Dưỡng sinh chính cốt

Tối hảo an tâm tại gia hưu tức!

Cốt tử lí đích giáo dưỡng, khả dĩ giản đan đích lý giải vi huyết thống tính đích truyện thừa.
Long sinh long, phượng sinh phượng, lão tử anh hùng nhi hảo hán, thể hiện đích tựu thị cốt tử lí đích giáo dưỡng truyện thừa.

Hữu pháp thuật khả dĩ bảo hộ chủ nhân

Tự liêu phí dụng vi 1; công cân kế toán. Sản đản kỳ 215 thiên.2×30×0, tự liêu phí dụng vi 1, án mỗi chỉ mỗi thiên bổ tự 0. Dục sồ tiền kỳ (0-26 nhật linh ) nhu toàn giới khỏa lạp liêu 160 công cân.85×160=296( nguyên ).075 công cân toàn giới tự liêu. Thoát ôn hậu dục sồ 30 thiên (27-56 nhật linh ) tự uy tự phối toàn giới liêu.2 nguyên /, án mỗi chỉ mỗi thiên tự uy 0.1 nguyên /.05=5, tự liêu phí dụng vi 1; công cân kế toán, án tự liêu giới cách 1, tự liêu giới cách vi 1.2 nguyên /. Dục thành kỳ 94 thiên (57-150 nhật linh ) tự uy tự phối toàn giới liêu, tự liêu giới cách vi 1.85 nguyên /, tự liêu giới cách vi 1.1×94×0; công cân kế toán.06 công cân tự liêu, án mỗi chỉ mỗi thiên tự uy 0.17( nguyên ), tự liêu phí dụng vi 323. 1 chỉ thư kê miêu 2 nguyên kế toán.16( nguyên ).05 công cân tự liêu; công cân kế toán tự dưỡng ô cốt kê đích thành bổn chủ yếu bao quát kê miêu thành bổn, tự liêu thành bổn cập phòng dịch thành bổn.06=2

Thủ tiên yếu tuyển trạch hảo đích ô cốt kê đích kê miêu, nhiên hậu thích lượng đích uy dưỡng, dĩ cập đề cung vận động tràng sở cấp kê hoạt động, giá dạng nhục chất tài hảo.

Tự dưỡng ô cốt kê đích thành bổn chủ yếu bao quát kê miêu thành bổn, tự liêu thành bổn cập phòng dịch thành bổn. 1 chỉ thư kê miêu 2 nguyên kế toán. Dục sồ tiền kỳ (0-26 nhật linh ) nhu toàn giới khỏa lạp liêu 160 công cân, án tự liêu giới cách 1.85 nguyên / công cân kế toán, tự liêu phí dụng vi 1.85×160=296( nguyên ).
Thoát ôn hậu dục sồ 30 thiên (27-56 nhật linh ) tự uy tự phối toàn giới liêu, án mỗi chỉ mỗi thiên tự uy 0.06 công cân tự liêu, tự liêu giới cách vi 1.2 nguyên / công cân kế toán, tự liêu phí dụng vi 1.2×30×0.06=2.16( nguyên ). Dục thành kỳ 94 thiên (57-150 nhật linh ) tự uy tự phối toàn giới liêu, án mỗi chỉ mỗi thiên tự uy 0.05 công cân tự liêu, tự liêu giới cách vi 1.1 nguyên / công cân kế toán, tự liêu phí dụng vi 1.1×94×0.05=5.17( nguyên ). Sản đản kỳ 215 thiên, án mỗi chỉ mỗi thiên bổ tự 0.075 công cân toàn giới tự liêu, tự liêu giới cách vi 1.2 nguyên / công cân kế toán, tự liêu phí dụng vi 323.68 nguyên

Nhất bàn lai thuyết, tiểu hài hỉ hoan cật điềm đích đông tây đích thoại, tựu cấp tha tố đường thố thái lô tích bài cốt, như quả thị tiểu hài hỉ hoan hữu tư vị đích, tựu cấp tha trực tiếp đôn bài cốt, hoặc giả hữu đích hài tử cật khả dĩ hoa tước càn sao bài cốt dã thị khả dĩ đích, đãn tối hậu nhất định yếu thị chử thục phàm sấm đích hài tử, giá dạng thị hữu doanh dưỡng đích

Nhân nhân võng ( giáo nội võng ) mỗi nhật đăng lục tựu tặng tống cốt đầu

Đái trứ tiểu cẩu xuất khứ cuống cuống dã hữu hoạch đắc cốt đầu đích kỉ suất

Nhĩ hòa tiểu cẩu ngoạn kiểm cốt đầu hòa đâu phi bàn đích thời hầu dã hữu khả năng đắc đáo cốt đầu

Chú ý: Ngoạn du hí đích thời hầu dã hữu đâu thất cốt đầu đích kỉ suất nga

Cốt thứ mai: Bạch sắc nhũ trấp hữu độc, đạo trí bất năng nhập miên thị kỉ chủng bất thích hợp thất nội dưỡng thực đích thực vật chi nhất

Thái hữu doanh dưỡng liễu, đãn thị hoàn thị cật đoạn tấn thái cáp, ác kiện thử nhân vi khán thượng khứ phát bạch đích thang dĩ vi cái hàm lượng ngận đa tựu thác liễu, nhân vi khoa học gia tố quá thật nghiệm, yếu 20kg đích cốt đầu ngao xuất lai đích lượng nháo thang tài chỉ thị cụ hữu nhất cá man đầu đích cái hàm lượng.