求音乐:张小胖和鸽大壮翻唱

葛大状是酒吧唱歌的。认识

多吃巧克力啊

蹲起 单腿蹲起~10个1组 一天5组 每组休息时间不要超过1分钟，第二天就能感受到有没有用处了 补充一句~记得先撑开小腿韧带~小心拉伤~~也很简单~靠墙 脚跟着地 脚底贴墙 脚尖应该是冲上的~这时...

多运动，多吃牛肉~

壮壮6年后是8+6=14岁，14岁时胖胖3年前的年龄，所以胖胖今年是14+3=17岁

胖，除非能24小时吸气，不累的话，胖和瘦在于放松状态下，腰带的野毁极限，不建议自明脊亩虐，壮只是外在表现，并不是说有肌肉就是壮，肌激森肉也分类型，有的人的肌肉是给别人看的，要说壮的话，就要看全身比例，...

不用减成猴子 很多猴子想成为壮熊 现在女的不喜欢瘦的 壮的好看 有安全感 正常吃多锻炼 打球 仰卧起作 俯卧撑 每天坚持 175－140就好

让他猛吃早餐宵夜吃得好吃得饱，但有些人是基因遗传是怎么吃也胖不起来。

大壮小胖在非同凡响里唱的什么歌啊,7月30号晚上的那期？ 汪峰的回忆之前忘记之后 回忆之前忘记之后 好好听啊 确实好听。

大多数女生是喜欢长得比较高高症状的，但是不要很胖的男生，因为这样的男生身材就是女生眼里的标准身材，又高又壮，然后又没有那么胖就很给人安全感，很胖的人显得就比较不好看啦。