如何做才能祛湿？祛湿界的“王牌”是什么？

祛湿平常要注意，日常生活中不要喝凉水，吃寒凉的水果和蔬菜，然后平时晚上可以多泡泡脚。祛湿界的王牌艾叶泡脚快速祛湿，运动出汗快速祛湿。