炖猪骨头放什么调料
3个回答
猪骨头常用于熬汤,营养丰富,骨油较为醇香。猪骨头汤十分营养,做法多种多样。猪骨头汤一般人都能服用,猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白。
淮山玉米胡萝卜骨头汤的材料:
猪骨一根,淮山半根、玉米、胡萝卜各一根,生姜、盐、胡椒粉各少许。
莲藕眉豆骨头汤的材料:
猪骨500克、莲藕350克、眉豆100克、盐适量。
鲜虾什锦猪骨汤的材料:
猪骨头、金针菇、香菇、豆腐、鲜虾、娃娃菜、姜、葱、醋、盐。
淮山玉米胡萝卜骨头汤的材料:
猪骨一根,淮山半根、玉米、胡萝卜各一根,生姜、盐、胡椒粉各少许。
莲藕眉豆骨头汤的材料:
猪骨500克、莲藕350克、眉豆100克、盐适量。
鲜虾什锦猪骨汤的材料:
猪骨头、金针菇、香菇、豆腐、鲜虾、娃娃菜、姜、葱、醋、盐。
1、主要是放料酒、葱、姜、香叶、胡椒粉和几滴白醋。
2、做法:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗。
3、将大骨放入高压锅中,加入葱、姜、香叶,然后放入冷水,冷水最好一次性加足。
4、用大火烧开,撇去浮沫,转小火慢慢加温炖,然后倒入料酒适量。
5、从营养获取角度,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。
6、炖至2- 3小时后加入胡椒粉,即完成出汤。
2、做法:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗。
3、将大骨放入高压锅中,加入葱、姜、香叶,然后放入冷水,冷水最好一次性加足。
4、用大火烧开,撇去浮沫,转小火慢慢加温炖,然后倒入料酒适量。
5、从营养获取角度,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。
6、炖至2- 3小时后加入胡椒粉,即完成出汤。
用来炖萝卜很不错。所需调料包括:猪骨头、白萝卜、葱、盐、姜、醋和胡椒粉。
具体做法如下:
第一,将泡过的大骨,放入高压锅中,锅中放入适量的冷水;
第二,大火烧开, 撇去浮沫,加入姜片和大葱段, 再加入白醋;
第三,盖上锅盖,大火烧开气压阀响过后再为小火, 十五分钟关火;
第四,将白萝卜去皮后切成滚刀块垫入煲中, 加入准备好的高汤与大骨,大火烧开后加盖转为小火, 煮上二十分钟;
第五,加入盐、胡椒粉调味,搅拌均匀后, 再上面撒些小葱花即可。
具体做法如下:
第一,将泡过的大骨,放入高压锅中,锅中放入适量的冷水;
第二,大火烧开, 撇去浮沫,加入姜片和大葱段, 再加入白醋;
第三,盖上锅盖,大火烧开气压阀响过后再为小火, 十五分钟关火;
第四,将白萝卜去皮后切成滚刀块垫入煲中, 加入准备好的高汤与大骨,大火烧开后加盖转为小火, 煮上二十分钟;
第五,加入盐、胡椒粉调味,搅拌均匀后, 再上面撒些小葱花即可。
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