儿歌适合轮滑的歌词

你的问题也是我关心的问题，所以在这前以我特地找了一些资料。这是我在网上看到的一篇文章，相信可以回答你的问题。轮滑运动介绍及问答轮滑运动是一项非常适合少年儿童开展的体育健身项目，他容娱乐与健身为一体，对发展少年儿童的力量、灵敏、柔韧、速度、耐力等素质具有很大的帮助，同时还能培养孩子的意志品质。经调查，经常练习轮滑的孩子，平衡能力、协调性都很强，而这两项都是由大脑来调节的，换句话说，也就是轮滑运动还有健脑的作用。现在轮滑一族主要由运动员（专业）、大学生（平花）、少年儿童（普及）三部分组成，其中少年儿童最多。据我们调查，以北京为例，有60％以上的少年儿童滑过轮滑，20％左右参加过各种培训班。他们好多都是开始兴趣很高，慢慢地就淡漠了，究其原因主要是技术和器材的问题。先说技术，大部分孩子都是自己学习的，动作错误定型，阻碍了技术的再提高，最典型的就是“元规腿”，只会用内刃滑；再一个是器材，大部分孩子的器材来自批发市场，质量得不到保证，这也无形中打击了学生和家长的积极性。一，轮滑会带给孩子什么？轮滑是项集：音乐，舞蹈，健身，娱乐为一体的综合的体育运动项目，它大致可以分为：鞋式轮滑，板式轮滑，和车式轮滑三种。目前儿童的轮滑运动主要以鞋式轮滑为主。也就是大家所说的溜冰。那么溜冰对孩子有什么好处呢？首先它作为一项运动，可以锻炼孩子身体的平衡能力，和身体的协调性。使孩子通过这项运动的锻炼， 提高大脑对肢体的支配能力。对孩子身体和智力的健康发展起到积极的作用。另外轮滑还是一种娱乐项目，它不同于其他的运动之处就在于，它的娱乐性。所以比较容易被孩子所接受。在游戏中锻炼。在锻炼中游戏。并且可以培养孩子：坚强，勇敢，自立，自信的良好素质。二，多大的孩子才可以学习轮滑？首先人们最关心的是多大开始学习轮滑才合适呢？其实如果没有其他的疾病的话三周岁的孩子就已经能够学习轮滑了。并且孩子对于轮滑的接受能力很强。如果方法得当，大多数孩子第一次穿鞋就可以独立滑行。当然需要家长或者教练的指导和鼓励。三，如何让孩子走出第一步？第一步：培养兴趣孩子和大人不同，他们对于事物的接受程度取决与兴趣。所以培养兴趣是关键的一步。如果他喜欢就好办了。那么怎样才会让他喜欢呢？首先带孩子去广场看轮滑高手的表演，或者看溜冰的录象。讲关于轮滑的故事，如果他对那带轮子的运动有了反映，或者他要求家长买溜冰鞋的话。那么他的轮滑生涯就已经开始了。第二步：树立信心孩子对轮滑的爱好要变为信心才不至于，一摔跤就不在喜欢那个带轮子的家伙了。其实树立信心的过程就是培养孩子：坚强，勇敢，自立，自信。的良好性格的过程。首先在买溜冰鞋之前要告诉孩子溜冰是一项勇敢者的运动。只有勇敢的孩子才可以参加。如果孩子害怕了，那说明兴趣还是不够。需要继续培养。如果孩子说自己是个勇敢的孩子，要参加。那么你可以开始鼓励他了。告诉他其实他已经会滑了。只要相信自己就一定会滑好。问他有没有信心？并且要求孩子用响亮的声音回答自己的问题。如果孩子信心十足。那么您就可以为孩子选择溜冰鞋了。第三步：选择适合孩子的溜冰鞋。现在市面上溜冰鞋的样式很多。选择溜冰鞋的时候一定要尊重孩子自己的意见。最好不要图便宜选择简易的或者不是正规厂家和没有注册商标的溜冰鞋。因为质量不好的溜冰鞋会直接威胁孩子的安全。最后买完轮滑鞋以后一定不要忘记买护具和头盔。因为保护措施是轮滑运动安全的保障。

