Bảo bảo ăn thực đơn có chút cái gì dinh dưỡng
Nhi đồng dinh dưỡng thực đơn 8
Có thể cho hắn uống điểm nhi đồng trưởng thành sữa bò, thuần sữa bò bảo bảo uống không hảo
,Lòng đỏ trứng \ bún gạo \ nước cơm \ đồ ăn bùn \ quả bùn \ nước trái cây \ lạn mặt \ lạn cháo \ cá bùn \ thịt nát đều có thể ăn.1. Cá bùn: Cá lộng sạch sẽ, cùng cà rốt thượng nồi chưng 15 phút, tích một chút du, chưng thục dùng cái muỗng áp thành bùn! 2. Đồ ăn bùn: Bí đỏ bùn, bí đỏ nấu chín áp bùn, bí đao, cà rốt, củ cải trắng, khoai lang đỏ đều như vậy lộng, tốt nhất thêm chút nước cơm hoặc đồ ăn canh điều thành cháo 3. Quả bùn: Chuối trực tiếp dùng cái muỗng quát; quả táo \ lê có thể nấu chín áp thành bùn. Quả táo còn có thể cùng cà rốt cùng nhau nấu, đặc ăn ngon, vẫn là thông liền. 4. Mứt táo: Đại táo đi thẩm tra đối chiếu thiết, cùng gạo cùng nhau ngao thành cháo, đại táo dùng cái muỗng áp thành bùn, lại cùng nước cơm hướng chính cháo, vẫn là bổ thiết sinh huyết. 5. Rau xanh bùn: Nộn lá cải thiết ti, nấu chín, dùng cái muỗng áp thành bùn, xóa hành là được. 6. Thịt nát: Long cốt ngao canh,2 cái nhiều giờ sau, đem trên xương cốt không có gân thịt lột xuống tới, đặt ở thớt thượng, trước dùng sống dao, tinh tế chụp một lần, sau đó lại dùng vết đao băm dung, sau đó thêm canh xương hầm hâm lại. Có thể dùng để nấu lạn mặt, nấu cháo chờ, bảo bảo cũng thực thích ăn.
Đem mới mẻ cà chua tẩy sạch, dùng nước ấm năng sau lột đi da, sau đó cắt nát, lại dùng thanh khiết song tầng băng gạc đem cà chua bao hảo tề ra nước, hoặc dùng trái cây đè ép khí áp ra nước, dùng nước sôi đem cà chua nước pha loãng gấp đôi, thêm một chút đường uy dùng. Dâu tây nước cùng quả nho nước cũng có thể dùng đồng dạng phương pháp chế tác. Tiên quýt nước: Đem quả cam thiếu tướng, dùng đao cắt ngang hai nửa, trên dưới đối tề, đem nước lấy ra, uy khi thêm một chút đường trắng. Sữa bò đậu hủ: Đem đậu hủ đặt ở nước ấm trung nấu, khống đi thủy sau, lại để vào trong nồi thêm sữa bò cùng canh thịt đều đều hỗn hợp sau thượng hoả nấu, nấu hảo rải lên một ít gia vị hoặc đã nấu tốt rau xanh diệp mạt, có thể dùng ăn.
Khỏi ho: Chế tác phương pháp: Tuyết lê 3 cái, mứt táo 4 viên, hạnh nhân 20 khắc. Tuyết lê tẩy sạch, đi biên, đi hạch. Đem thủy phóng với trong nồi, nấu phí, để vào mứt táo, hạnh nhân, tuyết lê, nấu phí sau tiểu hỏa nấu 1 cái nửa giờ, đãi lạnh sau có thể dùng để uống.
Chuối milkshake hồ
Chế tác khó dễ chỉ số: ★★
Thích hợp đối tượng: 7 tháng trở lên bảo bảo.
Nguyên liệu: Sữa bò, chuối
Chế tác chế tác phương pháp: Chuối dùng máy trộn đánh đều, gia nhập sữa bò lại lần nữa đánh thành bùn hồ trạng.
Sữa đông hai tầng
Chế tác khó dễ chỉ số: ★★★★
Thích hợp đối tượng: Đã tăng thêm phụ thực phi dị ứng thể chất bảo bảo.
Nguyên liệu: Sữa bò, lòng trắng trứng, mật ong
Chế làm phương pháp: Lấy 200 ml thuần sữa bò, nấu phí sau ngã vào chén nhỏ chờ đợi làm lạnh, mặt ngoài có một tầng nãi. Chuẩn bị lòng trắng trứng 2 cái, gia nhập số lượng vừa phải mật ong, quấy đều. Tiểu tâm mà đem sữa bò ngã vào quấy sau lòng trắng trứng dịch trung tiếp tục quấy đều, chú ý: Váng sữa vẫn cứ lưu tại sữa bò chén chén đế. Đem quấy đều sau, lại chậm rãi đến chú hồi nguyên lai sữa bò trong chén, như vậy ban đầu chén nhỏ cái đáy váng sữa liền sẽ hiện lên, bao trùm ở nhất thượng tầng. Thêm màng giữ tươi chưng 15 phút mới xuất hiện nồi. Đãi làm lạnh hậu sinh thành tân váng sữa, cho nên gọi là sữa đông hai tầng.
Lòng đỏ trứng nãi
Chế tác khó dễ chỉ số: ★★★
Thích hợp đối tượng: Cần tăng thêm phụ thực trẻ con hoặc bệnh gù hoạn nhi.
Nguyên liệu: Lòng đỏ trứng, sữa bò
Chế tác phương pháp: Đem trứng gà mang xác thủy nấu, đãi thục sau lấy ra lòng đỏ trứng, dựa theo yêu cầu lượng dùng thìa áp thành phấn hồ trạng, gia nhập thục sữa bò trung, tức thành lòng đỏ trứng nãi. Lòng đỏ trứng ứng dần dần gia tăng, bắt đầu 1/4 cái lòng đỏ trứng, thẳng đến 1 cái lòng đỏ trứng mới thôi.
Bốc hơi nãi
Chế tác khó dễ chỉ số: ★★★★
Thích hợp đối tượng: Sinh non nhi, thể trọng không đủ trẻ con cập đối sữa bò dị ứng trẻ con.
Nguyên liệu: Sữa bò
Chế tác phương pháp: Lấy 1000 ml sữa bò, nấu phí sau lấy lửa nhỏ thời gian dài đun nóng, cũng không đoạn quấy, áp súc đến 500 ml mới thôi, sau đó lại gia nhập 500 ml nước sôi, cùng 5-8 trợ tiêu đường, có thể dùng ăn.
Đồ ăn danh: Cà tím thịt
Nguyên liệu: Thịt heo mạt 10 khắc, cắt nát cà tím 10 khắc, hải vị canh, đường trắng, tương đậu các một chút
Chế tác: Đem cà tím gọt bỏ da sau cắt thành tiểu khối phóng trong nước trác một chút; đem thịt vụn cùng cà tím cùng nhau để vào trong nồi, gia nhập hải vị canh nấu một lát sau, gia nhập đường trắng cùng tương đậu dùng trung hỏa nấu đến canh không nhiều lắm mới thôi.
Đồ ăn danh: Khoai tây cháo
Nguyên liệu: Cơm ( bảo bảo dùng chén ) một phần hai chén, trung đẳng vóc khoai tây một phần tám cái, thủy, muối các một chút
Chế tác: Đem khoai tây đi da sau cắt thành 1 centimet đại tiểu khối, phóng trong nước nấu; đem cơm để vào trong nồi, thêm cũng đủ thủy nấu; nấu hảo sau lại gia nhập nấu mềm khoai tây, cũng gia nhập một chút muối, làm này có nhàn nhạt vị mặn, sau đó lại nấu 5 phút.
Đồ ăn danh: Đa dạng trứng gà
Nguyên liệu: Trứng gà 1 cái, lòng đỏ trứng tương 4 khắc, cắt nát rau cần một chút.
Chế tác: Đem trứng gà để vào trong nồi, để cạnh nhau nhập cũng đủ thủy nấu, sôi sau nấu 10 phút tả hữu, nấu chín sau lột đi da cũng cắt thành hai nửa, đem lòng đỏ trứng lấy ra cùng lòng đỏ trứng tương hỗn cùng sau điền nhập lòng trắng trứng tào nội, lại rải lên một chút rau cần mạt.
