宝宝吃小米粥有营养吗
大米粥和大米饭营养有什么不同
米饭难以消化,消化不良的人就别吃了,可以喝一点米粥。
粥和米饭都是用大米煮的,为什么大家都说粥没有米饭有营养?
粥和米饭都是大米,既然他们的物质是一样的,那么营养成分也是一样。
我想说的就是,很多人认为粥没有米饭有营养,是因为他们的想法很片面。
为什么我们绝大多数时候在吃饭呢,因为饭粒的浓度大,对于填饱肚子很必要,充饥的时候当然需要量多的食物。
那又为什么我们会偶尔选择喝粥呢,因为粥很稀,浓度低,水分足。不想吃饭的时候去喝粥最合适。比方夏天不怎么饿的时候,比方生病的时候!
所以没有什么绝对的营养,对人来说最适合的就是最营养的!
你认为呢?
我想说的就是,很多人认为粥没有米饭有营养,是因为他们的想法很片面。
为什么我们绝大多数时候在吃饭呢,因为饭粒的浓度大,对于填饱肚子很必要,充饥的时候当然需要量多的食物。
那又为什么我们会偶尔选择喝粥呢,因为粥很稀,浓度低,水分足。不想吃饭的时候去喝粥最合适。比方夏天不怎么饿的时候,比方生病的时候!
所以没有什么绝对的营养,对人来说最适合的就是最营养的!
你认为呢?
儿童食谱营养花样饭类:八道花样米粥
材料
鸭骨架,姜片,咸鸭蛋黄,盐,芹菜,葱花
做法
1.将粥煮开。
2.放入鸭骨架,姜片,小火,炖半个小时。
3.放入现成的咸鸭蛋黄,再烧滚。
4.放入盐,撒入芹菜,关火即可。
网友评论如何为宝宝做营养粥?
以下为几种,有些我做过,效果还好,你也试试吧。
1、蛋黄粥原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。制方:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟,取鸡蛋黄研成粉末,加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。
2、青菜肉糜粥原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯。制法:米洗净,用水泡1~2小时,放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右。将青菜洗干净,放入开水锅内煮软,切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片,加少许精盐,入锅中,水开煮10分钟,取出切成肉糜。然后,将肉糜和青菜加入煮好的粥中。
3、腊八粥原料:花生10克,黄豆10克,薏米仁50克,红豆10克,糯米10克,红枣10克,莲子10克,桂圆肉10克,糖适量,水10杯。制作:花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右,然后加水10杯,将之煮至软熟。再加入糯米和红枣,继续煮25分钟。最后加入桂圆肉,煮20分钟。入糖煮开即可。
4、海鲜粥原料:大米50克,鲜虾仁20克,芹菜末少许,高汤4杯。制作:米加入高汤,小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟,切成小粒,放入粥内,加入少许盐,熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。
5、红枣粥 红枣能补脾胃,益气生津,养血安神,用于防治胃虚食少、脾弱便稀、气血不足等症,常服用可祛病健身,是食疗的佳品。红枣含生物碱、氨基酸、糖类、钙、磷及维生素C等。100克红枣中含维生素 C380~900毫克,比苹果和桃高100倍,有保护肝脏、增强肌力、抗过敏等作用。 将100克粳米、50克红枣同煮成粥,煮熟后,加入适量的白糖,即可食用。红枣味甘助湿,不可食用过多,1岁的婴幼儿每次食1~2枚为宜,过多食用会出现脘腹胀闷、食欲不振现象。
6、莲藕粥材料:鲜藕200克,白米100克,白糖少许。做法:先将莲藕洗净切片,与白米同煮为粥,待粥熟时,再调入些许白糖,即可进食。特点:该粥健脾开胃,热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。
7、猪肝泥粥原料:猪肝一个,大米50克,高汤4杯。制作:米加入高汤,小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片,加少许盐和料酒炒熟,去腥调味,然后放入搅拌机中打成泥状,拌入粥中,继续煮5分钟即可。 8、香韭蛋粥原料:韭菜10克,大米50克,高汤4杯。制作:米加入高汤,小火慢熬,待米粥至九成熟,将韭菜切成小段,将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎,然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中,继续煮至烂熟即可。
9、鸡肝胡萝卜粥原料:鸡肝2个,胡萝卜10克,大米50克,高汤4杯,盐少许。制作:饭加入高汤,小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后,蒸熟捣成泥,加入粥内,加盐少许,煮熟即可。
10、奶酪粥原料:洋葱10克,大米50克,水4杯,奶酪5克。制作:先将洋葱切丁炒至透明。然后,在锅内倒入水,煮开后将米饭和洋葱一起放进去,煮成粥状。再将奶酪切丁,加入粥内继续煮,待奶酪融化后即可。 另外,还有两道小菜也很好: 1、孩儿参炖排骨 推荐理由: 妈妈不要谈参色变,以为宝宝什么参都不能碰。孩儿参又名太子参,对儿童来说,较为平和,而且,用它来炖排骨,滋味醇厚,味道很不错哦! 原料: 太子参一根、上好猪排骨200克、调味品少许。 做法: ①将猪排骨切成小块,洗净焯水,捞出沥干。 ②太子参洗净,泡15分钟,用小刀在参背上切一小痕。 ③将排骨、太子参、黄酒、作料放入小沙锅,大火烧开后,再用文火炖60分钟即可。
特别留意: 给宝宝炖滋补汤,切忌放葱姜花椒等佐料,因为这类佐料可能与补品的药性相冲。而酒,不仅是调味品,还有帮助药性更好发挥的辅助作用。 功效: 太子参有“补气”的功效,可用于先天性体弱儿童的调理和滋补。 2、芙蓉鱼羹
推荐理由: 十个宝宝九个爱吃炖蛋,却大多不爱吃鱼,因为不会剔除鱼刺,还讨厌鱼腥气。但是,鲜鱼富含不饱和脂肪、优质蛋白质和多种氨基酸,可促进宝宝的脑发育,所以,聪明妈妈还得想招,来个鸡蛋掺鱼行动!让宝宝连鱼带蛋饱餐一顿! 再说鸡蛋:蛋黄含有胆固醇,对刚吃完春节大餐的宝宝来说,容易胀肚子,而蛋清就清淡很多了,所以,建议妈妈在这个月给宝宝做鸡蛋的时候,只用蛋清。 原料: 蛋清2份(2只鸡蛋的蛋清),去刺鱼肉(鱼中段)一份,佐料少许,核桃碎沫少许。 做法: ①蛋清打成糊,加入少许盐。 ②鱼肉去刺,做成泥,倒入蛋清中,加水上蒸锅,煎20分钟。 ③将小核桃肉用刀背碾碎,淋在蛋清上即可。 特别留意: 核桃末一定要在上桌前添加——美味得超出想象! 功效: 鱼肉含丰富蛋白质,可用于身体瘦弱儿童的调理。
祝愿你的宝宝长成身体健壮的可爱宝宝。
