Cầu 《 gia tốc thế giới chi thôi miên học viên 》1-6 cùng gia tốc thế giới chi ám kết giao hắc tuyết cơ 1-14

Đồng cốc sa tuyết cơ là ai

Có thể nhanh hơn ngủ tốc độ

Gọi là trời tối tinh vân quyền

Toàn thân thả lỏng, lông mày giãn ra, điềm tĩnh an tường, nghĩ phương xa biển rộng, trong lòng mặc niệm xa, xa ．．． hoặc là số 1234, chậm rãi liền ngủ rồi ． còn có một cái tiểu bí quyết, chính là nằm thẳng, làm hai mắt triều đỉnh đầu phương hướng xem, chậm rãi liền sẽ tự giác không tự giác chớp mắt, mắt cơ mệt nhọc, tự nhiên liền sẽ ngủ rồi,...

Mất ngủ chia làm giống nhau mất ngủ, trung độ mất ngủ cùng chiều sâu mất ngủ. Đầu tiên mất ngủ cũng không đáng sợ, toàn thế giới có một phần tư người có giấc ngủ chướng ngại, nếu càng lo lắng cùng sợ hãi mất ngủ, sẽ sinh ra lo âu, bực bội, ngược lại sử mất ngủ tăng thêm; tiếp theo, mất ngủ là có thể thông qua toàn diện điều trị mà cải thiện! Cho ngươi dưới kiến nghị: 1,...

Số dương là phương tây phương pháp,Sleep cùng Sheep phát nhân giống. Quá hảo không nghĩ ngủ cũng sẽ ngủ, áp lực quá lớn hai mảnh thuốc ngủ cũng trị không được

Ở làm xong hướng dẫn cùng ám chỉ sau, đột nhiên đánh vỡ tâm lý cùng sinh lý cân bằng, liền có thể nhanh chóng thôi miên. Nhanh chóng thôi miên là 30 giây đến 5 phút nội sử án đặc biệt tiến vào thôi miên trạng thái.

Lấy một con đồng hồ quả quýt, dẫn theo ở hắn trước mắt làm con lắc vận động, đồng thời miệng niệm chú ngữ: Nam sao tử cara rải…… Nam sao tử cara rải…… Vẫn luôn niệm đi xuống, có thể thôi miên.

Cỡ nào cỡ nào cỡ nào

Nếu tâm không yên lặng nghe cái gì khúc đều không dễ đi vào giấc ngủ, kiến nghị ngủ trước không cần quá độ phấn khởi, ngủ khi cái gì đều đừng nghĩ. Giống ta, ngủ khi gì đều không nghĩ, nghe thực hải ca làm theo nghe không xong một đầu liền ngủ rồi.. Chúc ngươi mộng đẹp!