Đồ ăn danh: Rau dưa gan heo bùn
Nguyên liệu: Cắt nát gan heo 8 khắc, cắt nát cà rốt 4 khắc, cắt nát rau chân vịt 2 khắc, bạch nước tương 4 khắc, sữa bò 5 khắc.
Chế tác: Đem cà rốt nấu mềm nghiên toái, đem rau chân vịt diệp thêm một chút muối nấu sau cắt nát, sau đó cùng cắt nát gan heo, cà rốt bùn cùng nhau để vào trong nồi, gia nhập bạch nước tương sử dụng sau này hơi hỏa nấu, ngừng bắn trước gia nhập sữa bò.
Đồ ăn danh: Thịt gà đồ ăn canh
Nguyên liệu: Thịt gà mạt 4 khắc, cắt nát hành tây 4 khắc, gà giá canh một chút
Chế tác: Đem thịt gà mạt phóng vật chứa nội nghiên toái đến bóng loáng mới thôi, sau đó đem thịt gà, toái hành tây cùng nhau để vào trong nồi, cũng gia nhập gà giá canh nấu thành sền sệt trạng.
Đồ ăn danh: Thập cẩm quả bùn
Nguyên liệu: Dưa Hami hai thìa; dưa gang hai thìa; chuối 1/4 căn
Chế tác: Đem sở hữu trái cây tẩy sạch đi da; lại dùng thìa quát lấy thịt quả, sau đó đập vụn thành bùn trạng là được.
Trái cây loại giản dị chế tác
Nước trái cây —— liễu đinh, quả quýt; đối cắt thành hai nửa sau áp nước. Uy thực trước gia nhập ngang nhau nước sôi để nguội pha loãng.
Quả nho, cà chua: Tẩy sạch sau lấy nhiệt nước sôi ngâm 2 phút, đi da lấy sạch sẽ băng gạc bao lên, dùng thìa áp ra nước.
Dưa gang, dưa hấu: Dùng thìa đào ra thịt quả sau, lấy sạch sẽ băng gạc bao ở áp nước.
Quả bùn —— chọn lựa thịt quả nhiều, sợi thiếu trái cây, tỷ như: Chuối, đu đủ, quả táo chờ, tẩy sạch đi da sau, dùng thìa đào ra thịt quả cũng áp thành bùn trạng là được.
Lúc đầu giản dị phụ thực thực đơn
Quả táo bùn
Tài liệu: Quả táo —— nửa cái
Cách làm: 1, đem quả táo tẩy sạch, đi da, thiết nửa.
2, dùng nghiền nát bản ma thành bùn trạng, thịnh ở trong chén là được.
Rau dưa bùn
Tài liệu: Màu xanh lục rau dưa ——10 khắc sữa bò ——2 thìa bắp phấn ——1/5-1/4 muỗng nhỏ
Cách làm: 1, đem màu xanh lục rau dưa nộn diệp bộ phận nấu chín hoặc chưng thục sau, mài nhỏ, lọc.
2, lấy 1 trung 10-20 khắc cùng một chút thủy đến trong nồi, biên giảo biên nấu.
3, mau hảo khi, gia nhập sữa bò cùng với từ 1/5-1/4 muỗng nhỏ bắp phấn dùng ngang nhau thủy điều tốt bắp phấn thủy, tiếp tục đun nóng quấy nấu thành bùn trạng là được.
Ô long hồ dán
Tài liệu: Ô long mặt ——10 khắc thủy ——1/2 ly rau dưa bùn —— chút ít
Cách làm: 1, ô long mặt ngã vào nước sôi trung nấu đến thục mềm vớt lên dự phòng.
2, nấu chín ô long mặt cùng thủy đồng thời ngã vào tiểu trong nồi đảo lạn, nấu khai.
3, khởi nồi sau gia nhập chút ít rau dưa bùn là được.
,Lòng đỏ trứng \ bún gạo \ nước cơm \ đồ ăn bùn \ quả bùn \ nước trái cây \ lạn mặt \ lạn cháo \ cá bùn \ thịt nát đều có thể ăn.1. Cá bùn: Cá lộng sạch sẽ, cùng cà rốt thượng nồi chưng 15 phút, tích một chút du, chưng thục dùng cái muỗng áp thành bùn! 2. Đồ ăn bùn: Bí đỏ bùn, bí đỏ nấu chín áp bùn, bí đao, cà rốt, củ cải trắng, khoai lang đỏ đều như vậy lộng, tốt nhất thêm chút nước cơm hoặc đồ ăn canh điều thành cháo 3. Quả bùn: Chuối trực tiếp dùng cái muỗng quát; quả táo \ lê có thể nấu chín áp thành bùn. Quả táo còn có thể cùng cà rốt cùng nhau nấu, đặc ăn ngon, vẫn là thông liền. 4. Mứt táo: Đại táo đi thẩm tra đối chiếu thiết, cùng gạo cùng nhau ngao thành cháo, đại táo dùng cái muỗng áp thành bùn, lại cùng nước cơm hướng chính cháo, vẫn là bổ thiết sinh huyết. 5. Rau xanh bùn: Nộn lá cải thiết ti, nấu chín, dùng cái muỗng áp thành bùn, xóa hành là được. 6. Thịt nát: Long cốt ngao canh,2 cái nhiều giờ sau, đem trên xương cốt không có gân thịt lột xuống tới, đặt ở thớt thượng, trước dùng sống dao, tinh tế chụp một lần, sau đó lại dùng vết đao băm dung, sau đó thêm canh xương hầm hâm lại. Có thể dùng để nấu lạn mặt, nấu cháo chờ, bảo bảo cũng thực thích ăn.
Đem mới mẻ cà chua tẩy sạch, dùng nước ấm năng sau lột đi da, sau đó cắt nát, lại dùng thanh khiết song tầng băng gạc đem cà chua bao hảo tề ra nước, hoặc dùng trái cây đè ép khí áp ra nước, dùng nước sôi đem cà chua nước pha loãng gấp đôi, thêm một chút đường uy dùng. Dâu tây nước cùng quả nho nước cũng có thể dùng đồng dạng phương pháp chế tác. Tiên quýt nước: Đem quả cam thiếu tướng, dùng đao cắt ngang hai nửa, trên dưới đối tề, đem nước lấy ra, uy khi thêm một chút đường trắng. Sữa bò đậu hủ: Đem đậu hủ đặt ở nước ấm trung nấu, khống đi thủy sau, lại để vào trong nồi thêm sữa bò cùng canh thịt đều đều hỗn hợp sau thượng hoả nấu, nấu hảo rải lên một ít gia vị hoặc đã nấu tốt rau xanh diệp mạt, có thể dùng ăn.
Khỏi ho: Chế tác phương pháp: Tuyết lê 3 cái, mứt táo 4 viên, hạnh nhân 20 khắc. Tuyết lê tẩy sạch, đi biên, đi hạch. Đem thủy phóng với trong nồi, nấu phí, để vào mứt táo, hạnh nhân, tuyết lê, nấu phí sau tiểu hỏa nấu 1 cái nửa giờ, đãi lạnh sau có thể dùng để uống.
Chuối milkshake hồ
Chế tác khó dễ chỉ số: ★★
Thích hợp đối tượng: 7 tháng trở lên bảo bảo.
Nguyên liệu: Sữa bò, chuối
Chế tác chế tác phương pháp: Chuối dùng máy trộn đánh đều, gia nhập sữa bò lại lần nữa đánh thành bùn hồ trạng.
Sữa đông hai tầng
Chế tác khó dễ chỉ số: ★★★★
Thích hợp đối tượng: Đã tăng thêm phụ thực phi dị ứng thể chất bảo bảo.
Nguyên liệu: Sữa bò, lòng trắng trứng, mật ong
Chế làm phương pháp: Lấy 200 ml thuần sữa bò, nấu phí sau ngã vào chén nhỏ chờ đợi làm lạnh, mặt ngoài có một tầng nãi. Chuẩn bị lòng trắng trứng 2 cái, gia nhập số lượng vừa phải mật ong, quấy đều. Tiểu tâm mà đem sữa bò ngã vào quấy sau lòng trắng trứng dịch trung tiếp tục quấy đều, chú ý: Váng sữa vẫn cứ lưu tại sữa bò chén chén đế. Đem quấy đều sau, lại chậm rãi đến chú hồi nguyên lai sữa bò trong chén, như vậy ban đầu chén nhỏ cái đáy váng sữa liền sẽ hiện lên, bao trùm ở nhất thượng tầng. Thêm màng giữ tươi chưng 15 phút mới xuất hiện nồi. Đãi làm lạnh hậu sinh thành tân váng sữa, cho nên gọi là sữa đông hai tầng.
