看森田正马的书对精神强迫帮助吗

森田疗法所说的顺其自然，就是说要人依靠自己原有的上进心去做自己想做的事情，就是说人要忍受痛苦把自己投入到生活和工作中去，在对现实的实践中来体会症状，在实践中获得感悟。这其中的诀窍就是要能够忍受痛苦和恐...

森田疗法是治疗强迫症比较好的方法，"顺其自然，为所当为"是森田疗法的精髓所在，而如何正确地理解"顺其自然"这四个字则是治疗是否有效的前提条件。

　　森田疗法的着眼点在于陶冶疑病素质，打破精神交互作用，消除思想矛盾。其治疗原理可概括为两点：“顺应自然”的治疗原理和“为所当为”的治疗原理。

意见建议： 强迫症也是属于精神疾病的一种病症：森田疗法是一种治疗强迫症的心理疗法，但是这个只是一个辅助治疗，。建议您可以结合针灸加上心理疏导来治疗

个人意见，森田疗法只是有帮助，起辅助作用，关键看自己的意志力吧！还有要乐观。 森田疗法提倡顺其自然，为所当为，说着容易，但是想真正做到，最起码你得转移注意力，不去想吧？

你好，森田疗法的理念是顺其自然，为所当为，但是说起来容易，做起来则有很多问题需要处理。顺其自然就是顺应你现在的状态、情绪等，对于闯入的想法，焦虑的情绪要顺其自然，不要控制它，为所当为就是做现在该做的。...

病情分析：强迫症也是属于精神疾病的一种病症指导意见：森田疗法是一种治疗强迫症的心理疗法，但是这个只是一个辅助治疗，。建议您可以结合针灸加上心理疏导来治疗

顺其自然，为所当为"是森田疗法的精髓所在，"顺其自然"并不是"任其自然"，如果对自己的问题不加控制，痛苦就让其自己痛苦下去（这感觉像是那啥功）。"自然"是指"自然规律"，不能人为控制的，我们人必须遵循...

森田治疗法是一种心理治疗方式。对强迫症是可以治愈的。森田治疗法的核心原则是“顺其自然，为所当为”。只要按照这种原则去学习，最后一定会被治愈的。

这个不知道，不过肯定的是森田疗法是森田通过自身的经历发现的。对强迫症，焦虑症，失眠等精神疾病很有效。