Buổi tối ăn một chén tôm tươi hoành thánh ( cái rất đại ) nhiệt lượng cao sao? Ăn qua sau vận động, sẽ ảnh hưởng giảm béo hiệu quả sao?

2022-08-03 17:47

2022-08-03 22:44
Giảm béo không phải không ăn cơm, buổi tối vẫn là ăn chút cơm lúc sau đi thích hợp vận động tương đối hảo
Càng nhiều trả lời
Buổi tối tốt nhất không ăn
Đứng đầu hỏi đáp