1、蛋黄粥原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。制方:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟,取鸡蛋黄研成粉末,加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。
2、青菜肉糜粥原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯。制法:米洗净,用水泡1~2小时,放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右。将青菜洗干净,放入开水锅内煮软,切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片,加少许精盐,入锅中,水开煮10分钟,取出切成肉糜。然后,将肉糜和青菜加入煮好的粥中。
3、腊八粥原料:花生10克,黄豆10克,薏米仁50克,红豆10克,糯米10克,红枣10克,莲子10克,桂圆肉10克,糖适量,水10杯。制作:花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右,然后加水10杯,将之煮至软熟。再加入糯米和红枣,继续煮25分钟。最后加入桂圆肉,煮20分钟。入糖煮开即可。
4、海鲜粥原料:大米50克,鲜虾仁20克,芹菜末少许,高汤4杯。制作:米加入高汤,小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟,切成小粒,放入粥内,加入少许盐,熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。
5、红枣粥 红枣能补脾胃,益气生津,养血安神,用于防治胃虚食少、脾弱便稀、气血不足等症,常服用可祛病健身,是食疗的佳品。红枣含生物碱、氨基酸、糖类、钙、磷及维生素C等。100克红枣中含维生素 C380~900毫克,比苹果和桃高100倍,有保护肝脏、增强肌力、抗过敏等作用。 将100克粳米、50克红枣同煮成粥,煮熟后,加入适量的白糖,即可食用。红枣味甘助湿,不可食用过多,1岁的婴幼儿每次食1~2枚为宜,过多食用会出现脘腹胀闷、食欲不振现象。
6、莲藕粥材料:鲜藕200克,白米100克,白糖少许。做法:先将莲藕洗净切片,与白米同煮为粥,待粥熟时,再调入些许白糖,即可进食。特点:该粥健脾开胃,热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。
7、猪肝泥粥原料:猪肝一个,大米50克,高汤4杯。制作:米加入高汤,小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片,加少许盐和料酒炒熟,去腥调味,然后放入搅拌机中打成泥状,拌入粥中,继续煮5分钟即可。 8、香韭蛋粥原料:韭菜10克,大米50克,高汤4杯。制作:米加入高汤,小火慢熬,待米粥至九成熟,将韭菜切成小段,将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎,然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中,继续煮至烂熟即可。
9、鸡肝胡萝卜粥原料:鸡肝2个,胡萝卜10克,大米50克,高汤4杯,盐少许。制作:饭加入高汤,小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后,蒸熟捣成泥,加入粥内,加盐少许,煮熟即可。
10、奶酪粥原料:洋葱10克,大米50克,水4杯,奶酪5克。制作:先将洋葱切丁炒至透明。然后,在锅内倒入水,煮开后将米饭和洋葱一起放进去,煮成粥状。再将奶酪切丁,加入粥内继续煮,待奶酪融化后即可。 另外,还有两道小菜也很好: 1、孩儿参炖排骨 推荐理由: 妈妈不要谈参色变,以为宝宝什么参都不能碰。孩儿参又名太子参,对儿童来说,较为平和,而且,用它来炖排骨,滋味醇厚,味道很不错哦! 原料: 太子参一根、上好猪排骨200克、调味品少许。 做法: ①将猪排骨切成小块,洗净焯水,捞出沥干。 ②太子参洗净,泡15分钟,用小刀在参背上切一小痕。 ③将排骨、太子参、黄酒、作料放入小沙锅,大火烧开后,再用文火炖60分钟即可。
特别留意: 给宝宝炖滋补汤,切忌放葱姜花椒等佐料,因为这类佐料可能与补品的药性相冲。而酒,不仅是调味品,还有帮助药性更好发挥的辅助作用。 功效: 太子参有“补气”的功效,可用于先天性体弱儿童的调理和滋补。 2、芙蓉鱼羹
推荐理由: 十个宝宝九个爱吃炖蛋,却大多不爱吃鱼,因为不会剔除鱼刺,还讨厌鱼腥气。但是,鲜鱼富含不饱和脂肪、优质蛋白质和多种氨基酸,可促进宝宝的脑发育,所以,聪明妈妈还得想招,来个鸡蛋掺鱼行动!让宝宝连鱼带蛋饱餐一顿! 再说鸡蛋:蛋黄含有胆固醇,对刚吃完春节大餐的宝宝来说,容易胀肚子,而蛋清就清淡很多了,所以,建议妈妈在这个月给宝宝做鸡蛋的时候,只用蛋清。 原料: 蛋清2份(2只鸡蛋的蛋清),去刺鱼肉(鱼中段)一份,佐料少许,核桃碎沫少许。 做法: ①蛋清打成糊,加入少许盐。 ②鱼肉去刺,做成泥,倒入蛋清中,加水上蒸锅,煎20分钟。 ③将小核桃肉用刀背碾碎,淋在蛋清上即可。 特别留意: 核桃末一定要在上桌前添加——美味得超出想象! 功效: 鱼肉含丰富蛋白质,可用于身体瘦弱儿童的调理。
祝愿你的宝宝长成身体健壮的可爱宝宝。
什么粥比较营养又好吃
个人推荐皮蛋瘦肉粥
介绍几种儿童营养粥
白萝卜粥:白萝卜1个,洗净切片,先煮30分种,再加大米50克同煮,至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。用于小儿消化不良,腹胀。
山药粥:大米100克,淘洗干净后与山药片100克一起入锅煮,至米烂。食用时加白糖适量有调补脾胃,滋阴养液功效。
消食健脾粥:莲子、芡实、炒麦芽、扁豆各15克,焦山楂10克,神曲6克(用纱布包),共放锅内,加水适量煎煮30分钟,去渣,再加入粳米15克熬粥。粥成加入白砂糖少许调味,趁温热服,有健脾养胃、消食化积功效。用于小儿面黄肌瘦、神烦气急、手足心热、纳呆腹胀等症。
脾虚积滞型
[临床表现] 形体消瘦,毛发枯槁,困倦喜卧,乳食懒进,脘腹胀满拒按,夜卧不安,五心烦热,口臭磨牙,小便黄浊或如米泔,舌淡红,苔厚腻,脉细。
[食疗药膳]
1.田鸡玉米粥:田鸡5只(去皮及内脏)切块,玉米15克,大米50克,将大米和玉米先煮成稀粥,熟时加田鸡、花生油、盐适量调味,再沸片刻即可食用,每日1次。
2.花生塘虱鱼汤:花生12克,田基黄20克,葫芦茶12克,塘虱鱼100克(去内脏)。将花生、田基黄、葫芦茶用纱布包好,同鱼一齐放碗内,加水适量,置锅中蒸至鱼熟,去药包,加油、盐少许调味服食,每日1料。
山药粥:大米100克,淘洗干净后与山药片100克一起入锅煮,至米烂。食用时加白糖适量有调补脾胃,滋阴养液功效。