Lòng đỏ trứng nãi
Chế tác khó dễ chỉ số: ★★★
Thích hợp đối tượng: Cần tăng thêm phụ thực trẻ con hoặc bệnh gù hoạn nhi.
Nguyên liệu: Lòng đỏ trứng, sữa bò
Chế tác phương pháp: Đem trứng gà mang xác thủy nấu, đãi thục sau lấy ra lòng đỏ trứng, dựa theo yêu cầu lượng dùng thìa áp thành phấn hồ trạng, gia nhập thục sữa bò trung, tức thành lòng đỏ trứng nãi. Lòng đỏ trứng ứng dần dần gia tăng, bắt đầu 1/4 cái lòng đỏ trứng, thẳng đến 1 cái lòng đỏ trứng mới thôi.
Bốc hơi nãi
Chế tác khó dễ chỉ số: ★★★★
Thích hợp đối tượng: Sinh non nhi, thể trọng không đủ trẻ con cập đối sữa bò dị ứng trẻ con.
Nguyên liệu: Sữa bò
Chế tác phương pháp: Lấy 1000 ml sữa bò, nấu phí sau lấy lửa nhỏ thời gian dài đun nóng, cũng không đoạn quấy, áp súc đến 500 ml mới thôi, sau đó lại gia nhập 500 ml nước sôi, cùng 5-8 trợ tiêu đường, có thể dùng ăn.
Đồ ăn danh: Cà tím thịt
Nguyên liệu: Thịt heo mạt 10 khắc, cắt nát cà tím 10 khắc, hải vị canh, đường trắng, tương đậu các một chút
Chế tác: Đem cà tím gọt bỏ da sau cắt thành tiểu khối phóng trong nước trác một chút; đem thịt vụn cùng cà tím cùng nhau để vào trong nồi, gia nhập hải vị canh nấu một lát sau, gia nhập đường trắng cùng tương đậu dùng trung hỏa nấu đến canh không nhiều lắm mới thôi.
Đồ ăn danh: Khoai tây cháo
Nguyên liệu: Cơm ( bảo bảo dùng chén ) một phần hai chén, trung đẳng vóc khoai tây một phần tám cái, thủy, muối các một chút
Chế tác: Đem khoai tây đi da sau cắt thành 1 centimet đại tiểu khối, phóng trong nước nấu; đem cơm để vào trong nồi, thêm cũng đủ thủy nấu; nấu hảo sau lại gia nhập nấu mềm khoai tây, cũng gia nhập một chút muối, làm này có nhàn nhạt vị mặn, sau đó lại nấu 5 phút.
Đồ ăn danh: Đa dạng trứng gà
Nguyên liệu: Trứng gà 1 cái, lòng đỏ trứng tương 4 khắc, cắt nát rau cần một chút.
Chế tác: Đem trứng gà để vào trong nồi, để cạnh nhau nhập cũng đủ thủy nấu, sôi sau nấu 10 phút tả hữu, nấu chín sau lột đi da cũng cắt thành hai nửa, đem lòng đỏ trứng lấy ra cùng lòng đỏ trứng tương hỗn cùng sau điền nhập lòng trắng trứng tào nội, lại rải lên một chút rau cần mạt.
Đồ ăn danh: Rau dưa gan heo bùn
Nguyên liệu: Cắt nát gan heo 8 khắc, cắt nát cà rốt 4 khắc, cắt nát rau chân vịt 2 khắc, bạch nước tương 4 khắc, sữa bò 5 khắc.
Chế tác: Đem cà rốt nấu mềm nghiên toái, đem rau chân vịt diệp thêm một chút muối nấu sau cắt nát, sau đó cùng cắt nát gan heo, cà rốt bùn cùng nhau để vào trong nồi, gia nhập bạch nước tương sử dụng sau này hơi hỏa nấu, ngừng bắn trước gia nhập sữa bò.
Đồ ăn danh: Thịt gà đồ ăn canh
Nguyên liệu: Thịt gà mạt 4 khắc, cắt nát hành tây 4 khắc, gà giá canh một chút
Chế tác: Đem thịt gà mạt phóng vật chứa nội nghiên toái đến bóng loáng mới thôi, sau đó đem thịt gà, toái hành tây cùng nhau để vào trong nồi, cũng gia nhập gà giá canh nấu thành sền sệt trạng.
Đồ ăn danh: Thập cẩm quả bùn
Nguyên liệu: Dưa Hami hai thìa; dưa gang hai thìa; chuối 1/4 căn
Chế tác: Đem sở hữu trái cây tẩy sạch đi da; lại dùng thìa quát lấy thịt quả, sau đó đập vụn thành bùn trạng là được.
Trái cây loại giản dị chế tác
Nước trái cây —— liễu đinh, quả quýt; đối cắt thành hai nửa sau áp nước. Uy thực trước gia nhập ngang nhau nước sôi để nguội pha loãng.
Quả nho, cà chua: Tẩy sạch sau lấy nhiệt nước sôi ngâm 2 phút, đi da lấy sạch sẽ băng gạc bao lên, dùng thìa áp ra nước.
Dưa gang, dưa hấu: Dùng thìa đào ra thịt quả sau, lấy sạch sẽ băng gạc bao ở áp nước.
Quả bùn —— chọn lựa thịt quả nhiều, sợi thiếu trái cây, tỷ như: Chuối, đu đủ, quả táo chờ, tẩy sạch đi da sau, dùng thìa đào ra thịt quả cũng áp thành bùn trạng là được.
Lúc đầu giản dị phụ thực thực đơn
Quả táo bùn
Tài liệu: Quả táo —— nửa cái
Cách làm: 1, đem quả táo tẩy sạch, đi da, thiết nửa.
2, dùng nghiền nát bản ma thành bùn trạng, thịnh ở trong chén là được.
Rau dưa bùn
Tài liệu: Màu xanh lục rau dưa ——10 khắc sữa bò ——2 thìa bắp phấn ——1/5-1/4 muỗng nhỏ
Cách làm: 1, đem màu xanh lục rau dưa nộn diệp bộ phận nấu chín hoặc chưng thục sau, mài nhỏ, lọc.
2, lấy 1 trung 10-20 khắc cùng một chút thủy đến trong nồi, biên giảo biên nấu.
3, mau hảo khi, gia nhập sữa bò cùng với từ 1/5-1/4 muỗng nhỏ bắp phấn dùng ngang nhau thủy điều tốt bắp phấn thủy, tiếp tục đun nóng quấy nấu thành bùn trạng là được.
Ô long hồ dán
Tài liệu: Ô long mặt ——10 khắc thủy ——1/2 ly rau dưa bùn —— chút ít
Cách làm: 1, ô long mặt ngã vào nước sôi trung nấu đến thục mềm vớt lên dự phòng.
2, nấu chín ô long mặt cùng thủy đồng thời ngã vào tiểu trong nồi đảo lạn, nấu khai.
3, khởi nồi sau gia nhập chút ít rau dưa bùn là được.
Tiểu hài tử dinh dưỡng thực đơn bách khoa toàn thư cập cách làm
Sạch sẽ đồ ăn, như mễ, mặt, đậu loại, rau cần, hành, tỏi, rau hẹ, khoai tây, củ cải, khoai lang chờ. Hiện tại giới thiệu mấy khoản 3 tuổi trở lên bảo bảo thực đơn chế tác phương pháp:
1, trứng cá muối cánh hoa cơm nắm
Nguyên liệu nấu ăn: Cơm, tôm khô, thục đậu Hà Lan, cà rốt đinh, trứng cá muối, muối, sắc kéo du.
Cách làm: Nguyên liệu bị tề, trong nồi phóng một chút du, để vào tôm khô phiên xào. Cà rốt thiết đinh. Chờ tôm khô hơi hơi ố vàng sau, gia nhập cà rốt tiếp tục phiên xào một lát. Sau đó đem thục đậu Hà Lan, xào tốt tôm khô, cà rốt đinh cùng nhau để vào cơm trung. Lại thêm chút ít muối, đem sở hữu nguyên liệu phiên quấy đều đều. Lấy một cái hoa mai áp mô, đem cơm điền nhập trong đó áp thành hoa mai cơm nắm. Cuối cùng đem trứng cá muối đặt ở cơm nắm thượng có thể bãi bàn dùng ăn.
