Bóng rổ tiếng Anh từ đơn như thế nào đọc

Bóng rổ tiến lên gian thượng rổ phương pháp:

Điều chỉnh tốt nện bước. Tiến lên gian thượng rổ trước nhất định phải điều chỉnh tốt nện bước, bước phúc không cần chợt đại chợt tiểu, muốn ổn định bước chân, tựa như bình thường chạy chậm giống nhau, như vậy mới có thể làm tốt ba bước thượng rổ chuẩn bị.

Khống chế tốc độ. Tiến lên gian thượng rổ đối tốc độ là có yêu cầu, không thể quá nhanh hoặc là quá chậm, quá nhanh dễ dàng ném cầu, quá chậm sẽ bị phán phạt đi bộ vì lệ. Giống nhau đều tỉ suất truyền lực tương đối tốt, nhưng có người phòng thủ khi ngoại lệ, vì thoảng qua đối phương khả năng sẽ gia tốc đi tới, nhưng tận lực ở tìm đúng cơ hội tiền đề hạ.

Thượng rổ trước điều chỉnh tốt bước chân. Ba bước thượng rổ xem tên đoán nghĩa là muốn ba bước trong vòng hoàn thành thượng rổ, bởi vậy muốn phân phối hảo ba bước vị trí, bước đầu tiên giống nhau ở cự rổ 3 mễ chỗ, bước thứ hai ở 2 mễ chỗ, bước thứ ba là ở không trung, cự rổ ước chừng 1 mễ tả hữu.

Thượng rổ khi nhảy lấy đà độ cao tương đối quan trọng, nhảy càng cao, ném rổ tỉ lệ ghi bàn sẽ càng cao; còn có nhảy lấy đà vị trí, giống nhau ở rổ nghiêng 45 độ giác, hơn nữa khoảng cách 1--1.5 mễ tương đối lý tưởng.

Lành nghề tiến giản đơn trên tay rổ cuối cùng phân đoạn, tức ném rổ khi, nhất định phải dùng thủ đoạn nhẹ nhàng đem cầu gạt ra đi, thủ đoạn muốn nhu một ít, làm bóng rổ hơi chút có chút xoay chuyển chạy về phía rổ. Nếu là đánh bản nhập khung, muốn tìm đúng rổ góc trên bên phải cùng góc trái phía trên ( chính quy bóng rổ giá rổ thượng đều có tiểu hình chữ nhật biểu thị )

Người khổng lồ Diêu minh nhẹ nhàng khơi mào, tinh chuẩn đem trong tay bóng rổ để vào cầu rổ trung đi……