我服用海捷亚3个星期了血压还是，高压152，低压108，我该怎么办

1，少吃盐，每天不超过2克
2，每天吃0.6克维生素C、100毫克维生素E、20毫克维生素B6、2颗深海鱼油或者亚麻籽油胶囊
3，不喝牛奶，少吃哺乳动物（牛羊马鹿猪狗猫鼠兔虎狼狐熊）的肉

目前降压药使用推荐小剂量联合用药，2011高血压防治指南降压药联合运用推荐是ARB+钙拮抗剂+噻嗪类利尿剂，海捷亚是ARB+噻嗪类利尿剂的复合制剂（氯沙坦+双氢克尿噻），您可以加用钙拮抗剂，波依定是钙拮抗剂，但您觉得副作用大，可改用氨氯地平（络活喜），如果血压还高，可再加可乐定，降压药调整过程中，必须监测血压，最少早中晚各测血压一次。