2, hắc ớt khoai tây bí đỏ lạp xưởng cơm
Nguyên liệu nấu ăn: Lạp xưởng 80 khắc, khoai tây đinh 60 khắc, bí đỏ 100 khắc, hành tây 50 khắc, điều hòa du số lượng vừa phải, muối ăn số lượng vừa phải.
Cách làm: Chuẩn bị hảo cơm. Lạp xưởng, hành tây thiết đinh, bí đỏ cùng khoai tây đi da thiết đinh. Trong nồi nhiệt du, du nhiệt sau, bỏ vào hành tây đinh, xào hương, gia nhập lạp xưởng đinh, rán xào ra lạp xưởng du cùng hành tây du, thịnh ra dự phòng. Lưu lại trong nồi du ngã vào khoai tây phiên xào, khoai tây biến sắc sau ngã vào bí đỏ quấy xào,......
1, trứng cá muối cánh hoa cơm nắm
Nguyên liệu nấu ăn: Cơm, tôm khô, thục đậu Hà Lan, cà rốt đinh, trứng cá muối, muối, sắc kéo du.
Cách làm: Nguyên liệu bị tề, trong nồi phóng một chút du, để vào tôm khô phiên xào. Cà rốt thiết đinh. Chờ tôm khô hơi hơi ố vàng sau, gia nhập cà rốt tiếp tục phiên xào một lát. Sau đó đem thục đậu Hà Lan, xào tốt tôm khô, cà rốt đinh cùng nhau để vào cơm trung. Lại thêm chút ít muối, đem sở hữu nguyên liệu phiên quấy đều đều. Lấy một cái hoa mai áp mô, đem cơm điền nhập trong đó áp thành hoa mai cơm nắm. Cuối cùng đem trứng cá muối đặt ở cơm nắm thượng có thể bãi bàn dùng ăn.
2, hắc ớt khoai tây bí đỏ lạp xưởng cơm
Nguyên liệu nấu ăn: Lạp xưởng 80 khắc, khoai tây đinh 60 khắc, bí đỏ 100 khắc, hành tây 50 khắc, điều hòa du số lượng vừa phải, muối ăn số lượng vừa phải.
Cách làm: Chuẩn bị hảo cơm. Lạp xưởng, hành tây thiết đinh, bí đỏ cùng khoai tây đi da thiết đinh. Trong nồi nhiệt du, du nhiệt sau, bỏ vào hành tây đinh, xào hương, gia nhập lạp xưởng đinh, rán xào ra lạp xưởng du cùng hành tây du, thịnh ra dự phòng. Lưu lại trong nồi du ngã vào khoai tây phiên xào, khoai tây biến sắc sau ngã vào bí đỏ quấy xào,......
Đơn giản nhi đồng dinh dưỡng thực đơn
Dinh dưỡng chuyên gia đặc biệt cung cấp 5 loại dinh dưỡng bữa sáng thực đơn, chúng nó toàn bộ tuyển tự siêu thị thực phẩm, hơn nữa có thể ở 5 phút trong vòng hoàn thành. Một ngày khoảnh khắc, cứ như vậy bắt đầu đi.
Bữa sáng thực đơn 1
Mua cái gì: Một túi tiểu màn thầu ( 2.6 nguyên ) một lọ sữa đậu nành ( 3.3 nguyên ) một túi đậu hủ khô ( 3.2 nguyên ) một cái hột vịt muối một cái tiên cam
Như thế nào làm: Lấy hai cái tiểu màn thầu đun nóng, hột vịt muối thiết hai nửa, dùng ăn trong đó một nửa, lấy đậu hủ khô 50 khắc thịnh ở bàn, tiên cam cắt ra, phối hợp 250 ml sữa đậu nành cùng nhau dùng ăn.
Bữa sáng thực đơn 2
Mua cái gì: Một túi bánh mì nguyên cám ( 2.2 nguyên ) một túi lạp xưởng ( 5.8 nguyên ) một hộp sữa chua ( 2.5 nguyên ) một cái trứng gà một cây dưa leo
Như thế nào làm: Lấy bánh mì nguyên cám hai đến tam phiến; một cái trứng gà nấu chín; lại lấy 1/2 căn dưa leo cắt thành tiểu điều cũng thêm một chút muối; xứng một cây lạp xưởng; dùng để uống 200 ml sữa chua.
Bữa sáng thực đơn 3
Mua cái gì: Một túi hamburger bánh mì ( 2.6 nguyên ) một hộp pho mát ( 8 nguyên ) một lọ mứt trái cây ( 8.8 nguyên ) một túi bữa sáng nãi ( 1.7 nguyên ) một túi dinh dưỡng yến mạch ( 8 nguyên ) một cái trái kiwi
Như thế nào làm: Một cái hamburger bánh mì cắt ngang hai nửa, mạt một muỗng nhỏ mứt trái cây, trung gian thêm hai mảnh pho mát; một cái trái kiwi cắt miếng, thêm ở bánh mì trung hoặc trực tiếp dùng ăn đều có thể. Sữa bò đổ vào trong ly thêm số lượng vừa phải dinh dưỡng yến mạch dùng để uống.
Bữa sáng thực đơn 4
Mua cái gì: Một túi sandwich bánh mì ( 2.7 nguyên ) một lọ chà bông ( 10.5 nguyên ) một lọ bơ lạc ( 8.8 nguyên ) một túi bữa sáng nãi ( 1.7 nguyên ) một cái cà chua
Như thế nào làm: Lấy hai mảnh sandwich bánh mì, ở một mảnh thượng mạt một muỗng nhỏ bơ lạc, ở một khác phiến thượng mạt ước 20 khắc chà bông, đem một cái cà chua cắt miếng thêm ở bên trong dùng ăn là được. Sữa bò dùng để uống lượng vì 250 ml.
Bữa sáng thực đơn 5
Mua cái gì: Một túi đậu tán nhuyễn bao ( 3.2 nguyên ) một lọ sữa đậu nành ( 3.3 nguyên ) một tiểu đàn đậu nhự ( 3.5 nguyên ) một cái trứng gà một cái quả táo
Như thế nào làm: Lấy hai cái đậu đỏ bao cát đun nóng, một cái trứng gà nấu chín, lấy đậu nhự chút ít, cùng sữa đậu nành, quả táo phối hợp cùng nhau dùng ăn. Sữa đậu nành dùng để uống lượng vì 250 ml.
Bữa sáng thực đơn 1
Mua cái gì: Một túi tiểu màn thầu ( 2.6 nguyên ) một lọ sữa đậu nành ( 3.3 nguyên ) một túi đậu hủ khô ( 3.2 nguyên ) một cái hột vịt muối một cái tiên cam
Như thế nào làm: Lấy hai cái tiểu màn thầu đun nóng, hột vịt muối thiết hai nửa, dùng ăn trong đó một nửa, lấy đậu hủ khô 50 khắc thịnh ở bàn, tiên cam cắt ra, phối hợp 250 ml sữa đậu nành cùng nhau dùng ăn.
Bữa sáng thực đơn 2
Mua cái gì: Một túi bánh mì nguyên cám ( 2.2 nguyên ) một túi lạp xưởng ( 5.8 nguyên ) một hộp sữa chua ( 2.5 nguyên ) một cái trứng gà một cây dưa leo
Như thế nào làm: Lấy bánh mì nguyên cám hai đến tam phiến; một cái trứng gà nấu chín; lại lấy 1/2 căn dưa leo cắt thành tiểu điều cũng thêm một chút muối; xứng một cây lạp xưởng; dùng để uống 200 ml sữa chua.
Bữa sáng thực đơn 3
Mua cái gì: Một túi hamburger bánh mì ( 2.6 nguyên ) một hộp pho mát ( 8 nguyên ) một lọ mứt trái cây ( 8.8 nguyên ) một túi bữa sáng nãi ( 1.7 nguyên ) một túi dinh dưỡng yến mạch ( 8 nguyên ) một cái trái kiwi
Như thế nào làm: Một cái hamburger bánh mì cắt ngang hai nửa, mạt một muỗng nhỏ mứt trái cây, trung gian thêm hai mảnh pho mát; một cái trái kiwi cắt miếng, thêm ở bánh mì trung hoặc trực tiếp dùng ăn đều có thể. Sữa bò đổ vào trong ly thêm số lượng vừa phải dinh dưỡng yến mạch dùng để uống.
