Mau bản nói thực đơn đi bao bàn

Tài liệu

1 nguyên liệu nấu ăn: Tảo tía ( chuyên dụng tảo tía siêu thị có bán hình vuông thành trương ) cà rốt dưa leo trứng gà chân giò hun khói dầu mè muối hạt mè cơm 2 công cụ: Màn trúc ( siêu thị có bán ) mao xoát

Cách làm

1, đem trứng gà giảo hảo, nổi lửa nồi nhiệt phóng dùng ăn du du nhiệt phóng giảo tốt trứng gà nồi cầm lấy tới diêu hai vòng làm trứng gà ở trong nồi hơi mỏng mở ra tưởng bánh rán giống nhau chín quan hỏa lượng lạnh sau cắt thành chiếc đũa điều, dưa leo cà rốt chân giò hun khói thiết giống chiếc đũa giống nhau độ dày trường điều.

2, đem tân nấu tốt cơm phóng một chút dầu mè, muối hạt mè số lượng vừa phải căn cứ chính mình khẩu vị cùng yêu thích quấy đều đãi dùng

3, lấy một trương tảo tía dùng mao xoát chấm dầu mè một chút đồ đều lấy quấy tốt cơm bôi trên tảo tía thượng không cần quá dày, tảo tía bên cạnh muốn lưu ra phóng dưa leo cà rốt trứng gà vị trí

4, ở có rau dưa này một mặt cuốn lên, muốn cuốn gắt gao nga, cuốn hảo sau đặt ở màn trúc thượng, dùng màn trúc lại cuốn một lần, dùng tay dùng sức nắm chặt cuốn tốt màn trúc.

5, mở ra cắt thành một centimet tả hữu độ dày có thể lại thích ăn mù tạc bằng hữu, đem mù tạc đặt ở tiểu cái đĩa bên trong phóng điểm dấm gạo đem mù tạc quấy khai, chấm này ăn, ta chính mình tương đối thích loại này ăn pháp, các bằng hữu đâu?

《 tự động thượng đồ ăn cái bàn, phun vàng con lừa cùng bản thân từ trong túi nhảy ra tới chày gỗ 》 là truyện cổ tích Grimm tuyển một thiên văn chương, chủ yếu nội dung chính là nói sáng tỏ một người cơ trí dũng cảm, có trí tuệ liền có thể chiến thắng hết thảy.

Chuẩn bị tài liệu: Đậu hủ ( bắc )1 khối, cải thìa 150 khắc, tôm khô một chút, dầu mè 1/2 thìa, muối 2 khắc, gia nhạc nùng canh bảo ( gà mái già canh ) 15 khắc, hành 10 khắc, khương 10 khắc, tiêu xay 1 muỗng cà phê

1, nguyên liệu nấu ăn bị tề, như sau đồ sở kỳ:

2, đậu hủ thiết tiểu khối, cải thìa tẩy sạch thiết đoạn, như sau đồ sở kỳ:

3, nồi thêm thủy, hạ nhập hành đoạn, lát gừng, tôm khô, thiêu khai, như sau đồ sở kỳ:

4, hạ nhập đậu hủ, như sau đồ sở kỳ:

5, gia nhập gia nhạc nùng canh bảo, nấu 2-3 phút, như sau đồ sở kỳ:

6, hạ nhập cải thìa, thiêu chốt mở hỏa, xối dầu mè, rải lên tiêu xay, muối, gia vị, hạ đồ sở kỳ:

7, cuối cùng ra nồi có thể dùng ăn, như sau đồ sở kỳ:

Thực đơn một

Thứ hai chồi mầm cơm ( bắp chồi mầm ), dưa tử thịt táo, hương cần ngọt không cay, cải trắng 黺 ti, tảo tía canh trứng, xứng với sữa đậu nành cũng là thực tốt lựa chọn.

Thứ ba ý nhân cơm quả mơ gà phiên gia xào trứng tỏi hương cải làn đậu xanh ý nhân canh

Thứ tư chân giò hun khói cơm chiên trứng tổng hợp món kho hoa cúc nấm canh chuối

Thứ năm cắt bao (2) thịt kho phiến (2) xào dưa chua đậu phộng đường phấn mặt tuyến canh quả quýt

Thứ sáu mì phở phun 魠 cá canh mặt mã kéo bánh sữa đậu nành

Thứ bảy chồi mầm cơm khoai tây thiêu thịt quấy ngũ vị hương đậu càn tím hoàng thanh giang đồ ăn dưa leo xương sườn canh tiên nhũ

Chủ Nhật cơm muối tô gà đinh chưng trứng tỏi hương rau dền trân châu trà sữa liễu đinh

Thực đơn nhị

( một ) giao bạch thịt ti －－ tố thập cẩm

Chủ đồ ăn: Thịt tươi ． giao bạch ． viên ớt.

Phó đồ ăn: Dưa leo ． đậu phụ trúc ． cà rốt ． mộc nhĩ đen

( nhị ) rong biển thịt ti －－ tố thập cẩm

Chủ đồ ăn: Thịt tươi ． tẩm rong biển ． cải bẹ ． ớt xanh.???

Phó đồ ăn: Tây rau cần ． bông cải xanh ． mì căn chiên ． thủy phát da thịt

( tam ) hẹ mầm gan heo ti －－ tố thập cẩm

Chủ đồ ăn: Hẹ mầm ． gan heo ． thịt nạc.

Phó đồ ăn: Giao bạch ． mì căn chiên ． măng tây ． mộc nhĩ đen.

( bốn ) măng tây thịt đinh －－ mộc nhĩ đồ ăn

Chủ đồ ăn: Phì thịt nạc ． măng tây ． cà rốt.

Phó đồ ăn: Mộc nhĩ đồ ăn ． đậu phộng ． tôm khô.

( năm ) thịt vụn đậu hủ －－ nấm hương cải thìa

Chủ đồ ăn: Phì thịt nạc ． đậu hủ ． ớt xanh ． măng ． hạt mè.

Phó đồ ăn: Cải thìa ． nấm hương

( sáu ) khoai tây thịt thăn －－ nấm hương cải ngồng

Chủ đồ ăn: Thịt thăn ． khoai tây ． tây cần.

Phó đồ ăn: Cây cải dầu ． đậu hủ khô ti ． nấm hương.

( bảy ) trứng gà thịt khối －－ rau xà lách

Chủ đồ ăn: Tiểu kê trứng ． phì thịt nạc ． ớt xanh ti.

Phó đồ ăn: Rau xà lách ． tôm khô ． cẩu kỷ tử.

Hơn nữa, người một ngày tốt nhất ăn 24 loại thực phẩm, một cơm ít nhất muốn ăn năm dạng thực phẩm.

Vi ứng vật 《 Trường An nói 》 thơ: “Sơn trân hải sai bỏ rào; nấu nghé pháo cao như chiết quỳ.” 3, mỹ vị món ngon âm đọc:[měiwèijiāyáo] giải thích: Thượng đẳng, quan trọng thực phẩm; tinh xảo ngon miệng đồ ăn;. Hương vị tươi ngon thực phẩm 4, bát trân ngọc.