Trung học sinh doanh dưỡng xan 15 tuế thực phổ

Doanh dưỡng xan thực phổ tố pháp như hạ:

Chủ liêu: Kê 1 chỉ, hồng táo 8 khỏa, quế viên 5 khỏa.

Phụ liêu: Diêm thích lượng.

1, tương kê xử lý hảo, tẩy tịnh đoá thành khối.

2, lãnh thủy hạ oa, mạn mạn chử khai.

3, chử khai hậu, hội hữu ngận đa phù mạt, quan hỏa tương kê khối thịnh xuất lai.

4, tại sa bảo lí diện đảo nhập thiêu khai đích thủy.

5, nhiên hậu tương kê khối đảo tiến khứ.

6, gia lịch hàm ẩn nhập khương phiến, hồng táo hòa quế viên lão tích.

7, gia nhập nhất đại chước đích hoàng tửu, đại hỏa đôn nhất cá tiểu thời hậu chuyển tiểu hỏa 2 tiểu thời.

8, gia nhập thích lượng đích diêm điều vị tựu tố hảo liễu.

9, hồng táo quế viên kê thang tựu tố hảo liễu chi thính, thịnh xuất hưởng dụng.

Ấu nhi viên doanh dưỡng xan thực phổ đại toàn như hạ:

1, ngũ thải tú cầu, hà lan tam ti, hải tiên canh

Chủ yếu thực tài:

Ngũ thải tú cầu —— sấu trư nhục, hồ la bặc, hắc mộc nhĩ, thảo kê đản

Hà lan tam ti —— hà lan đậu, hồ la bặc hòa hậu bách diệp tam ti

Hải tiên canh —— hải tham, hà nhân, kê đản

Doanh dưỡng đặc điểm:

Hà lan đậu thanh thúy sảng khẩu, hồ la bặc hàm hữu phong phú đích hồ la bặc tố, hậu bách diệp hữu sung túc đích thực vật đản bạch, hải tham, hà nhân, kê đản đô hàm hữu phong phú đích động vật đản bạch hòa giao nguyên đản bạch, tái gia thượng hải tiên bổn thân đích tiên vị, ngũ nhan lục sắc đích thái hào đáp phối nhượng hài tử môn kí doanh dưỡng hựu mỹ vị, ái bất thích thủ.

2, hoa nhi đóa đóa, thất thải đồng niên, phỉ thúy bạch ngọc thang

Chủ yếu thực tài:

Hoa nhi đóa đóa —— ngưu nhục, hắc mộc nhĩ, cần thái, hồ la bặc, giáo tử bì, hoàng qua

Thất thải đồng niên —— túc mễ, thanh đậu, hồ la bặc, kê hung nhục, dương thông, đại mễ

Phỉ thúy bạch ngọc thang —— thanh thái, bạch thái, đậu hủ

Doanh dưỡng đặc điểm:

Ngưu nhục, hắc mộc nhĩ, cần thái quân hàm phong phú đích thiết nguyên tố, ngọc mễ, hồ la bặc hàm hữu phong phú đích duy sinh tố A, thị ấu nhi thị lực, thượng bì sinh trường phát dục sở bất khả hoặc khuyết đích nguyên tố. Thanh thái, bạch thái hàm hữu phong phú đích duy sinh tố, vi lượng nguyên tố, phối thượng hàm hữu ưu chất đản bạch hòa cái chất đích đậu hủ, hữu lợi vu xúc tiến ấu nhi cốt cách phát dục, chế thành nhất khoản đích khả ái tiểu y, năng kích phát ấu nhi thực dục.

