Như thế nào tự mình trị liệu kéo dài chứng cùng cưỡng bách chứng?

Đi xem bác sĩ tâm lý đi, bởi vì ngươi lực chú ý không đủ, không có thực tốt khống chế năng lực, vì cái gì chính ngươi nhất rõ ràng, là cái gì nguyên nhân tạo thành ngươi hiện trạng, là cái dạng gì sinh hoạt thói quen hoặc là đả kích ảnh hưởng ngươi tính cách đâu, nếu ngươi có thực tốt tổng kết năng lực phân tích, chính ngươi cũng là có thể phân tích một chút...

A, có quyết tâm đem thư đọc xong, chưa quyết định tâm chính mình khắc phục kéo dài chứng?

A, có quyết tâm đem thư đọc xong, chưa quyết định tâm chính mình khắc phục kéo dài chứng?

Trong lòng kiên định mục tiêu của chính mình, là có thể đủ chiến thắng kéo dài

Trong lòng kiên định mục tiêu của chính mình, là có thể đủ chiến thắng kéo dài

Tìm cá nhân nhìn chằm chằm ngươi, cùng ngày sự tình cùng ngày làm, tốt nhất là chính mình nhắc nhở chính mình, viết cái ký sự dán đặt ở chính mình trước mặt, đương chính mình suy nghĩ kéo dài thời điểm thấy được liền biết nên làm như thế nào, nếu thấy được, vẫn là tiếp tục kéo nói, ha hả, thần cũng không thể nào cứu được ngươi lạp

Này không phải kéo dài chứng đây là lười

Ở chức trường giữa, đại gia hoặc nhiều hoặc ít đều sẽ có một ít kéo dài chứng, chính là kéo dài chứng ở chức trường giữa là chức trường tối kỵ. Muốn sửa lại kéo dài chứng, đầu tiên ở công tác giữa hẳn là trước tiên làm tốt quy hoạch, cùng ngày có thể hoàn thành sự tình tuyệt không lưu đến đệ 2 thiên đi làm. Mà giải quyết kéo dài chứng, phương pháp tốt nhất chính là lập tức đi...

Cho chính mình chế định mục tiêu, cùng ngày sự tình cùng ngày hoàn thành, cho chính mình khẩn trương cảm, hoàn thành mục tiêu sau cho chính mình khen thưởng, dưỡng thành không kéo dài thói quen.

Có thể dùng di động cho chính mình thượng một ít chuông báo, tới rồi cái gì thời gian làm chuyện gì, sau đó cũng muốn cho chính mình quy định, tốt nhất là vài phút trong vòng làm xong, nói như vậy liền có thể trị liệu chiều sâu kéo dài chứng.