从中医的角度,谈谈如何养肝?
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肝脏对人体非常的重要,是人体代谢的中心,是人体最大的内脏器官,可以合成分泌胆汁,储存糖原,调节三大营养物质的代谢,另外还可以解毒造血和凝血。需要保持一个健康的饮食,生活习惯来保护肝脏。
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