消食健脾粥:莲子、芡实、炒麦芽、扁豆各15克,焦山楂10克,神曲6克(用纱布包),共放锅内,加水适量煎煮30分钟,去渣,再加入粳米15克熬粥。粥成加入白砂糖少许调味,趁温热服,有健脾养胃、消食化积功效。用于小儿面黄肌瘦、神烦气急、手足心热、纳呆腹胀等症。
脾虚积滞型
[临床表现] 形体消瘦,毛发枯槁,困倦喜卧,乳食懒进,脘腹胀满拒按,夜卧不安,五心烦热,口臭磨牙,小便黄浊或如米泔,舌淡红,苔厚腻,脉细。
[食疗药膳]
1.田鸡玉米粥:田鸡5只(去皮及内脏)切块,玉米15克,大米50克,将大米和玉米先煮成稀粥,熟时加田鸡、花生油、盐适量调味,再沸片刻即可食用,每日1次。
2.花生塘虱鱼汤:花生12克,田基黄20克,葫芦茶12克,塘虱鱼100克(去内脏)。将花生、田基黄、葫芦茶用纱布包好,同鱼一齐放碗内,加水适量,置锅中蒸至鱼熟,去药包,加油、盐少许调味服食,每日1料。
白粥有什么营养
白粥:白粥不会使人失眠,亦不会刺激大脑的兴奋。中医还认为它能补中益气、健脾养胃、通血脉,止烦、止渴、止泻,特别是白粥上面一层浓滑如膏的稀黏之物,称之为米油,又叫粥油,是补益填精的上品。 宋代张耒写过《粥记》:“张安定每晨起,食粥一大碗。空腹胃虚,谷气便作,所补不细。又极柔腻,与肠腑相得,最为饮食之良。”妙齐和尚说:“山中僧每将旦一粥,甚系利害。如或不食,则终日觉脏腑燥涸。盖粥能畅胃气,生津液也。大抵养生命,求安乐,亦无深远难知之事,不过正在寝食之间耳。”我看到这里,不免疑心这个张耒和妙齐和尚是潮州人。因为只有潮州人会赋予白粥这么重大的意义。 各地都有稀饭,但在潮州,白粥可以当作一日三餐甚至四五餐的主食。早上煮的那一锅,上面浮着一层米汤,早餐先喝一碗米汤意在“洗胃”,或称“开胃”,约等于营养杂志上所提倡的“早晨空腹喝一大杯白开水”。家中窄窄的厨房,木头做的餐桌上摆着几碟潮州咸菜或萝卜干,盛一碗白粥热腾腾地喝下,便是很美味的早餐了。午餐和晚餐的白粥可以是极粘稠的,用外地人的眼光看,那应该介于干饭和稀饭之间的一种饭,是谓“极软的干饭”。晚餐之后,街上还有鱼片粥做消夜,这潮州的鱼片粥是用干饭直接加开水煮成的,因为不是用生米熬,所以煮出的鱼片粥没有广州鱼片粥的那份粘软,从潮州的饮食美学看,这种鱼片粥取的就是类似于米汤的那份清爽。
米饭含有较少的维生素b1、b2,蛋白质、较少的脂肪、碳水化合物(较多)、钙磷铁。其中,碳水化合物就是糖。
面食中营养成份和米饭几乎相同,只是各项都要略多点,碳水化合物(糖)含量差不多。面包饼干这类食品含糖量更多些。
可见,米和面这些粮食主要供应人所需要的糖。据说,一两大米或面粉,抵得上70毫升50%的葡萄糖注射液的含糖量呢。
米饭含有较少的维生素b1、b2,蛋白质、较少的脂肪、碳水化合物(较多)、钙磷铁。其中,碳水化合物就是糖。
面食中营养成份和米饭几乎相同,只是各项都要略多点,碳水化合物(糖)含量差不多。面包饼干这类食品含糖量更多些。
可见,米和面这些粮食主要供应人所需要的糖。据说,一两大米或面粉,抵得上70毫升50%的葡萄糖注射液的含糖量呢。
小儿营养粥
白菜粥白菜能解除烦闷,通利肠胃,和中消痰,养胃利水,下气。它对防治婴幼儿肺热咳嗽、便秘、解毒有疗效。
八个月宝宝吃什么粥营养?怎么做
常用的婴儿粥有
① 肉糜粥
将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用。
② 鱼粥
洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等),整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少许酒,即成鱼粥。
③ 蛋花粥
将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐和熟油。
④ 猪肝泥粥
洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。
⑤ 香蕉薯糊:
香蕉1/2只,鸡蛋1只,马铃薯1/4个,牛奶适量。
做法∶
马铃薯去皮切粒,隔水蒸20分钟,压成茸。
把鸡蛋煮熟,去壳,取出1/4只蛋黄,压成茸。
香蕉去皮,压成茸。
把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀,再下牛奶拌匀即可。
※ 也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯,做出不同的口味。
⑥ 花豆腐
原料:
豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋黄1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。
制作:
1、将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。
2、将豆腐泥做成方块形,再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。
3、菜口味不宜过咸,以利婴儿食用。
⑦ 苹果薯团
原料:
红薯50克,苹果50克。
制作:
1、将红薯洗净,去皮,切碎煮软。
2、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。
3、制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。
⑧ 鹌鹑粥
原料:
大米30克,净鹌鹑1只,水适量。
制作:
1、将鹌鹑去皮洗净,切成大块,为防止有碎骨,可用经消毒的煲汤袋盛着。
2、米洗净,用水浸泡约2小时。
3、浸泡过的米连水一起煲滚,加入装有鹌鹑的袋,滚开后,改用中火煲约45分钟,然后熄火等5分钟即可。
4、注意制作时,千万不要有鹌鹑骨渣。
⑨ 红小豆泥
原料:
红小豆50克,红糖、清水适量,植物油少许。
制作:
1、将红小豆捡去杂质洗净,放入锅内,加入凉水用旺火烧开,加盖改小火焖煮至烂成豆沙。
2、将锅置火上,放入少许油,下入红糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成。
3、注意煮豆越烂越好,炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒,火要小,以免炒焦而生苦味。 可同粥一起食用。
⑩ 栗子粥
原料:
大米粥1小碗,栗子3个,精盐少许。
制作:
1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。
2、锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食。
3、栗子一定要剥净内外皮,煮烂。喂时用匙背压碎。
煎猪肝圆子
原料: 猪肝20克,面包粉,洋葱,蛋液,西红柿各少许,素油一小勺,番茄酱,淀粉适量.
