Ta đối tương lai thực lo âu, làm sao bây giờ?

Phương diện kia lo âu? Cùng với đối tương lai tràn ngập mê mang, không bằng làm tốt lập tức, chỉ có đem hiện tại chính mình nắm chắc được, tương lai mới có thể nắm chắc được.

Lo âu là bình thường, tỏ vẻ ngươi đối hiện tại trạng huống không hài lòng, lại không biết như thế nào đi cải thiện hiện tại trạng huống. Yên lặng nỗ lực, tích góp năng lượng, tích lũy kinh nghiệm, cảm giác nhật tử quá đến an nhàn, bắt đầu lo âu, là một chuyện tốt. Dựa ai không bằng dựa vào chính mình, hiện tại bắt đầu quy hoạch, bắt đầu thực thi.

Nói cho chính mình:

All is well! Hết thảy cũng khỏe! Trên đời này không có làm ta cảm thấy bất an sự tình!

All is well! Hết thảy cũng khỏe! Trên đời này không có làm ta cảm thấy bất an sự tình!

All is well! Hết thảy cũng khỏe! Trên đời này không có làm ta cảm thấy bất an sự tình! Tuyệt đối không có!

Lập tức xuống tay đi làm những cái đó làm ngươi cảm thấy sầu lo sự tình. Chế định một cái chính mình cảm thấy áp lực không lớn kế hoạch ( công tác kế hoạch, học tập kế hoạch, luyện tập nói chuyện kế hoạch ), xác định chính mình nhất định có thể hoàn thành, hơn nữa áp lực không lớn. Sau đó, nhất định phải hoàn thành nó. Trong kế hoạch nhất định phải bao hàm giải trí cùng nghỉ ngơi thời gian, cũng nghiêm túc lợi dụng trong khoảng thời gian này tới nghỉ ngơi điều chỉnh, khôi phục.

Hoàn thành nó, mà không phải làm hoàn mỹ. Tri thức là như thế này bị người hấp thu: Chỉ cần lặp lại đi làm, là có thể nắm giữ.

Đình chỉ tự hỏi bất luận cái gì làm chính mình cảm thấy lo âu sự tình, rời xa làm chính mình cảm thấy lo âu bất an người.

Đi xem một bộ điện ảnh, xem một quyển sách, làm chính mình tạm thời đắm chìm trong đó.

Biện pháp tốt nhất là công tác. Công tác có thể trị hảo lo âu.

Mỗi người đều ở tự hỏi chính mình tương lai, thế gian tốt đẹp, còn có rất nhiều chúng ta chưa từng gặp được quá, trải qua quá sự tình, bảo trì chính mình một phần sơ tâm, mỉm cười đối mặt sinh hoạt, cố lên!