抑郁症特别严重的人只有两种结局吗
2个回答
加油! 每个人最终的结局都只有一种 ,但我们还是要努力活着 ,抑郁症非常痛苦,它是生体机能上的失调,可以认为是一种病,坚持下去,是会好起来的,要相信自己能战胜它!
因人而异,事在人为啊。
建议:
积极就医、咨询、治疗、调理。平时注意开阔心胸、视野,全面地、积极地看问题,擅于发现事情的有利的一面。并且学会以长远的眼光看问题,不要斤斤计较于眼前小事,许多问题、情绪、烦恼,过一些时日,自然会消减的。遇到困难的话,要学会向他人倾诉,商量着解决问题。必要时,向心理医生倾吐不快!另外,注意作息规律,适当地户外活动、运动。
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