一定要注意选鞋和选教练，鞋不合适，会影响孩子腿部发育，教练不好，孩子的动作不标准，一样会影响腿部发育。



六岁以下的孩子，一般不适合铝合金刀架的轮滑鞋，铝合金刀架刚性强，蹬地力越大，反作用力越大，会对宝宝的膝盖造成影响。



可以选择高强度工程塑料刀架的轮滑鞋，不容易对宝宝的膝盖造成影响。



选择鞋子的时候，不光要看款式，牌子，还要注意做工，面料，特别是内胆，要用手指往下压一压，要选厚实结实的。



如果太软，太薄，一压就下滑的，穿一段时间后，内胆就会变形，下滑，造成外部的硬壳部分磨伤孩子的小腿皮肤。



另外，内胆质量不好的轮滑鞋，对脚支撑力不足，会造成偏刃，影响宝宝的腿部发育！



练习轮滑的时候，站立时从后看，要注意腿直轮正，不能夹膝盖，不能偏外刃，否则时间长了会形成X型腿或O型腿！



建议可以选择米高的儿童轮滑鞋，质量有保证。





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从身体发育上来说，学习轮滑的年龄平均在4岁左右，4岁以下的大部分不好学，这是其一，从医学角度上讲，孩子学轮滑最好超过5岁，但是下面的说2-3岁就学轮滑，我表示反对，本人学医出身，2-3岁的宝宝发育还没有成型，学习容易造成损伤和对以后的影响！一双轮滑鞋还是比较重的，可想而知孩子要承受多大的重量！

这个就要看他们俱乐部的性质了，如果以培训为主的话，肯定会有小朋友参与，如果是以技术训练为主，那估计青年人为主

没区别，指的是同一种西，有两个名字而已，就像大名和小名。

它们是两种不同的运动项目，溜冰和轮滑可以分为速滑，花样等不同的项目，轮滑还可以衍生成不同的花样刹车，花式滑，自由轮滑以及速降等项目，而溜冰没有那么多的花样以及种类，溜冰轮滑的场地不一样，轮滑可以在各个不同的场地进行，只要是硬化场地都可以，而溜冰的基本体能训练以及动作可以在普通的场地进行，但是练习滑行的话一定要在冰面上完成，装备是不一样的，轮滑鞋和地面接触的地方一般都是pu材质或者橡胶材质，而溜冰鞋接触冰面的是金属冰刀，轮滑运动对于装备方面的要求还是非常高的，要准备好护手，护肘，护膝，头盔等装备，而溜冰过程中一般会使用到护膝，溜冰轮滑动作细节也是不一样的，不管溜冰还是轮滑，只要坚持进行就能够起到很好的减肥作用，现在也有很多的真冰场，即便炎热的夏季也可以溜冰或者进行轮滑，在冬季滑真冰就是一个很好的季节，能够有效的锻炼身体协调能力，可以让肺活量有所提升，腿部的肌肉也能变得更加结实。

轮滑运动可以锻炼身体的平衡能力，还可以强身健体。对于训练宝宝的身体平衡力，以及运动机能发育也有益处，所以有些奶爸宝妈，想让宝宝学习轮滑，那么该怎样教宝宝学轮滑呢？

1.教宝宝练习轮滑，首先要从站立学起，要先让宝宝穿戴好头盔，护膝，护肘等一些防护用品，然后再穿上轮滑鞋。双脚要成t字形站立，这是最基础的初步学习轮滑姿势，一般宝宝可以从三岁以上，可以开始初步的学习轮滑站立。

2.等宝宝能够初步的站立，稳到之后，就可以学习轮滑抬腿踏步。这主要是初步的平衡能力训练。先将站立的双脚变成外八字开始，重心移到右腿，抬起左腿，然后反复，并加快速度。

3.当踏步也能自如的进行之后，就可以练习初步的滑行，滑行动作是需要左右脚交替向前，其中要注意上身稍微向前倾斜。保持身体运动中的平衡。

4.此外，练习中的安全非常重要，所以一定要注意，在穿戴好安全防护后，摔倒动作要领也是关键，要采取完全扑倒的姿势，要避免某一个点，尤其是下巴，手腕，手肘，膝盖等部位，要重点保护。

这个叫漂移板 比轮滑要灵活 但是也比其难掌握 有兴趣的话可以试下 大家都使爱好者