Ăn cơm ăn đến sắp có chỗ hỏng sao?

Hiển nhiên chỗ hỏng a, bất lợi với tiêu hóa!
Bất quá không dễ dàng tăng phì, kia nhưng thật ra nhờ họa được phúc

1, dễ dàng ăn đến quá nhiều, dẫn tới mập mạp;
2, ăn cơm quá nhanh, tiêu hóa dịch không thể kịp thời phóng thích, dễ dàng tạo thành tiêu hóa bất lương.
3, ăn cơm quá nhanh đối với dạ dày bình thường công tác có rất lớn ảnh hưởng, thời gian dài sẽ khiến cho tiêu hóa nói bệnh tật.
Quốc tế thượng chuyên gia đã đưa ra, ăn cơm khi đặc biệt là mập mạp người nhất định phải nhai kỹ nuốt chậm, tốt nhất mỗi khẩu cơm nhai 20 hạ tại hạ nuốt.
Bởi vì, người ở ăn đồ ăn khi, đại não đối với nuốt xuống đồ ăn có thời gian nhất định phản ứng thời gian, cho nên rất nhiều người mới vừa ăn cơm chiều không cảm thấy no, chính là qua một đoạn thời gian liền khả năng cảm thấy trướng. Cho nên nhai kỹ nuốt chậm, cấp đại não nguyên vẹn phản ứng thời gian, mau ăn lượng 7, 8 phân no liền có thể no rồi.
Mau ăn khuyết điểm cũng liền rõ ràng: 1, sẽ nhân đồ ăn nhai đến không đủ nhỏ vụn mà tăng thêm dạ dày gánh nặng, thời gian liền dễ tiêu hóa bất lương; 2, dễ dàng ăn nhiều, không được cùng bảo trì thon thả dáng người; 3, nếu cùng người ăn chung, có vẻ “Không giống người thường”, cũng đã ảnh hưởng người khác cùng ngươi giống nhau ăn cấp, có chút “Phá hư không khí”.

Vấn đề này cảm giác hỏi có điểm khôi hài
Ăn cơm a, lại không ai thúc giục ngươi đánh ngươi, ăn nhanh như vậy muốn chết a?
Dạ dày không tốt, đương nhiên liền béo không đứng dậy, trước dưỡng dạ dày đi, tỉnh nửa đêm đau chết, còn không có người chiếu cố!
Ta sao, tốt nhất đem dạ dày ha ha hư, cho dù về sau, cũng béo không đứng dậy, ha ha ha,
Vì xinh đẹp, ta có thể dạ dày đau, thật sự..

Đương nhiên không thể quá nhanh lạp, bất lợi với tiêu hóa, dễ dàng đến bệnh bao tử. Muốn nhai kỹ nuốt chậm mới được.