Chuối công hiệu cùng dinh dưỡng giá trị

Chuối thuộc nhiệt lượng cao trái cây, đựng đại lượng đường loại vật chất cùng mặt khác dinh dưỡng thành phần, nhưng đỡ đói, bổ sung dinh dưỡng cập năng lượng, ở một ít nhiệt đới khu vực chuối còn làm chủ yếu lương thực.

Chuối thịt quả dinh dưỡng giá trị pha cao, trong đó vitamin A có thể xúc tiến sinh trưởng, tăng cường đối bệnh tật sức chống cự, là duy trì bình thường sinh sản lực cùng thị lực sở thiết yếu; lưu án tố có thể kháng nấm chân bệnh, xúc tiến muốn ăn, trợ tiêu hóa, thần hộ mệnh kinh hệ thống; hạch hoàng tố có thể xúc tiến nhân thể bình thường sinh trưởng cùng phát dục.