痛经,痛经,痛经?
痛经喝什么吃什么能缓解疼痛?
3个回答
建议服用元胡止痛片,解郁!
缓解痛经方法有几点,经期注意保暖,避免受凉;进行热敷或按摩小腹部;忌吃辛辣刺激性的食物;适当进行锻炼;严重者口服止痛药。每晚睡前喝一杯热牛奶加一勺蜂蜜,可缓解疼痛。
同款情况十多年,是直接疼晕!
首先少吃冷的,当然我也管不住嘴,偶尔会吃。
坚持泡脚,热的天气大概一周3次,秋冬天天都泡脚。
来的时候贴个暖宫贴,不是暖宝宝,是带中草药的,效果会好点,我来的时候一直量多~
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