制法: 1. 将猪肝剁成极碎的泥,洋葱切碎同入一碗,加面包粉,鸡蛋液,淀粉搅拌成馅.
2. 平锅置火上放油烧热,将肝泥挤成圆子,下锅煎熟.
3. 将西红柿切碎,同番茄酱一道炒熟,倒在猪肝圆子上即成.
营养小秘密: 首先为较小的宝宝推荐这种软嫩可口的猪肝丸子,猪肝含有很丰富的铁.锌,VA,VB12等营养素,是预防婴儿贫血的好食品.
龙骨玉米汤
这汤的做法很是简单:
买回来的骨头先用开水过一遍,去除杂质。
然后用个煲装水,加骨头小火慢炖 约2小时,开煲,放玉米(加上几片玉米叶子),胡萝卜 再煮上半小时就大功告成了。 调料也简单,就姜,盐就行了。 煲汤切忌中途加水。
① 肉糜粥
将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用。
② 鱼粥
洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等),整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少许酒,即成鱼粥。
③ 蛋花粥
将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐和熟油。
④ 猪肝泥粥
洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。
⑤ 香蕉薯糊:
香蕉1/2只,鸡蛋1只,马铃薯1/4个,牛奶适量。
做法∶
马铃薯去皮切粒,隔水蒸20分钟,压成茸。
把鸡蛋煮熟,去壳,取出1/4只蛋黄,压成茸。
香蕉去皮,压成茸。
把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀,再下牛奶拌匀即可。
※ 也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯,做出不同的口味。
⑥ 花豆腐
原料:
豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋黄1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。
制作:
1、将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。
2、将豆腐泥做成方块形,再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。
3、菜口味不宜过咸,以利婴儿食用。
⑦ 苹果薯团
原料:
红薯50克,苹果50克。
制作:
1、将红薯洗净,去皮,切碎煮软。
2、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。
3、制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。
⑧ 鹌鹑粥
原料:
大米30克,净鹌鹑1只,水适量。
制作:
1、将鹌鹑去皮洗净,切成大块,为防止有碎骨,可用经消毒的煲汤袋盛着。
2、米洗净,用水浸泡约2小时。
3、浸泡过的米连水一起煲滚,加入装有鹌鹑的袋,滚开后,改用中火煲约45分钟,然后熄火等5分钟即可。
4、注意制作时,千万不要有鹌鹑骨渣。
⑨ 红小豆泥
原料:
红小豆50克,红糖、清水适量,植物油少许。
制作:
1、将红小豆捡去杂质洗净,放入锅内,加入凉水用旺火烧开,加盖改小火焖煮至烂成豆沙。
2、将锅置火上,放入少许油,下入红糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成。
3、注意煮豆越烂越好,炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒,火要小,以免炒焦而生苦味。 可同粥一起食用。
⑩ 栗子粥
原料:
大米粥1小碗,栗子3个,精盐少许。
制作:
1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。
2、锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食。
3、栗子一定要剥净内外皮,煮烂。喂时用匙背压碎。
煎猪肝圆子
原料: 猪肝20克,面包粉,洋葱,蛋液,西红柿各少许,素油一小勺,番茄酱,淀粉适量.
制法: 1. 将猪肝剁成极碎的泥,洋葱切碎同入一碗,加面包粉,鸡蛋液,淀粉搅拌成馅.
2. 平锅置火上放油烧热,将肝泥挤成圆子,下锅煎熟.
3. 将西红柿切碎,同番茄酱一道炒熟,倒在猪肝圆子上即成.
营养小秘密: 首先为较小的宝宝推荐这种软嫩可口的猪肝丸子,猪肝含有很丰富的铁.锌,VA,VB12等营养素,是预防婴儿贫血的好食品.
龙骨玉米汤
这汤的做法很是简单:
买回来的骨头先用开水过一遍,去除杂质。
然后用个煲装水,加骨头小火慢炖 约2小时,开煲,放玉米(加上几片玉米叶子),胡萝卜 再煮上半小时就大功告成了。 调料也简单,就姜,盐就行了。 煲汤切忌中途加水。
介绍几种儿童营养粥
白萝卜粥:白萝卜1个,洗净切片,先煮30分种,再加大米50克同煮,至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。用于小儿消化不良,腹胀。
山药粥:大米100克,淘洗干净后与山药片100克一起入锅煮,至米烂。食用时加白糖适量有调补脾胃,滋阴养液功效。
消食健脾粥:莲子、芡实、炒麦芽、扁豆各15克,焦山楂10克,神曲6克(用纱布包),共放锅内,加水适量煎煮30分钟,去渣,再加入粳米15克熬粥。粥成加入白砂糖少许调味,趁温热服,有健脾养胃、消食化积功效。用于小儿面黄肌瘦、神烦气急、手足心热、纳呆腹胀等症。
脾虚积滞型
[临床表现] 形体消瘦,毛发枯槁,困倦喜卧,乳食懒进,脘腹胀满拒按,夜卧不安,五心烦热,口臭磨牙,小便黄浊或如米泔,舌淡红,苔厚腻,脉细。
[食疗药膳]
1.田鸡玉米粥:田鸡5只(去皮及内脏)切块,玉米15克,大米50克,将大米和玉米先煮成稀粥,熟时加田鸡、花生油、盐适量调味,再沸片刻即可食用,每日1次。
2.花生塘虱鱼汤:花生12克,田基黄20克,葫芦茶12克,塘虱鱼100克(去内脏)。将花生、田基黄、葫芦茶用纱布包好,同鱼一齐放碗内,加水适量,置锅中蒸至鱼熟,去药包,加油、盐少许调味服食,每日1料。
山药粥:大米100克,淘洗干净后与山药片100克一起入锅煮,至米烂。食用时加白糖适量有调补脾胃,滋阴养液功效。
消食健脾粥:莲子、芡实、炒麦芽、扁豆各15克,焦山楂10克,神曲6克(用纱布包),共放锅内,加水适量煎煮30分钟,去渣,再加入粳米15克熬粥。粥成加入白砂糖少许调味,趁温热服,有健脾养胃、消食化积功效。用于小儿面黄肌瘦、神烦气急、手足心热、纳呆腹胀等症。
脾虚积滞型
[临床表现] 形体消瘦,毛发枯槁,困倦喜卧,乳食懒进,脘腹胀满拒按,夜卧不安,五心烦热,口臭磨牙,小便黄浊或如米泔,舌淡红,苔厚腻,脉细。
[食疗药膳]
1.田鸡玉米粥:田鸡5只(去皮及内脏)切块,玉米15克,大米50克,将大米和玉米先煮成稀粥,熟时加田鸡、花生油、盐适量调味,再沸片刻即可食用,每日1次。
2.花生塘虱鱼汤:花生12克,田基黄20克,葫芦茶12克,塘虱鱼100克(去内脏)。将花生、田基黄、葫芦茶用纱布包好,同鱼一齐放碗内,加水适量,置锅中蒸至鱼熟,去药包,加油、盐少许调味服食,每日1料。
热门问答
- 1三星堆新发现6个“祭祀坑”,出土文物近1.3万件,三星堆源于哪个时期?
