Ta mắt cá chân chơi bóng rổ khi vặn bị thương một tháng hiện tại mắt cá chân ra xương cốt vẫn là có điểm đại nhưng chân không đau như thế nào có thể trị hảo a

2022-08-02 08:25

Chân phải mắt cá chân xương cốt so chân trái xương cốt thô một chút ở chạy bộ cùng thời gian dài đi đường lúc ấy có điểm đau như thế nào có thể trị hảo a
4Cái trả lời
Nha nha, thật là huynh đệ a. Ta cũng là chơi bóng rổ khi vặn bị thương. Đều một tuần, bất quá ta có thể đi rồi.
Ta có cái lời khuyên. Ngươi tốt nhất đến bệnh viện ( tốt nhất là đi chuyên môn làm ngã đánh phòng khám bệnh ) nơi đó đem ngươi chân khớp xương vặn chính. Bởi vì chỉ cần là vặn thương, chân khớp xương hoặc nhiều hoặc ít sẽ lệch vị trí. Vặn chính về sau, đối với ngươi chân thương sẽ rất có trợ giúp. Ta hiện tại khuyên ngươi thiếu đi chút lộ, nhiều sát chút rượu thuốc. Nghỉ ngơi nhiều đi. Ta chân cũng còn có chút sưng. Đúng rồi, ngươi kêu cha mẹ ngươi lộng chút thư gân lung lay đồ vật cho ngươi ăn. Chúc chúng ta sớm ngày khang phục. Cố lên!!
Hài tử, thời gian có thể chữa khỏi hết thảy đau xót
Quá đoạn thời gian liền sẽ tốt
Ngươi dùng tay đem chân phiết một chút, nếu mắt cá chân vẫn là đau, phỏng chừng ngươi cơ bắp kéo bị thương, một chút hảo không được, sát điểm dược, có thể dùng Vân Nam Bạch Dược, hoặc là lung lay du
Tương quan hỏi đáp
Chơi bóng rổ vặn thương mắt cá chân
3Cái trả lời2022-07-07 19:25
Mắt cá chân vặn thương là không dễ dàng tốt, mỗi ngày đều ở hoạt động, nếu trị liệu không kịp thời, khả năng sẽ tạo thành thói quen tính vặn thương, khôi phục giai đoạn có thể dùng thoa ngoài da thuốc dán phụ trợ trị liệu. Có thể ở trên mạng tìm tòi trăm năm thần dán hiểu biết một chút! Chúc ngươi sớm ngày khang phục!
Tiểu hài tử mắt cá chân vặn thương
1Cái trả lời2024-04-23 12:52
Tổn thương 24 giờ trong vòng liền phải tiến hành chườm lạnh, tổn thương 24 giờ lúc sau mới có thể tiến hành chườm nóng
Mắt cá chân vặn thương trị liệu một tháng rưỡi sau lưng mắt cá chân có điểm biến hình ( thư nội tường )
2Cái trả lời2022-10-04 11:26
Đến không đau lại vận động, nếu không dễ dàng thói quen vặn thương ngươi này khả năng gân còn có vấn đề không hảo đâu, tìm cái bó xương đại phu, bọn họ thủ pháp một sờ liền biết, có thể cho gân hồi tào liền nên không có việc gì
Chơi bóng rổ mắt cá chân vặn thương làm sao bây giờ?
1Cái trả lời2022-12-26 21:41
Xuất hiện mắt cá chân vặn thương lúc sau kiến nghị ngươi chọn dùng chườm lạnh, chườm lạnh đồng thời hoặc chườm lạnh sau ứng dụng tam giác khăn, khăn trùm đầu hoặc quần áo chờ bất luận cái gì bố loại vật phẩm tăng áp lực băng bó mắt cá khớp xương và chung quanh, cũng có thể dùng mấy điều khoan băng dính từ gót chân hướng mắt cá khớp xương cập đủ bối phương hướng dán, cố định mắt cá khớp xương, giảm bớt hoạt động độ. Vô luận tăng áp lực băng bó hoặc dùng băng dính...
Toàn văn
Chơi bóng rổ mắt cá chân vặn thương làm sao bây giờ
1Cái trả lời2022-12-12 01:32
Tốt nhất dùng băng đắp đừng làm cho nó sưng. Nếu không có băng liền dùng Vân Nam Bạch Dược phun sương tề. 24 giờ nội. Dùng lung lay du tán máu bầm. Hoặc là đi ra ngoài xem bác sĩ tốt tương đối mau một chút nếu nghiêm trọng liền lập tức xem bác sĩ
Chơi bóng rổ mắt cá chân vặn thương, làm sao bây giờ?
2Cái trả lời2022-08-11 11:17
Đệ nhất, vặn đến lúc sau, không thể lại đánh tiếp bóng rổ, muốn dừng lại, ngồi xuống, cởi ra giày, kiểm tra thương thế tình huống, động động chân, nhìn xem có hay không thương đến xương cốt. Nếu không nghiêm trọng nói nghỉ ngơi một hồi thì tốt rồi. Đệ nhị, nếu có sưng dấu hiệu, chạy nhanh băng đắp hoặc là dùng nước lạnh hướng, đừng làm máu tuần hoàn thêm...
Toàn văn
Chơi bóng rổ mắt cá chân vặn bị thương làm sao bây giờ?
3Cái trả lời2022-09-18 14:46
Đệ nhất, vặn đến lúc sau, không thể lại đánh tiếp bóng rổ, muốn dừng lại, ngồi xuống, cởi ra giày, kiểm tra thương thế tình huống, động động chân, nhìn xem có hay không thương đến xương cốt. Nếu không nghiêm trọng nói nghỉ ngơi một hồi thì tốt rồi. Đệ nhị, nếu có sưng dấu hiệu, chạy nhanh băng đắp hoặc là dùng nước lạnh hướng, đừng làm máu tuần hoàn nhanh hơn, không...
Toàn văn
Mắt cá chân vặn bị thương làm sao bây giờ
3Cái trả lời2022-11-27 19:49
Ta không biết ngươi vặn thương nguyên nhân là cái gì? Vận động chơi bóng, hoặc là đi đường vặn thương? Đầu tiên, muốn phán đoán mắt cá chân nội sườn vặn thương vẫn là ngoại sườn vặn thương, hay không có xuất hiện bầm tím hoặc là máu bầm hiện tượng. Thích hợp chính mình vặn vẹo, chỗ đau phản ứng, nếu vặn vẹo khi cảm giác là mắt cá chân xương cốt chỗ đau nói, có khả năng là nứt xương, nếu...
Toàn văn
Mắt cá chân vặn bị thương, đau quá nga ~
1Cái trả lời2022-11-30 08:51
Ngươi hảo, mắt cá chân vặn thương là rất thống khổ, nhưng phải tiến hành chính xác trị liệu, nếu không sẽ thường xuyên đau đớn. Ta kiến nghị ngươi, đệ nhất, nằm trên giường, phanh lại, nâng lên hoạn chi, ba vòng sau công năng rèn luyện. Đệ nhị, trong vòng 3 ngày chườm lạnh, lấy giảm bớt chảy ra, giảm bớt sưng to. Ba ngày sau chườm nóng hoặc vật lý trị liệu, lấy xúc tiến tuần hoàn máu, sử sưng to hấp thu biến mất...
Toàn văn
Đứng đầu hỏi đáp