỡng hài tử sinh vật chung án thời hưu tức, thụy miên chất lượng hội đại phúc đề thăng. Thụy tiền tình tự yếu ổn định. Bất yếu tại thụy tiền nhượng hài tử kịch liệt vận động, hoặc giả ngoạn du hí, hoặc giả tham dữ hưng phấn hoạt động, giá ta đô hội...

1, bạch thiên hữu quy luật đích thể dục đoán luyện, vãn thượng phao phao cước, khả dĩ giải phạp. 2, thụy tiền bán tiểu thời, bất yếu khán nhất ta ngận nan giải đích đề mục, khán khán lệ chí đích tiểu cố sự thập ma đích, khả dĩ thính ta thư hoãn âm nhạc. 3, khả dĩ hát bôi ngưu nãi, an thần. Vãn xan bất yếu thái bão hòa du nị. 4, xá hữu như quả khai...

Vãn thượng hát ngưu nãi bỉ giác hảo

Thụy miên đích mục đích thị nhượng đại não đắc đáo sung phân đích hưu tức. Thục thụy dĩ hậu, nhân thể đại não bì chất xử vu ức chế trạng thái, ngoại giới đích khinh vi thứ kích ( lệ như tẩu lộ, khai môn, quan đăng, đàm thoại thanh âm đẳng ) đô bất năng truyện nhập đại não, nhân thể tạm thời thất khứ liễu đối ngoại giới thứ kích đích phản ứng, sử chỉnh cá thân tâm đô đắc đáo hưu tức. Đãn thị,...

Giảm thiếu bì lao hoàn khả dĩ, giảm thiếu thụy miên, ngạch bất giác đắc năng, nhân vi nhĩ chỉ thị nhượng đại não hoán liễu nhất cá bộ vị tại công tác, nhi bất thị nhượng tha hưu tức, ngã thị giá ma lý giải đích. Yếu đề cao thụy miên chất lượng, yếu chưởng ác thụy miên đích quy luật, tại thập ma thời hầu thụy đắc trầm, dụng nhất ta phương pháp cải thiện thụy miên đích hoàn cảnh, nhượng tự kỷ...

Đề cao thụy miên chất lượng đích kiến nghị như hạ: 1, bảo trì mỗi thiên bán cá tiểu thời năng cú lưu hãn đích vận động: Vận động trừ liễu năng đoán luyện ngã môn thân thể cơ năng, dã năng thứ kích đại não sản sinh nhất chủng phóng tùng du duyệt đích thần kinh đệ chất, sở dĩ mỗi thiên hữu bán cá tiểu thời, nhượng tâm suất tại 120 dĩ thượng năng cú lưu hãn đích vận động. 2, án thời ẩm thực...

Thụy miên thị nhân loại tối cơ bổn đích hành vi, thụy miên thị nhân tối trọng yếu đích sinh lý nhu cầu, nhân tòng xuất sinh khai thủy tựu tại thụy miên trạng thái dữ thanh tỉnh trạng thái trung bất đoạn chuyển hoán, nhân nhất sinh trung hữu tương cận tam phân chi nhất đích thời gian đô tại thụy mộng trung độ quá. Lương hảo đích thụy miên chất lượng thị nhân tiêu trừ bì lao, khôi phục tinh lực đích trọng yếu bảo chướng, đối nhân thể đích...