Bữa sáng thực đơn 4
Mua cái gì: Một túi sandwich bánh mì ( 2.7 nguyên ) một lọ chà bông ( 10.5 nguyên ) một lọ bơ lạc ( 8.8 nguyên ) một túi bữa sáng nãi ( 1.7 nguyên ) một cái cà chua
Như thế nào làm: Lấy hai mảnh sandwich bánh mì, ở một mảnh thượng mạt một muỗng nhỏ bơ lạc, ở một khác phiến thượng mạt ước 20 khắc chà bông, đem một cái cà chua cắt miếng thêm ở bên trong dùng ăn là được. Sữa bò dùng để uống lượng vì 250 ml.
Bữa sáng thực đơn 5
Mua cái gì: Một túi đậu tán nhuyễn bao ( 3.2 nguyên ) một lọ sữa đậu nành ( 3.3 nguyên ) một tiểu đàn đậu nhự ( 3.5 nguyên ) một cái trứng gà một cái quả táo
Như thế nào làm: Lấy hai cái đậu đỏ bao cát đun nóng, một cái trứng gà nấu chín, lấy đậu nhự chút ít, cùng sữa đậu nành, quả táo phối hợp cùng nhau dùng ăn. Sữa đậu nành dùng để uống lượng vì 250 ml.
5 tuổi nhi đồng dinh dưỡng thực đơn
Năm tuổi hài tử đã cũng đủ lớn nha, lúc này nói, ăn cái gì có thể cùng đại nhân giống nhau, ngày thường nói có thể ăn nhiều chút rau dưa cùng trái cây
Nhi đồng dinh dưỡng thực đơn
Có thể đem một ít thịt hầm đến lạn một ít ( xem hài tử thích hầm thịt phóng nước tương, vẫn là bạch hầm, nhưng nhất định phải có hàm đạm vị ), hài tử ăn cơm khi, đem hầm lạn thịt cùng cơm cùng nhau dùng muỗng uy hài tử. Nữ nhi của ta khi còn nhỏ, cũng ăn cơm không tốt, thường xuyên là đuổi theo uy, có đôi khi là thừa dịp nàng chơi đồ vật thời điểm uy, một hồi một chén đồ ăn liền đều tiến bụng. Không có cách nào nàng không phải tự chủ ăn cơm hài tử, cũng sợ nàng dinh dưỡng không đủ, hiện tại đã 10 tuổi, ăn cơm đã sớm không thành vấn đề, cự thích ăn thịt, xào rau thịt ở nàng xem ra đều không gọi thịt.
Cá chủ yếu thứ tương đối nhiều, có thể mua chút thứ thiếu, như cá hố, cá chim trắng chờ ( ta lão công là bờ biển người, thích ăn cá biển, ta cũng cảm thấy cá biển so cá sông ăn ngon ), ngươi có thể thử xem. Hoặc là dùng cá đầu hầm đậu hủ cũng ăn rất ngon nha, lại phóng chút cải trắng cũng không tồi.
Rau dưa hài tử khẳng định có thích ăn, ngươi phải có kiên nhẫn mỗi dạng thử xem.
Nữ nhi của ta liền thích ăn:
1. Đậu que ( có thể cùng khoai tây cùng nhau hầm );
2. Bông cải ( ta dùng từ MacDonald cùng KFC vô dụng xong sốt cà chua tới hầm bông cải, như vậy so giống nhau sốt cà chua muốn ngọt một ít, nhan sắc cũng đẹp );
3. Cải bắp ( thiết ti phóng chút con tôm da );
4. Nấm hương ( hắc, viên cái loại này );
5. Cà tím ( vẫn là không yêu ăn, ta làm thời điểm phóng chút đường, không bỏ dấm );
6. Đậu Hà Lan ( cự thích ăn, phóng trứng gà cùng cà chua thêm thủy hầm vài phút, nhưng mùa tính tương đối cường );
7. Rau cần ( giống nhau là tiểu tây cần, tương đối nộn, dùng điểm đậu hủ khô xào ăn rất ngon );
8. Khoai tây ( có thể cùng thịt cùng nhau hầm, cũng có thể thiết ti phóng hoa tiêu du xào, hương vị hảo, nhưng đến đem hoa tiêu vớt ra tới, nữ nhi của ta cùng lão công đều không yêu ăn hoa tiêu );
9. Hành tây ( giống nhau tương đối ngọt, có thể phóng trứng gà xào );
10. Mộc nhĩ ( siêu thị có bán hộp trang bọc nhỏ trang, muốn ăn khi phao một ngày, dùng thịt cùng trứng gà xào )
Đương nhiên, này chỉ là nữ nhi của ta thích ăn đồ vật, ngươi có thể nhìn xem ngươi hài tử có thể ăn cái gì.
Xào rau thịt ta giống nhau mua thịt thăn, không có gân, đều là thịt nạc, hài tử cũng thích ăn. Mỗi lần mua cắt thành tiểu khối, dùng tiểu bao nilon trang hảo phóng tủ lạnh đông lạnh, dùng khi lấy một khối.
Cũng có thể thường xuyên cấp hài tử làm vằn thắn cùng bánh bao, như vậy đồ ăn cùng thịt đều ăn. Chúng ta thường xuyên là mỗi tuần bao một lần, hài tử cũng thích ăn.
Nhi đồng dinh dưỡng thực đơn tam khoản
Này đồ ăn dinh dưỡng phong phú toàn diện, trẻ con dùng ăn có thể đạt được toàn diện mà hợp lý chất dinh dưỡng, có lợi trẻ con các khí quan sinh trưởng phát dục. Thích với 8 tháng trở lên trẻ con cập trẻ nhỏ dùng ăn.
Nguyên liệu: Trứng gà 1 cái, tôm nõn mạt 3 khắc, sốt cà chua ( hoặc tiên cà chua ) 12 khắc, rau chân vịt mạt 12 khắc, dầu mè, thủy tinh bột, muối các một chút.
Chế tác: 1, đem trứng gà khái nhập chén nội, thêm muối cùng 100 khắc ôn khai thủy giảo đều đãi dùng.
2, trong nồi thêm thủy, đặt ở vượng hỏa thượng thiêu khai, đem trứng gà chén để vào thế nội, thượng cương chưng 15 phút, thành tào phớ trạng, đãi dùng.
3, xào trong nồi để vào nước trong 250 khắc, thủy khai sau để vào tôm nõn mạt, rau chân vịt mạt, sốt cà chua, muối một chút, đồ ăn thục, dùng thủy tinh bột thêm sốt, xối dâng hương du, tức thành. Ăn khi đem đồ ăn nước tưới ở canh trứng thượng.
4, chú ý trứng dịch muốn thêm nước sôi để nguội hoặc nước ấm, không thể thêm nước lạnh; thêm sốt không thể quá trù.
Cuốn trứng
Một, nguyên liệu cập phân lượng:
Thịt nạc năm tiền, trứng gà năm tiền, khoai tây năm tiền, củ cải trắng một hai, củ cải đỏ một tiền, rau hẹ một tiền, hành nhị tiền, sinh phấn nhị tiền, du một tiền.
Nhị, dinh dưỡng lượng:
Protein 10.3 khắc, mỡ 15.355 khắc, đường bột 17.12 khắc, nhiệt lượng 253.5 ki-lô-cal, Canxi 56.78 mg, lân 153.6 mg, thiết 2.82 mg, vitamin giáp ( quốc tế đơn vị )924.5, cà rốt tố 0.455 mg, Ất _10.077 mg, Ất _20.192 mg, Ất _30.815 mg, Bính 26.65 mg.
Tam, chế pháp:
1. trước đem khoai tây nấu chín đi da giảo lạn, lại đem thịt nạc băm lạn, hơn nữa hành thái, sinh phấn, vị phấn, muối tinh quấy đều.
2. trứng gà đi xác quấy đều sau, đặt ở hoạch trung chiên thành hơi mỏng trứng da ( chiên khi phóng cực nhỏ du, cũng không muốn chiên tiêu, lấy bảo trì trứng sắc vì giai ), cầm lấy đãi dùng.
