Thỉnh giáo giảm béo chuyên gia hoặc vận động chuyên gia, đi đường có thể gầy đùi sao?

Lão tỷ, ta không tính toán trả lời vấn đề của ngươi, chính là trên lầu này đó trả lời đều là cái gì đáp án, cho ngươi tới cái ta quyền uy phán đoán suy luận đi.

1, có thể gầy, đối với đơn thuần mỡ hình béo chân tới nói, đi đường có thể gầy chân, đạo lý là: Gia tăng ngươi cơ bắp, cơ bắp có thể kéo chân dài bộ đường cong, hiện cân xứng thon dài, về phương diện khác, vượt qua 40 phút có oxy đại hội thể thao làm mỡ chuyển hóa vì nhiệt lượng, nói đơn giản chính là đem ngươi chân bộ mỡ chuyển hóa vì cơ bắp, mà cân xứng cơ bắp có thể nắn chân hình hơn nữa đồng dạng trọng lượng cơ bắp thể tích đại khái là mỡ 1/3, cho nên thoạt nhìn chân liền gầy.

2, không thể đối với cơ bắp chân tới nói, không thể gầy, khác nhau cơ bắp vẫn là mỡ, chủ yếu là dùng sức thời điểm, trên đùi có phải hay không từng khối, giống nhau không vận động thời điểm cho dù là cơ bắp chân cũng có khả năng thoạt nhìn giống mỡ, cũng chính là thịt mỡ, nhưng là đại đa số người đều không phải đơn thuần thịt mỡ chân mà là cơ bắp chân, đó chính là vận động tạo thành, như thế nào có thể tiếp tục thông qua vận động trừ cơ bắp đâu, chỉ biết càng vận động càng nhiều a, không tin ngươi xem vận động viên, trừ bỏ chơi cờ, cái nào chân tế a, bao gồm nhảy quốc tiêu vũ, cũng chỉ là toàn thân thực gầy, nhưng là nhìn kỹ chân vẫn cứ xông ra tiểu cơ bắp khối. Cho nên thông qua vận động đơn thuần gầy chân, cơ hồ là không có khả năng.

Kia rốt cuộc thế nào có thể đơn thuần gầy chân? Rất đơn giản, ngươi gặp qua bởi vì không thể hành tẩu mà ngồi xe lăn người bệnh đi, bọn họ chân liền rất khô gầy, bởi vì không vận động cho nên cơ bắp héo rút, cho nên ngươi có thể giảm bớt vận động tới đạt tới gầy chân mục đích.

Nhằm vào Châu Á người đặc có lê hình dáng người, có vận động chuyên gia kiến nghị nhiều làm có oxy vận động lấy tiêu hao mỡ + chi trên lực lượng vận động tới nắn thượng thân, cho nên nếu ngươi nhất định phải thông qua vận động tới thay đổi dáng người nói có thể nếm thử như vậy một cái tổ hợp, đại khái nguyên lý là, chân gầy không xuống dưới liền đem thượng thân luyện giống nhau đi, này không phải cân xứng sao? Đạt tới tốt nhất hiệu quả là tập thể hình tiểu thư như vậy dáng người, nhưng là chú ý, bọn họ chỉ là xuyên tập thể hình quần áo thực hảo, xuyên một thân vũ mị váy lụa, ngươi sẽ rõ hiện cảm giác thiên béo thiên bảng thiên lực lượng... Có sức sống nhưng là hơi khuyết thiếu mỹ cảm