Buồn ngủ quá, chính là ngủ không được?

Ngủ không được có thể là bởi vì tâm thần không yên tâm Chủ Thần minh thần minh thích thanh tĩnh nếu suy nghĩ nhiều hoặc là phiền lòng táo tương đối dễ dàng ngủ không được kiến nghị ngươi ngày thường ăn chút táo đỏ long nhãn bổ hư an thần mặt khác hiện tại mùa đông ngủ trước có thể phao chân có trợ giúp giấc ngủ hy vọng ngươi thân thể khỏe mạnh

Nào liền nhiều vận động. Quá liền sẽ không như vậy mệt nhọc, cho nên nha? Ban đêm muốn đem giác ngủ đủ.

Suy nghĩ quá nhiều, nội tâm vô pháp bình tĩnh, bệnh can khí tích tụ, tự nhiên vô pháp đi vào giấc ngủ

Đêm không thể ngủ [ yè bù néng mèi ] cơ bản giải thích hình dung nhân trong lòng có việc, buổi tối như thế nào cũng ngủ không yên. Trằn trọc [ zhǎn zhuǎn fǎn cè ] 【 giải thích 】: Trằn trọc: Phiên tới phục đi; nghiêng trở lại: Lặp lại...

Trong lòng có nhớ thương sự bái

Dường như không có ai ~~~

Bệnh tình phân tích: Ngươi hảo, ngươi cái này tình huống lo lắng nhiều thần kinh suy nhược có quan hệ, kiến nghị ngươi tích cực dùng Oryzanol thứ cây ngũ gia bì B1 phiến tới điều trị, chú ý dinh dưỡng cùng nghỉ ngơi bảo trì tâm tình sung sướng. Chỉ đạo ý kiến: Nếu bực bội không dễ đi vào giấc ngủ khi, có thể uống ly nước đường hoặc uống ly nhiệt sữa bò, có thể trợ giúp mau chóng đi vào giấc ngủ. Có thể đem cây bách...

Ngươi công tác như vậy mệt, nghỉ ngơi là tất yếu!! Bất quá ngủ không được sẽ chết sao? Ân… Sẽ không, bởi vì chết cũng là nào đó ý nghĩa ngủ rồi… Mà ngươi lại ngủ không được.. Sợ là sợ một ngủ liền không muốn đã tỉnh

Kiến nghị đi xem bác sĩ điều tra rõ nguyên nhân đối trị liệu, thời gian dài mất ngủ sẽ đối thân thể khỏe mạnh bất lợi. Đừng không coi trọng để tránh thời gian lâu rồi đối thân thể khỏe mạnh bất lợi.