- 2梦见别人家媳妇在我家生一男孩
- 3找小说网的应用为何打不开,如何解决
- 4好听的粤语,要女生的
- 5不如早还家上一句是什么
- 6、下雨是因为天空承受不了它的重量,就像流泪是因为心承受不了它的痛
- 7别人保护世界我保护你 这句话我该怎么回答?
- 8《足球经理2021》球员想要高薪续约,这样该怎么办?
- 9为什么会把长辈对自己的关心当做负担?
- 10为什么有的人有坏心思?
- 11有些男生在低谷期想和女朋友分手,该怎么办?
- 12讲个小笑话,让他们也开心一刻吧!注意观察大家听笑话时的表情、动作,写一篇充满欢乐的小日记吧!
- 13雅诗兰黛的赋活肌底原生液 怎么样
- 14芈月传孙俪是不是原声 孙俪为什么选择配音
- 15怎么能够和别人平等地交流?
- 16那个啊,有没搞笑的短篇穿越小说,不要言情的 要你们看过的觉的好看的,不要没看过也塞给我, 只求笑不求
- 17这是什么乌龟?
- 18为啥人不能改变别人,只能改变自己
- 19婚姻中的冷暴力,应该怎么解决?
- 20我在公司自己偷学的技术,在单位没签订保密协议,离职后自己开公司可以吗?
- 21耳麦里面有电流声,不是耳麦的问题,怎么解决?
- 22《我知女人心》是一个相亲节目吗?
- 23求适合旅行时候听的歌曲。
- 24零小闲休闲零食开店有哪些注意事项?
- 25饥荒联机版的无尽和生存模式到底有什么区别
- 26我有一堆记事本却不知道该记什么
- 27全职妈妈除了接送孩子,剩下的时间可以做什么?
- 28现代都市
- 29受到女同学的欺负了、不知道该怎么办
- 30那些不让自己失望的人,都做对了哪两件事呢?
相关搜索
热门搜索更多
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 爱睡觉的英语启蒙
- 安慰的英语诗句初中生
- ai赋能英语启蒙
- 爱普菲少儿英语
- 安妮花英语启蒙公益
- a级英语考试规范
- 艾诺迪英语启蒙
- 安顺英语早教启蒙
- 爱贝国际少儿英语 职友网
- 艾莉老师英语启蒙
- 安卓平板英语启蒙
- ai启蒙英语产品分析
- 安妮花英语启蒙路线
- 奥运英语启蒙歌曲大全
- 安庆8年级英语能力培养
- 艾莉快乐英语启蒙
- 奥特曼启蒙英语单词
- abcd儿童启蒙英语儿歌
- april英语启蒙指导师
- arainbow少儿英语歌曲
- ABC英语启蒙推荐夏天
- 安徽英语二年级第二单元
- 爱思英语启蒙分级
- 艾米丽英语启蒙
- 暗示妈妈英语启蒙的话
- 爱华英语启蒙分级
- anne老师英语启蒙课堂
- 安妮鲜花 英语启蒙CD
- 安徽启蒙英语口语
- 阿斯顿英语启蒙工具清单
- brazil
- 半仙录
- 避免做某事英语
- 暴力与非暴力沟通
- 波兰小红帽干红
- 帮我搜一下广场舞
- 霸王龙儿歌照片大全
- 背叛婚姻的女人全文
- 北京工商大学嘉华学院宿舍
- 泊秦淮讲解视频
- 白云飘飘儿歌舞蹈教学
- 播放歌曲我只在乎你
- 表达女子爱意的诗句
- 部编版三年级语文肥皂泡
- 比较经典的钢琴曲
- 帮助小动物走路儿歌
- 表白情书一万字
- 不朽凡人笔趣阁txt
- 比赛总结
- 巴塞罗那是西班牙第几大城市
- 八上英语完形填空
- 暴躁白月光
- 补气养血的药膳
- 白蛇缘起第三部
- 滨河小区二手房
- 白夜行电视剧在线全集
- 八月节宝贝儿歌
- 播放儿歌我的小猫妈妈
- 保存番茄的方法
- 备孕需要准备
- 陈鲁豫专访刘诗雯相声
- 催眠小说催眠特警
- 创建平安相声词
- 穿越小说北棠七七
- 超宠小说重生文
- 常贵田王佩元相声辩证法
- 穿越小说男二喜欢穿红衣的妖
- 穿越到清朝小说女主是若音
- 苍穹天引小说在线阅读
- 春光明媚歌曲南音
- 超搞笑的三个人的相声
- 瓷器主题的相声演员
- 初中生看玄幻小说好不
- 穿越修仙一开始就无敌的小说
- 穿越成城女仵作的小说
- 穿越到异界开游戏公司的小说
- 川妹相声
- 常宝华和周炜说的相声
- 穿越成秦时明月白凤主受的小说
- 虫族宇宙小说
- 车载fm相声频道
- 才华横溢唐伯虎相声
- 初二下册人教版语文电子书
- 晨昏暮鼓词语解释
- 慈峪镇元宵节大鼓会
- 从你的全世界路过相声
- 从金融男到相声演员
- 穿越古代又有点黄的小说推荐
- 村医张凡是什么小说
- 穿越太乙仙魔录之灵飞纪小说
- 动物獾
- 低血压什么东西不能吃
- 读故事的英文儿歌歌词
- 逗乐儿歌恭喜发财
- 大自然动物世界
- 电影姐姐的朋友2
- 大唐憨婿秦墨
- 大唐第一皇太子小说免费阅读
- 德国风情街必游景点
- 咚咚咚咚开头的儿歌歌词
- 对待感情励志一点的语录
- 敦煌传统文化
- 电影飞驰人生观后感
- 谍战电影推荐
- 东方绿舟一日游攻略
- 动物儿歌课文标记
- 调节情绪的方法心理学
- 导航下载歌曲
- 丁长生田鄂茹免费阅读 小说
- 读书儿歌9句
- 电脑音乐录制
- 电台情感节目
- 德罗萨人鱼18
- 豆瓣100部高分电影
- 读书郎儿歌总结
- 大满贯游戏下载
- 道德经全书
- 到哪儿旅行
- 地铁英语单词
- 电视剧平原烽火全集
- 二十首经典情歌对唱
