黄芪加枸杞泡水喝的功效
1.枸杞子泡水中含有枸杞子多糖,能提高巨噬细胞的吞噬能力,对细胞免疫功能和体液免疫功能均具有调节作用。
2.枸杞子泡水中含有枸杞甜菜碱,有抗脂肪肝的作用,可以影响脂质的代谢,适合脂肪肝人群食用。
3.枸杞子泡水中含有胡萝卜素,是枸杞子色素中的主要活性成分,具有抗氧化、合成维生素A、提高人体免疫功能的功效,是非常好的保健饮品。
4.枸杞子中含有β-谷甾醇,具有降低血浆胆固醇、止咳、抗癌的功效,高血脂、免疫力差的人群可以喝一喝枸杞子泡水。
5.枸杞子中含有维生素B、维生素C、铁元素等多种营养成分,将枸杞子泡水,能促进造血功能,适合贫血女性饮用。
功效作用
枸杞子泡水,为茄科枸杞属植物枸杞的成熟果实用热水冲泡出来的饮品。枸杞子泡水具有滋阴益肾、养肝明目、润肺止咳、调节免疫、降血脂、降血压的功效,可辅助治疗肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴、早白发、眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明、双目干涩、虚劳咳嗽、高血压、高血脂等症。
1.滋阴益肾
枸杞子泡水的药性甘平,入肾经,有滋阴补肾的功效,是平补肾经的良品,对于肾阴虚、精血不足所导致的腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴、早白发等症有辅助治疗的功效。
2.养肝明目
枸杞子入肝经,因此枸杞子泡水还具有养肝明目的功效,对于肝肾阴虚、精亏血虚导致的眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明、双目干涩等症状有缓解的作用。
3.润肺止咳
枸杞子泡水甘润滋养,不寒不燥,入肺经有润肺生津、止咳的功效,对于虚劳咳嗽、消渴引饮、咳嗽有血等症有辅助治疗的功效。
4.调节免疫
枸杞子中含有丰富的枸杞子多糖,具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用,因此枸杞子泡水适合多数免疫力低下、工作忙碌者喝。
5.预防动脉粥样硬化
枸杞子的颜色呈现出橙红色,这是因为枸杞子中存在胡萝卜素、叶黄素及其他有色物质,具有很高的药用价值,能够提高人体免疫、防治肿瘤、预防动脉粥样硬化,想要预防这类疾病的人不妨常喝枸杞子泡水。
6.降血压
枸杞子泡水喝还具有降低血压的功效,这是因为枸杞子中含有的枸杞子多糖能够降低血压,降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量,增加降钙素基因相关肽的释放,防治高血压的形成。
枸杞甘平质润,具有平衡体内湿火、滋补肝肾的功效。《本草汇版言》中记载:枸杞具有“权气可充、血可补、阳可生,阴可长,火可降,风可祛”的十全功效。枸杞虽小,但功效十分强大,养肝明目、滋阴补肾等功效为众人所熟知,但其实枸杞还能有效抵抗紫外线、祛湿养颜哦!
滋阴明目
枸杞有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效,三伏天喝一杯枸杞茶,养肝明目祛湿气,多效合一。
1,晚清曾国藩《曾国藩家书》。
这本书是曾国藩与其亲友之间的书信来往汇集而成,书中事无巨细地描述了一个在官场打拼的读书人如何面对生活中的小事,如何看待自己与父亲、兄弟之间的关系,如何处理自己与朝廷,集团之间的利益关系,更重要的是,我们可以看出,他是如何修身,对自己如何自律,如何反省自己的过错。
2,西周初期姬旦《诫伯禽书》。
周成王亲政后,将鲁地封给周公之子伯禽,周公告诫儿子说:德行宽裕却恭敬待人,就会得到荣耀;土地广大却克勤克俭,就没有危险;禄位尊盛却谦卑自守,就能常保富贵;人众兵强却心怀敬畏,就能常胜不败;聪明睿智却总认为自己愚钝无知,就是明哲之士;博闻强记却自觉浅陋,那是真正的聪明。这六点都是谦虚谨慎的美德。
3,三国时期蜀国丞相诸葛亮《诫子书》。
《诫子书》是三诸葛亮临终前写给他儿子诸葛瞻的一封家书。主旨是劝勉儿子勤学立志,修身养性要从淡泊宁静中下功夫,最忌怠惰险躁。文章概括了做人治学的经验,着重围绕一个“静”字加以论述,同时把失败归结为一个“躁”字,对比鲜明。
4,明末清初朱柏庐的《朱子家训》 。
是以家庭道德为主的启蒙教材,其中,许多内容继承了中国传统文化的优秀特点,比如尊敬师长,勤俭持家,邻里和睦等,在今天仍然有现实意义,《朱子家训》仅522字,精辟地阐明了修身治家之道,是一篇家教名著。
5,三国时期蜀国丞相诸葛亮《诫外甥书》。
《诫外甥书》是诸葛亮写给其二姐所生子庞涣的,阐述了“立志做人”的重要性。一开篇,诸葛亮便开宗明义地指出“夫志当存高远”,即做人应当抱有远大的志向。
关于他跟多尔衮,汉人可能觉得是不伦,但蒙古来说,是可以理解的也是一种风俗。
中秋节又叫祭月节,是中国传统节日。中国所有的儿童都听过嫦娥奔月的故事,那么自古以来,中秋节便月祭月,赏月,吃月饼,玩花灯等习俗,一直流传至今。
在我国,随着南北方的地理位置和生活习惯不同,过中秋节的习俗也略有不同,除了赏月,吃月饼之外,南方还有观潮,舞火龙,听香,祭祖,各种拜月舞蹈。北方还有祭谷神,中秋夜泛舟,吃瓜,赛马等习俗。
我认为家家户户能够团聚在一起,吃吃饭,聊聊天,开开心心的度过这一天才中国是最主要的习俗
哈,我也是雪豹迷! 周继先 国民党元老。
忍辱负重 南京沦陷后担任苏州维持会会长 为新四军 国民党提供情报工作 最后被发现 殉国 是民族英雄
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