3. đem trứng da dán hoạch một bên hướng về phía trước bình phóng, trải lên quấy tốt thịt nhung cuốn lên, chưng thục, sau đó cắt thành phiến trạng, đánh khiếm.
4. đem hồng, củ cải trắng, rau hẹ cắt thành ti, vượng hỏa xào thục sau phô bình ở cái đĩa thượng, phóng thượng đã cắt xong rồi cuốn trứng liền thành.
Tiểu thỏ ăn củ cải
Một, nguyên liệu cập phân lượng:
Thịt nạc bảy tiền, cá bốn tiền, bún gạo một tiền, đậu phụ trúc một tiền, sóng đồ ăn hai lượng, củ cải trắng một tiền, củ cải đỏ một tiền.
Nhị, dinh dưỡng lượng:
Protein 16.645 khắc, mỡ 14.845 khắc, đường bột 11.48 khắc, nhiệt lượng 304.25 ki-lô-cal, Canxi 136.765 mg, lân 165.2 mg, thiết 3.885 mg, vitamin giáp ( quốc tế đơn vị )289.26, cà rốt tố 3.168 mg, Ất 1(0.014 mg, Ất 2(0.785) mg, Ất 3(1.108) mg, Bính 26.9 mg.
Tam, chế pháp ( chuẩn bị một khối dính dầu thô sạch sẽ bố, một phen inox đao. ):
1. trước đem thịt nạc băm lạn, thịnh đến chén càng thêm hành thái, sinh phấn, du, muối chờ quấy đều làm nhân.
2. dùng 100° nước sôi ngã vào gạo phấn trung, sử xoa tốt phấn đạt chín thành thục làm con thỏ da ( xoa khi không dính tay vì thích ), đem phấn thiết dính xoa viên, đem chuẩn bị tốt đao dùng vải dầu sát sau đè ở phấn viên thượng hơi dùng sức chuyển, áp thành viên phiến làm da, đem quấy tốt nhân thịt đặt ở da trung gian, đối gấp niết khẩu, xếp thành hình quạt, đem phía trước tiêm bộ dùng ngón tay cái đè dẹp lép sử dụng sau này kéo ở đè dẹp lép chỗ trung gian cắt một cái thẳng tắp thành hai mảnh nhỏ, hướng về phía trước tạo thành tiểu thỏ lỗ tai, phóng hai tiểu viên củ cải đỏ ở hai bên làm thỏ đôi mắt, liền thành tiểu thỏ.
3. đãi hoạch thủy khai sau phóng tiểu thỏ đi lên chưng mười phút liền thục.
4. đem phao tốt đậu phụ trúc cùng sóng đồ ăn cùng nhau nấu chín, phóng thượng cá phiến nấu một lát sạn khởi ở cái đĩa thượng, đem chưng thục tiểu thỏ mang lên, tiểu thỏ phía trước phóng thượng toan củ cải trắng cập củ cải đỏ ti liền thành.
Quảng Châu thị lệ loan khu giáo dục cục giáo dục trẻ em khoa đưa bản thảo
Cá chủ yếu thứ tương đối nhiều, có thể mua chút thứ thiếu, như cá hố, cá chim trắng chờ ( ta lão công là bờ biển người, thích ăn cá biển, ta cũng cảm thấy cá biển so cá sông ăn ngon ), ngươi có thể thử xem. Hoặc là dùng cá đầu hầm đậu hủ cũng ăn rất ngon nha, lại phóng chút cải trắng cũng không tồi.
Rau dưa hài tử khẳng định có thích ăn, ngươi phải có kiên nhẫn mỗi dạng thử xem.
Nữ nhi của ta liền thích ăn:
1. Đậu que ( có thể cùng khoai tây cùng nhau hầm );
2. Bông cải ( ta dùng từ MacDonald cùng KFC vô dụng xong sốt cà chua tới hầm bông cải, như vậy so giống nhau sốt cà chua muốn ngọt một ít, nhan sắc cũng đẹp );
3. Cải bắp ( thiết ti phóng chút con tôm da );
4. Nấm hương ( hắc, viên cái loại này );
5. Cà tím ( vẫn là không yêu ăn, ta làm thời điểm phóng chút đường, không bỏ dấm );
6. Đậu Hà Lan ( cự thích ăn, phóng trứng gà cùng cà chua thêm thủy hầm vài phút, nhưng mùa tính tương đối cường );
7. Rau cần ( giống nhau là tiểu tây cần, tương đối nộn, dùng điểm đậu hủ khô xào ăn rất ngon );
8. Khoai tây ( có thể cùng thịt cùng nhau hầm, cũng có thể thiết ti phóng hoa tiêu du xào, hương vị hảo, nhưng đến đem hoa tiêu vớt ra tới, nữ nhi của ta cùng lão công đều không yêu ăn hoa tiêu );
9. Hành tây ( giống nhau tương đối ngọt, có thể phóng trứng gà xào );
10. Mộc nhĩ ( siêu thị có bán hộp trang bọc nhỏ trang, muốn ăn khi phao một ngày, dùng thịt cùng trứng gà xào )
Đương nhiên, này chỉ là nữ nhi của ta thích ăn đồ vật, ngươi có thể nhìn xem ngươi hài tử có thể ăn cái gì.
Xào rau thịt ta giống nhau mua thịt thăn, không có gân, đều là thịt nạc, hài tử cũng thích ăn. Mỗi lần mua cắt thành tiểu khối, dùng tiểu bao nilon trang hảo phóng tủ lạnh đông lạnh, dùng khi lấy một khối.
Cũng có thể thường xuyên cấp hài tử làm vằn thắn cùng bánh bao, như vậy đồ ăn cùng thịt đều ăn. Chúng ta thường xuyên là mỗi tuần bao một lần, hài tử cũng thích ăn.
Nhi đồng dinh dưỡng thực đơn tam khoản
Này đồ ăn dinh dưỡng phong phú toàn diện, trẻ con dùng ăn có thể đạt được toàn diện mà hợp lý chất dinh dưỡng, có lợi trẻ con các khí quan sinh trưởng phát dục. Thích với 8 tháng trở lên trẻ con cập trẻ nhỏ dùng ăn.
Nguyên liệu: Trứng gà 1 cái, tôm nõn mạt 3 khắc, sốt cà chua ( hoặc tiên cà chua ) 12 khắc, rau chân vịt mạt 12 khắc, dầu mè, thủy tinh bột, muối các một chút.
Chế tác: 1, đem trứng gà khái nhập chén nội, thêm muối cùng 100 khắc ôn khai thủy giảo đều đãi dùng.
2, trong nồi thêm thủy, đặt ở vượng hỏa thượng thiêu khai, đem trứng gà chén để vào thế nội, thượng cương chưng 15 phút, thành tào phớ trạng, đãi dùng.
3, xào trong nồi để vào nước trong 250 khắc, thủy khai sau để vào tôm nõn mạt, rau chân vịt mạt, sốt cà chua, muối một chút, đồ ăn thục, dùng thủy tinh bột thêm sốt, xối dâng hương du, tức thành. Ăn khi đem đồ ăn nước tưới ở canh trứng thượng.
4, chú ý trứng dịch muốn thêm nước sôi để nguội hoặc nước ấm, không thể thêm nước lạnh; thêm sốt không thể quá trù.
Cuốn trứng
Một, nguyên liệu cập phân lượng:
Thịt nạc năm tiền, trứng gà năm tiền, khoai tây năm tiền, củ cải trắng một hai, củ cải đỏ một tiền, rau hẹ một tiền, hành nhị tiền, sinh phấn nhị tiền, du một tiền.
Nhị, dinh dưỡng lượng:
Protein 10.3 khắc, mỡ 15.355 khắc, đường bột 17.12 khắc, nhiệt lượng 253.5 ki-lô-cal, Canxi 56.78 mg, lân 153.6 mg, thiết 2.82 mg, vitamin giáp ( quốc tế đơn vị )924.5, cà rốt tố 0.455 mg, Ất _10.077 mg, Ất _20.192 mg, Ất _30.815 mg, Bính 26.65 mg.
Tam, chế pháp:
1. trước đem khoai tây nấu chín đi da giảo lạn, lại đem thịt nạc băm lạn, hơn nữa hành thái, sinh phấn, vị phấn, muối tinh quấy đều.