- 儿童歌曲大全100首贝乐虎
- 儿诗三百首3-6岁
- 儿童讲故事的视频
- 二氢槲皮素的功效
- 儿童经典故事诵读
- 儿童故事:《狼来了》
- 儿童宇宙太空故事
- 儿童简单诗朗诵
- 二分之一不死全文免费阅读
- 儿童智力发育的症状
- 二进制
- 儿子的乐园
- 儿童的讲故事
- 恶魔之谜
- 儿童歌曲少年梁祝
- 儿童故事大全 睡前小故事
- 儿童西游记儿歌
- 儿童如何乘坐高铁
- 儿歌民谣顺口溜
- 恶语伤人的句子
- 儿童音乐网
- 儿歌小乖乖
- 儿童歌曲大全100首连续播放拔萝卜
- 儿童成长诗句
- 儿童故事之睡前故事
- 儿童故事三年级
- 二年级数学思考题60道
- 二年级学生暑假安排表
- 儿童简单剪纸小鸟
- 福建英语高考降分了吗
- 肥东高考英语口语考试
- 复印高考英语试卷的软件
- 奉节高考英语作文满分多少
- 凤城高中英语高考
- 奉贤2017高考英语一模
- 佛山高考英语平均分
- 福建高职高考英语考纲
- 分类高考英语知识点
- 疯狂英语李阳高考总分
- 仿写高考英语句子
- 奉贤高考英语二模2019
- 奉节高考英语听力考试
- 范存智主编高考英语
- free英语高考一轮
- 福建高考改卷语文英语
- 奉贤英语二模2018高考
- 福建高考英语简单还是难
- 福建英语高考时间分布情况
- 父亲陪高考女儿背英语
- 筏英语口语考试高考
- 奉贤高考二模英语2020
- 福建新高考语文数学英语
- 风景类英语高考作文
- 福建高考英语听力部分
- 福建2017年高考英语
- 福建高考英语 常考词汇
- 福建高考英语45套试卷
- 福建新高考英语时间分配
- 福建高考英语考试几点
- 高二选修6英语课文unit4翻译
- 高三英语线上限时训练7
- 高三英语学情分析与措施
- 高中英语作文小册
- 高二大约啥时候开学呀英语
- 高二英语外研版选修七课文
- 高二期末英语考试单词考查
- 高中英语经典名著
- 高二下英语选修8unit1
- 高中英语代词总结
- 高二寒假是背英语词汇还是词组
- 高中英语考来
- 高二会考第一天怎么考英语
- 高中英语阅读中等
- 高三海淀一模英语难吗
- 高中英语周报高二第34期
- 高三大幅提高英语成绩
- 高二必修四英语单词读MP3
- 高三英语每天做一张
- 高三上学方式英语作文
- 高中英语解析三
- 高中英语秒提
- 高三月考卷 英语(二)
- 高中英语冲刺方法
- 高三英语卷子该怎么做
- 高中英语改错专项
- 高中英语3500完整
- 巩义一年级学英语吗
- 高二期末考试安徽英语
- 高中英语中秋作文
- 皇宫宝贝 电视剧
- 胡若佛西游记连环画
- 何广智最搞笑脱口秀
- 坏蛋是怎样炼成的5部
- 火影忍者佐助怎么画
- 回乡偶书贺知章唐诗
- 湖南高考古诗词必背篇目
- 凰妃归来:痴傻王爷乖乖的(宠妃天下)
- 哈利波特3在线观看高清完整版
- 火影忍者粤语
- 黑莲花攻略手册免费阅读
- 海参作用与功效是什么
- 湖北大学阳逻校区地址
- 红米note7和红米note8
- 黑豆果的功效与作用
- 狐狸的狸还可以组什么词
- 黄色短篇小说
- 蝴蝶的拼音
- 韩三千苏迎夏免费阅读大结局
- 花开不只在春天作文
- 好用的小说阅读软件
- 核污水怎样来的
- 好听的歌曲大全100首英文
- 霍总的心尖甜宠
- 黄帝内经 素问全文
- 后悔用英语怎么说
- 猴子警长探案记在线听书
- 喝酒不能吃荔枝吗
- 海鸥斯
- 灰白之寂
- 经济心理学电子书
- 家园小说结局
- 九极战神奇书网
- 接待处处长
- 旧地重游在线阅读
- 给你全世界小说芷橙
- 绝世剑帝全集
- 江湖yin娘全本
- 姐姐的内内小说
- 绝世为尊苏炎
- 绝世佣兵醉思迁
- 绝品医仙欧阳流浪
- 锦绣八零
- 简思小说小婉
- 金陵乞是池中鱼的小说
- 绝世小神医完整版在线阅读
- 绝地求生只会狙小说免费阅读
- 家有王妃初长成书包
- 捡到一只小哑巴
- 金陵十三钗小说人物角色
- jm帝国小说
- 极品天骄全集
- 极品坏蛋小说
- 杰娜小说之我的宝贝
- 今何在小说全集
- 今夜有鬼在线阅读
- 嫁给男友他爹
- 捡了个萌宠带回家
- 今天怎样教小说
- 贾平凹的小说怎么样
- 快板五环
- 快板艺术词语
- 快板招募令光荣争章在行动
- 快板蝴蝶扣教程
- 快板初学者曲子教程
- 快板传奇故事
- 看病相声100首
- 快板小达人
- 开门大吉博士讲相声
- 快板说唱家乡好
- 快板搬砖秦腔版词
- 快板开课文案
- 夸奖快板说得好
- 快板分左右手
- 快板说人心
- 快板数来宝李菁
- 哭典韦二人转
- 凯丽方芳相声台湾歌曲
- 快板王派曲艺直播
- 快板拴扣
- 快板的基础讲解2
- 夸夸咱们艺术团的快板词
- 夸女孩子漂亮的评书词
- 快板狙击战
- 快板舞蹈少年
- 快板词小放牛
- 快板自信哥
- 快板说唱家风
- 快板示范弹奏
- 快板董怀义
- 刘兰芳单口评书岳飞传
- 刘德华南音
- 老王说书节目
- 临安遗恨快板指法
- 老梁体育评书经典语录
- 老相声五福楼
- 乐亭大鼓白庆国走马
