Đứng tấn chỗ tốt, nội kình, nội khí, hỗn nguyên kính cùng thực chiến công lực cùng đứng tấn quan hệ?

Phân thượng hoàn trung hoàn hạ hoàn, hai tay cánh tay tựa ôm phi ôm, tựa căng phi căng, thượng hoàn cùng vai bình, trung hoàn cùng trung đan điền bình, hạ hoàn với bụng nhỏ vị trí! Trầm vai trụy khuỷu tay, hư linh đỉnh kính, hàm ngực rút bối, bọc vượt lưu mông, hai chân uốn lượn. Đầu gối bất quá mũi chân. Quan trọng nhất phải có lão sư thực địa giáo thụ, chính mình luyện không thành, nhớ lấy! Kém chi hào...

Luyện tập đứng tấn, cố tình xúc tiến máu tuần hoàn, nhanh hơn sự trao đổi chất, có cường đại chữa trị cùng khôi phục tự thân miễn dịch lực công năng

Kia muốn xem ngươi vì cái gì muốn đứng tấn. Nếu mục đích là tập thể hình, có thể tùy tiện trạm, yếu điểm đùi trở lên đầy đủ thả lỏng. Nếu là luyện võ, cần thiết tìm cái sư phụ giúp ngươi điều. Cọc công là truyền võ cơ sở. Các gia cọc công luyện pháp đều bất đồng. Luyện sai rồi tưởng sửa liền rất khó khăn. Trầm vai trụy khuỷu tay, hư linh đỉnh kính, dồn khí đan điền...

Bắt đầu vẫn là có cái sư phụ mang tương đối hảo… Chỉ là lời nói rốt cuộc thật nhiều địa phương thể hội không đến

Đứng tấn là người đứng thẳng trung sở làm tăng trưởng nhân thể kình lực cùng nại chịu năng lực một loại võ thuật huấn luyện phương pháp. Đứng tấn nhưng chia làm dưỡng sinh cọc cùng quyền thuật cọc. Mỗi nhà quyền phái mục đích bất đồng, đứng tấn phương pháp cùng hiệu quả đương nhiên liền sẽ bất đồng, đây là không cần trí ngôn. Nội gia quyền thực chiến quyền pháp Hàm Đan toàn phong võ đạo trung có phi thường phong phú nội gia...

Mã bộ cọc, chỉ là cọc pháp trung một loại, cũng không thể đại biểu sở hữu cọc pháp. Đứng tấn, tức lấy nào đó quy phạm, ở tương đối thời gian dài nội, bảo trì riêng đứng thẳng tư thế. Là truyền thống võ thuật quan trọng huấn luyện thủ đoạn chi nhất. Đứng tấn huấn luyện chủ yếu mục đích là tăng khí lực, dưỡng tinh thần, thục quy củ. Từ sinh lý công hiệu tới xem...

Có thể ra một chân thịt gà

Lại có thể đứng tấn cùng với hắn đứng tấn yếu lĩnh, hơn nữa đứng tấn yếu lĩnh chúng ta nhất định phải nắm giữ, mới có thể càng tốt trợ giúp đến đại gia.

Đứng tấn như thế nào có thể đứng ra chỉnh kính? Kia luyện quyền tất cả đều có thể chỉ đứng tấn, này chẳng phải là buồn cười đến cực điểm? Nhân gia biểu diễn mã bộ là biểu hiện bản lĩnh, ngươi nếu là cảm thấy không có khả năng, có thể dùng đẩy người nọ là cái thác tới giải thích

Vấn đề này rất đơn giản, chính là đứng tấn khi, chân uốn lượn trình độ. Hơi chút uốn lượn một chút, chính là trạm cao cọc. Chân nửa ngồi xổm chính là thấp cọc. Giống nhau là công phu mới vừa luyện thời điểm, chân không có lực lượng, cho nên muốn trạm cao cọc, chờ luyện một đoạn thời gian sau, nếu muốn ra công phu, vẫn là muốn trạm thấp cọc.