2. trứng gà đi xác quấy đều sau, đặt ở hoạch trung chiên thành hơi mỏng trứng da ( chiên khi phóng cực nhỏ du, cũng không muốn chiên tiêu, lấy bảo trì trứng sắc vì giai ), cầm lấy đãi dùng.
3. đem trứng da dán hoạch một bên hướng về phía trước bình phóng, trải lên quấy tốt thịt nhung cuốn lên, chưng thục, sau đó cắt thành phiến trạng, đánh khiếm.
4. đem hồng, củ cải trắng, rau hẹ cắt thành ti, vượng hỏa xào thục sau phô bình ở cái đĩa thượng, phóng thượng đã cắt xong rồi cuốn trứng liền thành.
Tiểu thỏ ăn củ cải
Một, nguyên liệu cập phân lượng:
Thịt nạc bảy tiền, cá bốn tiền, bún gạo một tiền, đậu phụ trúc một tiền, sóng đồ ăn hai lượng, củ cải trắng một tiền, củ cải đỏ một tiền.
Nhị, dinh dưỡng lượng:
Protein 16.645 khắc, mỡ 14.845 khắc, đường bột 11.48 khắc, nhiệt lượng 304.25 ki-lô-cal, Canxi 136.765 mg, lân 165.2 mg, thiết 3.885 mg, vitamin giáp ( quốc tế đơn vị )289.26, cà rốt tố 3.168 mg, Ất 1(0.014 mg, Ất 2(0.785) mg, Ất 3(1.108) mg, Bính 26.9 mg.
Tam, chế pháp ( chuẩn bị một khối dính dầu thô sạch sẽ bố, một phen inox đao. ):
1. trước đem thịt nạc băm lạn, thịnh đến chén càng thêm hành thái, sinh phấn, du, muối chờ quấy đều làm nhân.
2. dùng 100° nước sôi ngã vào gạo phấn trung, sử xoa tốt phấn đạt chín thành thục làm con thỏ da ( xoa khi không dính tay vì thích ), đem phấn thiết dính xoa viên, đem chuẩn bị tốt đao dùng vải dầu sát sau đè ở phấn viên thượng hơi dùng sức chuyển, áp thành viên phiến làm da, đem quấy tốt nhân thịt đặt ở da trung gian, đối gấp niết khẩu, xếp thành hình quạt, đem phía trước tiêm bộ dùng ngón tay cái đè dẹp lép sử dụng sau này kéo ở đè dẹp lép chỗ trung gian cắt một cái thẳng tắp thành hai mảnh nhỏ, hướng về phía trước tạo thành tiểu thỏ lỗ tai, phóng hai tiểu viên củ cải đỏ ở hai bên làm thỏ đôi mắt, liền thành tiểu thỏ.
3. đãi hoạch thủy khai sau phóng tiểu thỏ đi lên chưng mười phút liền thục.
4. đem phao tốt đậu phụ trúc cùng sóng đồ ăn cùng nhau nấu chín, phóng thượng cá phiến nấu một lát sạn khởi ở cái đĩa thượng, đem chưng thục tiểu thỏ mang lên, tiểu thỏ phía trước phóng thượng toan củ cải trắng cập củ cải đỏ ti liền thành.
Quảng Châu thị lệ loan khu giáo dục cục giáo dục trẻ em khoa đưa bản thảo
Bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
Kịp thời điều chỉnh ẩm thực kết cấu tới kích thích hài tử muốn ăn, nhiều cấp hài tử uống nước, ăn nhiều dễ tiêu hóa đồ ăn chờ. Mỗi ngày tốt nhất ăn 500~600ml nhũ loại thực phẩm hoặc lại nhiều điểm cũng có thể ẩm thực, số lần 45 thứ / ngày, muốn huấn luyện hài tử ăn bánh quy, màn thầu phiến, làm chính hắn dùng tay cầm ăn, chậm rãi thành thói quen. Ăn cơm khi cần đem đồ ăn cắt nát nấu lạn, không cần dùng dầu chiên tạc. Thực phẩm vì cháo, đồ ăn mạt, gan mạt, sữa đậu nành, trứng gà chờ, đều đều chia làm 4 cơm hoặc 5 cơm, nhưng dùng chút ít muối, đường, gia vị, mỗi ngày ăn 3 hai tả hữu đồ ăn là được. Lấy tam cơm là chủ lúc sau, gia trưởng nhất định phải chú ý bảo đảm hài tử phụ thực chất lượng
Tiểu nhi dinh dưỡng thực đơn
Ngươi hài tử hiện tại đang đứng ở trường thân thể thời điểm, ngươi muốn bảo đảm ngươi bảo bối dinh dưỡng. Ngươi có thể cho hắn ăn nhiều một ít trái cây rau dưa, còn có chính là thịt nạc cùng trứng gà. Ở nàng ngủ phía trước tốt nhất có thể cho nàng uống một chén sữa bò. Sau đó ngươi có thể làm cà chua ớt xanh, nấm đông cô chưng gà, mã não đậu hủ chờ đồ ăn.
Cầu dinh dưỡng thực đơn
Bất đồng người có không giống nhau ẩm thực nhu cầu, cho nên ta kiến nghị ngươi có thể tham khảo từng cái mặt trang web, bên trong có bất đồng người ẩm thực nhu cầu
Nhi đồng dinh dưỡng thực đơn
Có thể đem một ít thịt hầm đến lạn một ít ( xem hài tử thích hầm thịt phóng nước tương, vẫn là bạch hầm, nhưng nhất định phải có hàm đạm vị ), hài tử ăn cơm khi, đem hầm lạn thịt cùng cơm cùng nhau dùng muỗng uy hài tử. Nữ nhi của ta khi còn nhỏ, cũng ăn cơm không tốt, thường xuyên là đuổi theo uy, có đôi khi là thừa dịp nàng chơi đồ vật thời điểm uy, một hồi một chén đồ ăn liền đều tiến bụng. Không có cách nào nàng không phải tự chủ ăn cơm hài tử, cũng sợ nàng dinh dưỡng không đủ, hiện tại đã 10 tuổi, ăn cơm đã sớm không thành vấn đề, cự thích ăn thịt, xào rau thịt ở nàng xem ra đều không gọi thịt.
Cá chủ yếu thứ tương đối nhiều, có thể mua chút thứ thiếu, như cá hố, cá chim trắng chờ ( ta lão công là bờ biển người, thích ăn cá biển, ta cũng cảm thấy cá biển so cá sông ăn ngon ), ngươi có thể thử xem. Hoặc là dùng cá đầu hầm đậu hủ cũng ăn rất ngon nha, lại phóng chút cải trắng cũng không tồi.
Rau dưa hài tử khẳng định có thích ăn, ngươi phải có kiên nhẫn mỗi dạng thử xem.
Nữ nhi của ta liền thích ăn:
1. Đậu que ( có thể cùng khoai tây cùng nhau hầm );
2. Bông cải ( ta dùng từ MacDonald cùng KFC vô dụng xong sốt cà chua tới hầm bông cải, như vậy so giống nhau sốt cà chua muốn ngọt một ít, nhan sắc cũng đẹp );
3. Cải bắp ( thiết ti phóng chút con tôm da );
4. Nấm hương ( hắc, viên cái loại này );
5. Cà tím ( vẫn là không yêu ăn, ta làm thời điểm phóng chút đường, không bỏ dấm );
6. Đậu Hà Lan ( cự thích ăn, phóng trứng gà cùng cà chua thêm thủy hầm vài phút, nhưng mùa tính tương đối cường );
7. Rau cần ( giống nhau ghế đoàn là tiểu tây cần, tương đối nộn, dùng điểm đậu hủ khô xào ăn rất ngon );
8. Khoai tây ( có thể cùng thịt cùng nhau hầm, cũng có thể thiết ti phóng hoa tiêu du xào, hương vị hảo, nhưng đến đem hoa tiêu vớt ra tới, nữ nhi của ta cùng lão công đều không yêu ăn hoa tiêu );
9. Hành tây ( giống nhau tương đối ngọt, có thể phóng trứng gà xào );
10. Mộc nhĩ ( siêu thị có bán hộp trang bọc nhỏ trang, muốn ăn khi phao một ngày, dùng thịt cùng trứng gà xào )
Đói hủy đi đương nhiên, này chỉ là nữ nhi của ta thích ăn đồ vật, ngươi có thể nhìn xem ngươi hài tử có thể ăn cái gì.