- 栾云平和郭麒麟相声合集
- 刘宝瑞经典相声绕口令
- 老年大学办的好快板
- 廊坊相声直播
- 老版二人转全集哭戏
- 卢鑫玉浩相声笑傲江湖初赛
- 隆回本地相声
- 李菁相声录音
- 离我们远去的相声名家
- 老鼠二人转
- 流浪七仙女相声
- 洛桑相声小品大全
- 吕梁英雄传评书袁阔成
- 乱世枭雄135单田芳评书
- 刘圆相声
- 刘兰芳樊梨花评书第三集
- 柳岩的这段相声真的太好了
- 漯河相声专场巡演
- 澧州搞笑大鼓
- 林清音徐远峰免费阅读
- 六句话相声
- 老版评书杨家将刘兰芳63
- 老相声马季电台版
- 免费短剧完整版
- 猫咪的声音录音
- 穆桂英挂帅电视剧剧情介绍
- 米兰子母河原红枣
- 莫名其妙的嗜睡情绪低落
- 孟子主要思想主张
- 孟子旁通
- 面积和周长公式三年级下册
- 免费听歌还能赚钱的软件
- 明代史书
- 免费听歌曲古风歌
- 芈月传39集免费观看
- 民间艺术馆的介绍
- 名言警句诸葛亮
- 马戏团里的人儿歌叫什么
- 免费资源网
- 民国奇探全集电视剧
- 末世重生囤货文推荐
- 妈妈祝十岁女儿生日快乐的话
- 蒙太奇句子
- 蘑菇的小姑娘歌曲啊小姑娘
- 美丽的草原我的家 萨克斯
- 麻雀的歌曲
- 免费电影网站
- 梦到一群人唱儿歌给我听
- 敏感期歌曲儿歌
- 免费听小说免费的软件哪个最好
- 满江红情景剧
- 母亲节儿歌和夫妻有关吗
- 灭绝的小说
- 南宁木木音响
- 南村音响厂
- 南音音作品大全
- 你们谁听过王自健的相声
- 南站音乐串吧
- 南音电台文案
- 男声二人转
- 你眼中的相声井就是生活
- 南音元宵节
- 你的令尊相声
- 南昌广场南路天音琴
- 南宁音频编码器直播
- 南宁电音节515
- 牛群经典相声买菜
- 南开大号启贺相声
- 南通音响设计
- 你俩去说相声吧
- 南乐游艇音响
- 南灵音
- 南宁k歌音箱安装
- 南音北戏
- 拟声词照相声
- 南卡和韶音实测
- 南充市6号音乐酒吧法人
- 南阳音乐餐吧酒馆
- 南康区王三音
- 南音秀正孤弯
- 南通如东白事音乐队
- 南音走到凉亭曲谱
- 南瓜壶音乐
- ob相声团吃鸡
- opera2谐音相声
- 欧弟说快板
- 欧弟和岳云鹏的相声
- 偶像吴京谢楠说相声
- omg相声完整版
- 欧弟和曹鹤阳相声
- orange音箱清音
- over英语怎么读
- 欧均祥南音
- 欧长虹相声
- 欧阳修与琴书
- oneday快板
- 偶像星光
- ouch英语怎么读
- 欧健皓快板
- 欧弟首秀相声
- onetree
- 偶像主题快板
- 欧弟与郭德纲讲相声
- 欧弟相声专辑
- 欧弟说相声话筒掉了
- 偶遇相声演员周九良
- 欧布奥特曼最后一集
- 欧洲西河大鼓
- 欧豪和刘昊然相声
- oppo相声
- 欧阳靖说相声
- 偶遇说书赚钱的纪晓岚
- 欧巴说相声
- 培养英语学习的语感启蒙
- 佩琪早教启蒙英语
- 匹配英语启蒙早教儿歌
- 苹果平板怎么学英语启蒙
- 培生启蒙英语预备级
- 彭山英语启蒙幼儿园
- 盘子的英文儿歌启蒙英语
- 平定县幼儿英语启蒙
- 批判性思维启蒙英语
- 平板启蒙英语怎么学的
- 培生幼儿英语启蒙分级
- 平板可以学启蒙英语吗
- 葡萄的英语启蒙早教
- 排队 的英语儿歌启蒙版
- 疲劳的的英语启蒙儿歌
- 培生英语幼儿启蒙词汇
- 苹果老师英语启蒙早教
- 佩琪适合英语启蒙吗
- 培生幼儿启蒙英语 音频
- 漂亮的蝴蝶英语启蒙课
- 培生幼儿英语启蒙读物
- 培生儿童启蒙英语3
- 苹果我爱你英语启蒙音乐
- 苹果自带英语软件儿童启蒙
- 苹果香蕉英语宝贝启蒙
- 培生英语是否适合启蒙
- pk英语启蒙软件有哪些
- 培生英语启蒙买哪个
- 普通家庭如何启蒙英语
- PEP英语启蒙儿歌早教
- 琴书五女兴唐传多少一本
- 奇志湖南相声
- 琴书呼家将第6部
- 清音阁到金顶徒步有多远
- 浅析相声语言特点分析
- 曲艺深圳相声演员
- 亲子诗歌朗诵
- 泉州南音四宝表演
- 清官册201300评书
- 企业快板背景音乐
- 琴书穆桂英下山08
- 琴书鸳鸯泪
- 曲江之夜二人转大舞台
- 祁东渔鼓上京赶考
- 泉州南音林婉如伴奏带
- 祁东渔鼓哑女告状第四集
- 清音戏女扮男装替夫告状
- 邱晓南音乐
- 亲情诗歌朗诵
- 琴书薛仁贵征西二十三集
- 琴书大师关晓彤
- 祁东渔鼓戏邹华山
- 七侠五义评书单田芳4
- 七月七牛郎织女来相会快板
- 琴书薛刚反唐2西凉借兵
- 全球华人相声
- 琴书刘墉审鬼第二季
- 亲播放相声
- 琴书海瑞征南全部
- 祁东渔鼓十二月采茶歌
- 人教版中考英语听力练习
- 仁爱英语中考高频词汇
- 人教版中考英语范文50字
- 日照中考二模英语卷
- 人教版中考英语听力模拟
- 如何记忆中考英语单词
- 人教版中考任务型阅读英语
- 人教版中考英语易错点
- 瑞来英语作文模板中考
- 如何中考英语考100分
- 人教版中考英语词性复习
- 染料化学实验中考英语试卷
- 瑞思英语作文初中中考
- 仁爱版英语中考单词归纳
- 如何读懂中考英语文章
- 人教版英语任务型阅读中考
- 人教版中考英语默写手册
