Như thế nào đột phá chính mình trong lòng thoải mái khu?

Tập trung tinh thần. Hết thảy đều sẽ như ngươi mong muốn.

Người luôn có mất mát cùng tâm tình không tốt thời điểm!
Không có nhấp nhô nhân sinh là không hoàn chỉnh nhân sinh! Nhân thế gian chuyện không như ý tám chín phần mười! Ở chúng ta cảm thấy thống khổ, áp lực, buồn bực cùng bực bội thời điểm, có thể suy xét dưới kiến nghị đi giảm sức ép, thả lỏng cùng phát tiết:
1, liền đi thống thống khoái khoái mà gặp mưa, hoặc là vui sướng đầm đìa mà đánh một hồi bóng rổ! Phát tiết sau thì tốt rồi!
2, bằng không, một người đi xem hải, buổi tối thời điểm, một người lẳng lặng mà nghe biển rộng hô hấp, cảm thụ gió biển ôn nhu vuốt ve, nhìn lên thâm thúy sao trời, cùng bầu trời ngôi sao khinh thanh tế ngữ mà giao lưu, buổi sáng lại phơi phơi nắng, phủng ra trong lòng khói mù ở xán lạn dưới ánh mặt trời nghiêm túc bạo phơi, như vậy tâm tình liền sẽ hảo!
3, chạy đến không người trống trải địa phương khàn cả giọng mà hô to, phát tiết ra tới liền hảo; hoặc là cùng bằng hữu đi ca thính tiêu ca, như vậy tâm tình sẽ khá lên.
4, cùng tri tâm bằng hữu tiểu tụ, uống xoàng mấy chén, hướng bằng hữu thổ lộ thất ý cùng thống khổ, làm ấm áp hữu nghị chia sẻ trong lòng phiền não cùng mất mát.
5, đi chạy bộ, chạy bộ có thể rèn luyện thân thể, rèn luyện cùng đề cao người ý chí cùng nhẫn nại lực, hoặc là có thể đi leo núi, xem hải, cảm thụ tráng lệ phong cảnh, ôm tự nhiên, dung nhập tự nhiên, đã có thể phát tiết, lại có thể thả lỏng, cũng hưởng thụ tự nhiên cảnh đẹp.
6, hướng người nhà hoặc là tri tâm người yêu nói hết, tìm kiếm thiện ý duy trì, rốt cuộc bọn họ cùng các nàng là yêu nhất chúng ta người!
7, hoặc là dụng tâm đi lắng nghe âm nhạc, âm nhạc là tâm linh chữa khỏi sư, ở nhẹ nhàng vui sướng giai điệu như đi vào cõi thần tiên vật ngoại, đắm chìm ở hạnh phúc vui sướng bên trong mà quên phiền não, một lần nữa gọi hồi chúng ta bị lạc tự mình, gọi hồi chúng ta mất đi ý chí chiến đấu, một lần nữa kích phát chúng ta đối sinh mệnh cùng sinh hoạt nhiệt tình cùng nhiệt ái, khát khao về sau sinh hoạt nhật tử, ánh nắng tươi sáng, phong cảnh hợp lòng người.
Kỳ thật trên thế giới không có thuận buồm xuôi gió nhân sinh, nhân thế gian chuyện không như ý tám chín phần mười! Hơn nữa “Kim vô chân trần, con người không hoàn mỹ”, không cần cho chính mình áp lực quá lớn; “Nhẫn nhất thời gió êm sóng lặng, lui một bước trời cao biển rộng”, điều chỉnh tốt tâm thái, rộng mở chính mình tâm linh cùng bằng hữu cập người nhà câu thông, làm ấm áp hữu nghị hòa thân tình hòa tan chúng ta thống khổ, vuốt phẳng chúng ta bị thương, hóa giải chúng ta áp lực! “Không trải qua mưa gió, như thế nào thấy cầu vồng”, nhân sinh không có không qua được khảm!
Bằng hữu, cuối cùng mong ước ngài ở trần thế trung đạt được hạnh phúc cùng sung sướng, thong dong bình tĩnh, mỗi ngày vui sướng!!!

Tưởng luôn là tạm dừng