Ngủ luôn bị yểm trụ làm sao bây giờ?

Đừng ngủ quá nhiều..

Bóng đè thường thường là mệt nhọc quá độ, đại não không chiếm được thực tốt nghỉ ngơi dẫn tới, đầu tiên ngươi phải có sung túc giấc ngủ, bảo trì phòng ngủ thông gió. Không cần nằm thẳng, tốt nhất ngủ nằm đến phía bên phải. Bóng đè chỉ là có bộ phận não tế bào quá mức với mệt nhọc, không tỉnh lại, sử chính mình vô pháp khống chế chính mình tứ chi. Nếu bóng đè tới khi, nhất định...

Không biết làm sao bây giờ, ta thường xuyên ở ban ngày bóng đè trụ, tỉnh không tới, phi thường sợ hãi, có một lần cảm giác ở trong mộng sinh sống hai năm, phi thường chân thật, tỉnh lại còn ở trong mộng ra không được, thực bi thương

Hẳn là thân thể trạng huống không phải thực hảo. Đi bệnh viện nhìn xem trung y, điều dưỡng một chút.

Ta có đôi khi cũng xuất hiện loại tình huống này, ta phát hiện là tay đặt ở trái tim phụ cận duyên cớ. Kiến nghị ngủ là bắt tay phóng bên cạnh.

Ta cũng cùng ngươi có đồng cảm, đệ nhất. Ngươi không cần mặt hướng lên trời ngủ ． đệ nhị ． không cần bắt tay đặt ở ngực thượng ． nếu là không được liền kêu sẽ xem tượng cấp họa một đạo phúc liền giải quyết ／

Ngươi hảo, đây là bóng đè biểu hiện. Thâm giấc ngủ thời điểm, liền không có ý thức. Bình thường dưới tình huống người đều là từ thiển giấc ngủ trung tỉnh lại, đương từ thâm giấc ngủ trung tỉnh lại khi, phát sinh bóng đè khả năng liền rất cao. Lúc này tỉnh lại lại không thể động, là bởi vì đại não trung phụ trách tiếp thu tin tức trung tâm thức tỉnh, mà phụ trách vận động trung tâm vẫn...

Bóng đè cũng là chia làm cường độ thấp bóng đè cùng trọng độ bóng đè, cường độ thấp bóng đè nếu không gọi tỉnh chính mình đến không có gì, bởi vì cường độ thấp bóng đè chỉ là cảm giác thân thể không thể động. Mà trọng độ bóng đè nếu không gọi tỉnh chính mình, ngươi sẽ cảm giác phi thường khủng bố. Bởi vì trọng độ bóng đè cảm giác là có ong ong tiếng vang, cảm giác có trọng vật đè ở ngươi trên người, liền...

Kỳ thật bóng đè chủ yếu là bởi vì người ngủ thời điểm cảm thấy không yên ổn ( cho nên thiếu làm chuyện trái với lương tâm…… Hắc hắc ), cho nên kiến nghị ngươi ngủ trước khóa kỹ cửa sổ, hoặc là tìm cái tin được người ở bên cạnh bồi ( ngạch, có điểm giống Đường Thái Tông tìm môn thần, bất quá những việc này đều là như thế này xử lý ); đem mùng thu hồi tới, làm chính mình cảm giác hô hấp...

Nho nhỏ bóng đè, lão nãi ngủ, nếu có thể hoàn thành trạm kiểm soát đạt được nãi nãi tán thành, liền có thể thông qua