Cái gì là hư lao? Nguyên nhân bệnh cập biểu hiện là cái gì?

Trung y hư lao thắng gầy chính là thân thể suy yếu, mệt nhọc quá độ. Hư lao luy gầy, tức nhân hư lao dẫn tới luy gầy. Hư lao - hư tổn hại lao thương, nhân lâu bệnh tạo thành ngũ tạng chư hư không đủ, khí âm hội bại, lâu hư thành tổn hại, tổn hại lâu thành lao, tiêu hao cơ bắp, dẫn tới cơ bắp thon gầy, làn da không có ánh sáng, tinh thần không phấn chấn, coi ngũ tạng gì tạng phủ hư...

Ngày thường ăn một ít mới mẻ trái cây rau dưa, tỷ như nói trứng gà, long nhãn, đại táo, dâu tằm, hạch đào, gan heo, rau chân vịt, thích hợp tiến hành rèn luyện, chú ý điều chỉnh làm việc và nghỉ ngơi thời gian.

1 tì vị vì khí huyết sinh hóa chi nguyên, tì hư không vận, lâu ngày chọn khí huyết mệt hư, da thịt tâm thần mất đi này nhu dưỡng, cố chỉ cần gầy tinh thần không phấn chấn, quyện nằm, thiếu động. 2 tì vị suy yếu, thanh khí không thăng, đục âm không hàng, cố bụng hư trướng. 3 tính tình không đủ, vận hóa thất kiện, thủy ướt không vận, trị pháp: Ích khí kiện tì.

Hư là một cái đại khái niệm, hư lao chỉ là trong đó một bộ phận

Đây là một cái trung y thuật ngữ, đọc “xu lao lei shou", hư lao chỉ hư tổn hại cập mệt mỏi, luy gầy chỉ gầy yếu.

Hư lao luy gầy, tức nhân hư lao dẫn tới luy gầy. Hư lao - hư tổn hại lao thương, nhân lâu bệnh tạo thành ngũ tạng chư hư không đủ, khí âm hội bại, lâu hư thành tổn hại, tổn hại lâu thành lao, tiêu hao cơ bắp, dẫn tới cơ bắp thon gầy, làn da không có ánh sáng, tinh thần không phấn chấn, coi ngũ tạng gì tạng phủ hư tổn hại, hiện ra tương ứng bệnh trạng. Luy gầy chính là gầy yếu, chỉ là tương đối...

Vất vả lâu ngày thành tật vất vả lâu ngày thành tật: Tích: Tích lũy; lao: Mệt nhọc; tật: Bệnh tật. Chỉ nhân trường kỳ quá độ mệt nhọc mà nhiễm bệnh. Xuất xứ 《 Tuân Tử · vương chế 》 thành bỉ ngày vất vả lâu ngày, ta ngày tích dật.” Minh · Von mộng long 《 Đông Chu Liệt Quốc Chí 》 đệ 69 hồi: “Công Tôn về sinh, vất vả lâu ngày thành tật, nằm không thể khởi, trong thành...

Vệ thanh, càng vất vả công lao càng lớn có soái mới, mà Hoắc Khứ Bệnh anh dũng thiện chiến chỉ có thể là tướng tài.

Như thế nào có thể liên hệ đến phàn đại phu đâu

Kiến nghị ngài bảo bảo ẩm thực ứng đa dạng hóa, tiến dinh dưỡng phong phú dễ tiêu hóa đồ ăn, tránh cho sống nguội ngạnh cập cay độc chờ kích thích tính đồ ăn, chút ít nhiều cơm, tránh cho ăn uống quá độ, nhiều uống nước, ăn nhiều mới mẻ rau dưa trái cây, không cần dưỡng thành kén ăn thói quen, ăn ít đồ ăn vặt, ăn nhiều hàm Canxi hàm lòng trắng trứng cao đồ ăn.