Trong sinh hoạt như thế nào thoát khỏi phiền não?

Kỳ thật trong sinh hoạt thời khắc đều có phiền não, liền xem ngươi như thế nào ứng đối.
Đối với những cái đó ly chính mình xa sự tình, tốt nhất là buông, bỏ chi, liền không có phiền não;
Đối với chính mình mỗi ngày đều đối mặt không thể cách khá xa sự tình, ngươi muốn lựa chọn mỉm cười đối mặt, không tự tìm phiền não;
Tốt nhất phòng vệ chính là tiến công, cũng không phải sợ tới phiền não, chủ động hướng hắn tiến công, công phá, phiền não liền không tồn tại.
Tóm lại, dũng cảm đối mặt, phiền não tự sụp đổ.

Phiền não căn nguyên là gặp được vô pháp giải quyết sự tình mà sử ngươi thời khắc lo lắng, thường thường liền sẽ nhớ tới, người tưởng tượng là phong phú, rất nhiều sự nghĩ nghĩ liền sẽ tiến vào chết tuần hoàn.
Cho nên ngươi yêu cầu như thế nào thoát khỏi kỳ thật cũng rất đơn giản, thả lỏng chính mình có thể tìm chút sự tới phân tán đối với ngươi sở phiền não sự tình, nhiều phong phú chính mình. Nhìn xem điện ảnh, chơi chơi trò chơi, chạy chạy bộ, mua mua sắm......
Đương nhiên phiền não cũng là ngươi áp lực biểu hiện ngươi có thể cùng tương đối tri tâm bằng hữu nhiều tâm sự buông ra chính mình nội tâm, cũng có thể tìm cái không quen biết nói chuyện phiếm phát tiết.