3, sa đà ngưu nhục lạp, kim ngân oa duẩn ti, khuẩn cô bạch ngọc thang

Chủ yếu thực tài:

Sa đà ngưu nhục lạp —— ngưu nhục, hoàng qua, thải tiêu

Kim ngân oa duẩn ti —— oa duẩn, hồ la bặc, hương cô

Khuẩn cô bạch ngọc thang —— trà thụ cô, đậu hủ

Doanh dưỡng đặc điểm:

Ngưu nhục đản bạch chất giác cao, năng sử nhi đồng cường thân kiện vị. Như thử phanh nhẫm canh thích hợp ấu nhi thực dụng, nộn, hoạt, tiên. Kim ngân oa duẩn ti, sắc trạch đạm nhã vị thanh sảng khẩu, hàm hữu đản bạch chất, chi phương, duy sinh tố A. Đậu hủ thị nhất chủng cao doanh dưỡng, cao quáng vật chất, đê chi phương đích thực phẩm. Trà thụ cô thị thực vật thực phẩm trung đản bạch chất bỉ giác cao đích, hàm hữu 8 chủng an cơ toan, cụ hữu ích khí bổ hư đích công hiệu.

Đạo ngữ: Nhi đồng cật hảo tài khả dĩ duy trì thân thể đích phát dục, đãn thị tha môn doanh dưỡng xan hữu thập ma, bất phương hạ diện hòa ngã lai khán hạ ba.

Nhi đồng doanh dưỡng xan thực phổ

Hoa sinh tương diện bao

Toàn mạch thiết phiến diện bao, thượng diện mạt thượng phú hàm duy sinh tố C hòa E đích hoa sinh tương, hảo cật hựu phương tiện. Hoa sinh tương dã khả dĩ tự kỷ dụng liêu lý cơ tố nhất điểm băng tại băng tương lí, yếu cật đích thời hầu nã xuất lai. 3 phân chung, tựu khả dĩ tinh thần thập túc địa xuất môn thượng ban khứ dã.

Sắc lạp tam minh trị

Tam minh trị diện bao 2～3 phiến, hoàng qua, tây hồng thị thiết phiến, tái sao cá kê đản, bả sao kê đản, hoàng qua, tây hồng thị phóng tại diện bao phiến thượng, lâm thượng sắc lạp tương tái phóng thượng lánh nhất phiến diện bao tựu tố thành liễu, phí thời tuyệt bất hội siêu quá 10 phân chung.

Điềm nhu túc mễ

Túc mễ lạp vi ba cao hỏa 3 phân chung bị dụng. Lãnh ngưu nãi lí gia 30 khắc thủy điến phấn ( khiếm phấn ), phan quân chi hậu dụng bất niêm oa gia nhiệt, biên gia nhiệt biên giảo phan tố thành sao tiên nãi, tái gia nhập thục đích ' túc mễ lạp, gia thích lượng đường tựu thành. Phí thời 7 phân chung, như quả một thời gian tọa tại gia lí cật liễu, tựu dụng cá nhất thứ tính bôi tử trang trứ tọa tại xa thượng cật.

Ngũ thải sao phạn

Sơ thái 100 khắc, vi ba lô cao hỏa 3 phân chung chử tô, tạc thiên đích lãnh phạn dụng du sao nhiệt hậu gia nhập chử hảo đích tạp thái, điều vị tức khả. Hoàn khả dĩ gia nhập kê đinh, nhục đinh, hỏa thối đinh. Háo thời 5 phân chung, đa lưỡng phân chung niết tố thành phạn đoàn tựu phương tiện đái tại lộ thượng cật.

Kê đản quyển bính

Kê đản nhất chỉ, đả tán phan nhập diện phấn thiếu lượng điều thành hồ trạng. Tiên oa gia thiếu lượng du thiêu nhiệt, hoặc bả hoàng du dung hóa, tương diện hồ đảo nhập tiên oa, chế thành bạc diện bính, sắc trạch kim hoàng hậu quan hỏa. Phóng thượng nãi lạc hòa hỏa thối phiến các 1～2 phiến quyển khởi lai tức khả. Giá khả bỉ nhĩ nhai biên tiểu than thượng mãi đích tiên bính khỏa du điều yếu doanh dưỡng đắc đa. Phí thời 5 phân chung.