Học tập đả tọa tri thức, bao gồm đả tọa khi hô hấp phương pháp từ từ

Ngồi mệt, gõ mõ cầm canh mệt, ngươi còn tưởng hô hấp chịu khống nha ---- ngươi thật khờ --- ta xem ngươi là ngụy Phật giáo người bị hại.
Thật Phật giáo tuyệt đối không giống ngươi như vậy thảm, thêm ta dạy cho ngươi hai chiêu

Đả tọa là vì thêm vào công năng, thần thông....... Hô hấp yêu cầu thâm, miên, trường.

Học tập đả tọa hô hấp phương pháp không quan trọng ~ tự nhiên liền có thể...
Trọng điểm là eo muốn thẳng thắn...
Có tạp niệm khi ' nhẹ nhàng tự nhiên cự tuyệt bài xích là được...
Đem tâm thả chậm '( không chỗ nào cầu )~ toàn thân thả lỏng là được...
Quan trọng nhất chính là ngày thường muốn đem chấp nhất buông ~ tạp niệm mới có thể thiếu...
Chúc ngài pháp hỉ tràn ngập!