人们的饮食生活离不开各种蛋，鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，哪个更有营养？

没有比较之分。鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋之间的蛋白质含量，要属鸡蛋的含量会更高一些，鸭蛋继而次之，鹅蛋相对来说是比较少了。人体内需要多种维生素才能够维持正常的生理运作，尤其是维生素A、E。而这些维生素含量多少的排序是鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋。不过要论脂肪的话，那顺序可就是大不相同了，那就是鹅蛋、鸭蛋、鸡蛋。鸭蛋的营养是很平衡的。

鸡蛋。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质，对人体非常的好，营养价值非常的高。

各种蛋的营养价值都差不多都是可以给我们人体提供优质的动物蛋白，而且蛋里面含有丰富的钙等微量元素可以很好地给我们提供营养。但是蛋黄里面的胆固醇比较高，一天一到两个蛋就好，不能吃太多太多。

鹅蛋更有营养。鹅蛋而且吃起来口感比较好，而且营养物质也比较丰富，而且也能够补充蛋白质。