- 如皋英语中考作文模板范文
- 日记英语中考句子大全集
- 瑞安中考英语二模考试
- 日照英语中考可以考几次
- 汝阳县中考英语作文
- 任老中考高考英语数学
- 如何快速提升中考英语上海
- 人教英语中考模拟试卷
- 如何让中考英语高分满分
- 如何获得中考高分英语试卷
- 瑞安中考模拟试卷英语2022
- 如何在中考英语逆袭
- 如何提高中考语文英语
- 四年级的阅读文章
- 圣墟六漫画
- 深圳海滩
- 什么是管理
- 少年派2各集简介
- 守护boss
- 世界上的奇妙的植物有哪些
- 少年慕野推理笔记免费听书软件全免费
- 宋词吟诵
- 三周孩子的早教儿歌
- 失业魔王小说txt下载
- 适合心情低落的诗句
- 睡醒之后心脏隐隐作痛
- 手指歌小螃蟹儿歌歌词
- 适合吹葫芦丝的歌曲
- 数典忘祖的解释
- 神奇宝贝究极日月
- 三国演义作者是
- 森林里的动物英文儿歌歌词
- 世界花样游泳
- 手机酷我音乐格式转换mp3
- 司马懿史记
- 孙子兵法丝绸邮票珍藏版
- 萨克斯伴奏莫日格勒河
- 水中月亮简谱歌曲儿歌
- 适合中学生朗诵的文章
- 刷子李阅读理解
- 少年王小说可以在哪个软件看
- 莎士比亚说了什么
- 三傻大闹宝莱坞英语
- 唐山宴乐亭大鼓
- 听说新出了rap相声
- 听郭德纲老师讲的评书
- 童年的烦恼相声表演
- 听京东大鼓送女儿上学
- 鸵鸟传说快板
- 田连元的施公案评书
- 田连元评书津门传奇8
- 天津小剧场相声排名
- 踏歌广场舞二人转
- 天上下雪地上白二人转
- 童声里的中国快板词
- 体育锻炼的快板
- 天津哏都青年相声培训
- 天津快板狗不理包子伴奏
- 听雪楼小说书包
- 团结友善的相声
- 天津相声广播有多少人听
- 听评书全本
- 天津相声谁最好
- 天津青年相声演员陈
- 天战意评书
- 田连元评书施公案20集
- 佟守本60周年相声
- 唐伯虎点秋香相声上海滩
- 田连元长蛇阵评书
- 天津鼓楼小梨园相声茶馆
- 天津卫视相声的栏目
- 天津院子里的相声
- 天津相声演员李伯祥的相声
- 我不是没脸的男孩
- 舞姿大赛摇
- 我看你骨骼惊奇
- 我好你
- 王たちの狂宴
- 未开始的故事
- 我们该怎么办
- 我叫张思思
- 忘掉一切烦恼
- 窝居
- 我太美了
- 我的祖国我的家
- 我们不再是我们
- 我说对不起
- 我也不适应任何
- 我动心一次不容易
- 吻别的夜
- 我们走过的日子
- 为了一个人的歌
- 王昌龄
- 万众爱戴
- 我不想做你的宠物
- 我可能不知道
- 完美的画面
- 网上大战
- 屋外阳光明明晃晃
- 围城
- 为美颜誓不低头
- 未来的爱人
- 无力再恋
- 相声悟饭
- 相声打岔大全
- 相声我要进步
- 相亲相声剧
- 校园两人幽默相声简短
- 小虎相声直播
- 相声亲力亲为
- 小学生相声段子大全
- 相声小品20分钟
- 相声谦哥旅游
- 学蛆爬的相声
- 相声我爱北京的剧本
- 小玄烨说书背景音乐
- 相声名家高增寿
- 相声大师妻子
- 徐大美二人转
- 相声填表素材
- 相声心如止水
- 相声小品霸屏
- 相声演员杜强
- 相声里蟒
- 相声大家闺秀
- 喜马拉雅电台有声小说相声
- 相声鹤洋
- 小西游相声
- 相声里的一段新年祝福词语
- 相声旭
- 相声演员周深
- 相声媒婆会说
- 相声快板老师
- 演讲稿过
- 云南大学学生毕业演讲
- 演讲视频经典张柏芝
- 演讲有碎语怎么办
- 幼儿演讲舞台表演发型
- 演讲考级的作文小学
- 演讲稿关于家
- 宜宾学院演讲与口才刘教授
- 医院奉献青春演讲稿
- 演讲动因100字
- 英语演讲两分钟带翻译
- 有关转折的演讲稿题目
- 幼儿园演讲冬季锻炼结尾
- 于承东2021年演讲
- 移动电商演讲比赛
- 演讲内容设计
- 英语战疫演讲
- 有关耳濡目染的演讲
- 英首相答辩励志演讲
- 有名的人演讲时的语录
- 英文演讲音频
- 演讲稿的写法格式
- 有关熬夜的演讲
- 岳阳一医院医生演讲稿
- 袁姗姗演讲与口才
- 演讲.
- 姚远演讲
- 英语作文介绍演讲稿高中
- 演讲稿英语话题
- 演讲稿较长
- 怎么夸宝宝英语好学些呢
- 怎么在家训练宝宝英语语感
- 怎么给宝宝选英语儿歌呢
- 怎么让宝宝从小爱学英语
- 怎么让宝宝喜欢外语和英语
- 这宝宝是什么意思英语
- 在干嘛呢宝宝英语怎么读
- 怎么教启蒙宝宝学英语呢
- 真的是超级爱笑的宝宝英语
- 怎样帮宝宝练习英语口语
- 综艺宝宝早教英语歌谣
- 怎么教宝宝姐姐的发音英语
- 做饭和宝宝说的亲子英语
- 真是可爱的熊宝宝啊英语
- 怎样才能给宝宝选择英语
- 这宝宝配合的很默契英语
- 找个宝宝的英语怎么说
- 枣庄说英语的宝宝是谁
- 最受欢迎的宝宝英语启蒙
- 在家怎么给宝宝做英语启蒙
- 怎样读狮宝宝英语单词
- 怎样教小宝宝学英语
- 赞美爱宝宝的句子短句英语
- 早安宝宝英语歌曲简单易学
- 怎么给小宝宝英语启蒙
- 怎么样引导宝宝学英语
- 在宝宝面前应该示弱嘛英语
- 智能宝宝怎么读英语单词
- 詹姆斯是个小宝宝英语
- 怎样让宝宝学双语英语作业