Xào rau thịt ta giống nhau mua thịt thăn, không có gân, đều là thịt nạc, hài tử cũng thích ăn. Mỗi lần mua cắt thành tiểu khối, dùng tiểu bao nilon trang hảo phóng tủ lạnh đông lạnh, dùng khi lấy một khối.
Cũng có thể thường xuyên cấp hài tử làm vằn thắn cùng bánh bao, như vậy đồ ăn cùng thịt đều ăn. Chúng ta thường xuyên là mỗi tuần bao một lần, hài tử cũng thích ăn.
Nhi đồng dinh dưỡng thực đơn tam khoản
Này đồ ăn dinh dưỡng phong phú toàn diện, trẻ con dùng ăn có thể đạt được toàn diện mà hợp lý chất dinh dưỡng, có lợi trẻ con các khí quan sinh trưởng phát dục. Thích với 8 tháng trở lên trẻ con cập trẻ nhỏ dùng ăn.
Nguyên liệu: Trứng gà 1 cái, tôm nõn mạt 3 khắc, sốt cà chua ( hoặc tiên cà chua ) 12 khắc, rau chân vịt mạt 12 khắc, dầu mè, thủy tinh bột, muối các một chút.
Chế tác: 1, đem trứng gà khái nhập chén nội, thêm muối cùng 100 khắc ôn khai thủy giảo đều đãi dùng.
2, trong nồi thêm thủy, đặt ở vượng hỏa thượng thiêu khai, đem trứng gà chén để vào thế nội, thượng cương chưng 15 phút, thành tào phớ trạng, đãi dùng.
3, xào trong nồi để vào nước trong 250 khắc, thủy khai sau để vào tôm nõn mạt, rau chân vịt mạt, sốt cà chua, muối một chút, đồ ăn thục, dùng thủy tinh bột thêm sốt, xối dâng hương du, tức thành. Ăn khi đem đồ ăn nước tưới ở canh trứng thượng.
4, chú ý trứng dịch muốn thêm nước sôi để nguội hoặc nước ấm, không thể thêm nước lạnh; thêm sốt không thể quá trù.
Trứng cuốn
Một, nguyên liệu cập phân lượng:
Thịt nạc năm tiền, trứng gà năm tiền, khoai tây năm tiền, củ cải trắng một hai, củ cải đỏ một tiền, rau hẹ một tiền, hành nhị tiền, sinh phấn nhị tiền, du một tiền.
Nhị, dinh dưỡng lượng:
Protein 10.3 khắc, mỡ 15.355 khắc, đường bột 17.12 khắc, nhiệt lượng 253.5 ki-lô-cal, Canxi 56.78 mg, lân 153.6 mg, thiết 2.82 mg, vitamin giáp ( quốc tế đơn vị ) 924.5, cà rốt tố 0.455 mg, Ất _10.077 mg, Ất _20.192 mg, Ất _30.815 mg, Bính 26.65 mg.
Tam, chế pháp:
1. trước đem khoai tây nấu chín đi da giảo lạn, lại đem thịt nạc băm lạn, hơn nữa hành thái, sinh phấn, vị phấn, muối tinh quấy đều.
2. trứng gà đi xác quấy đều sau, đặt ở hoạch trung chiên thành hơi mỏng trứng da ( chiên khi phóng cực nhỏ du, cũng không muốn chiên tiêu, lấy bảo trì trứng sắc vì giai ), cầm lấy đãi dùng.
3. đem trứng da dán hoạch một bên hướng về phía trước bình phóng, trải lên quấy tốt thịt nhung cuốn lên, chưng thục, sau đó cắt thành phiến trạng, táo chi quất đánh khiếm.
4. đem hồng, củ cải trắng, rau hẹ cắt thành ti, vượng hỏa xào thục sau phô bình ở cái đĩa thượng, phóng thượng đã cắt xong rồi cuốn trứng liền thành.
Tiểu thỏ ăn củ cải
Một, nguyên liệu cập phân lượng:
Thịt nạc bảy tiền, cá bốn tiền, bún gạo một tiền, đậu phụ trúc một tiền, sóng đồ ăn hai lượng, củ cải trắng một tiền, củ cải đỏ một tiền.
Nhị, dinh dưỡng lượng:
Protein 16.645 khắc, mỡ 14.845 khắc, đường bột 11.48 khắc, nhiệt lượng 304.25 ki-lô-cal, Canxi 136.765 mg, lân 165.2 mg, thiết 3.885 mg, vitamin giáp ( quốc tế đơn vị )289.26, cà rốt tố 3.168 mg, Ất 1(0.014 mg, Ất 2(0.785) mg, Ất 3(1.108) mg, Bính 26.9 mg.
Tam, chế pháp ( chuẩn bị một khối dính dầu thô sạch sẽ bố, một phen inox đao. ):
1. trước đem thịt nạc băm lạn, thịnh đến chén càng thêm hành thái, sinh phấn, du, muối chờ quấy đều làm nhân.
2. dùng 100° nước sôi ngã vào gạo phấn trung, sử xoa tốt phấn đạt chín thành thục làm con thỏ da ( xoa khi không dính tay vì thích ), đem phấn thiết dính xoa viên, đem chuẩn bị tốt đao dùng vải dầu sát sau đè ở phấn viên thượng hơi dùng sức chuyển, áp thành viên phiến làm da, đem quấy tốt nhân thịt đặt ở da trung gian, đối gấp niết khẩu, xếp thành hình quạt, đem phía trước tiêm bộ dùng ngón tay cái đè dẹp lép sử dụng sau này kéo ở đè dẹp lép chỗ trung gian cắt một cái thẳng tắp thành hai mảnh nhỏ, hướng về phía trước tạo thành tiểu thỏ lỗ tai, phóng hai tiểu viên củ cải đỏ ở hai bên làm thỏ đôi mắt, liền thành tiểu thỏ.
3. đãi hoạch thủy khai sau phóng tiểu thỏ đi lên chưng mười phút liền thục.
4. đem phao tốt đậu phụ trúc cùng sóng đồ ăn cùng nhau nấu chín, phóng thượng cá phiến nấu một lát sạn khởi ở cái đĩa thượng, đem chưng thục tiểu thỏ mang lên, tiểu thỏ phía trước phóng thượng toan củ cải trắng cập củ cải đỏ ti liền thành.
Quảng Châu thị lệ loan khu giáo dục cục giáo dục trẻ em khoa đưa bản thảo
Cá chủ yếu thứ tương đối nhiều, có thể mua chút thứ thiếu, như cá hố, cá chim trắng chờ ( ta lão công là bờ biển người, thích ăn cá biển, ta cũng cảm thấy cá biển so cá sông ăn ngon ), ngươi có thể thử xem. Hoặc là dùng cá đầu hầm đậu hủ cũng ăn rất ngon nha, lại phóng chút cải trắng cũng không tồi.
Rau dưa hài tử khẳng định có thích ăn, ngươi phải có kiên nhẫn mỗi dạng thử xem.
Nữ nhi của ta liền thích ăn:
1. Đậu que ( có thể cùng khoai tây cùng nhau hầm );
2. Bông cải ( ta dùng từ MacDonald cùng KFC vô dụng xong sốt cà chua tới hầm bông cải, như vậy so giống nhau sốt cà chua muốn ngọt một ít, nhan sắc cũng đẹp );
3. Cải bắp ( thiết ti phóng chút con tôm da );
4. Nấm hương ( hắc, viên cái loại này );
5. Cà tím ( vẫn là không yêu ăn, ta làm thời điểm phóng chút đường, không bỏ dấm );
6. Đậu Hà Lan ( cự thích ăn, phóng trứng gà cùng cà chua thêm thủy hầm vài phút, nhưng mùa tính tương đối cường );
7. Rau cần ( giống nhau ghế đoàn là tiểu tây cần, tương đối nộn, dùng điểm đậu hủ khô xào ăn rất ngon );
8. Khoai tây ( có thể cùng thịt cùng nhau hầm, cũng có thể thiết ti phóng hoa tiêu du xào, hương vị hảo, nhưng đến đem hoa tiêu vớt ra tới, nữ nhi của ta cùng lão công đều không yêu ăn hoa tiêu );
9. Hành tây ( giống nhau tương đối ngọt, có thể phóng trứng gà xào );
10. Mộc nhĩ ( siêu thị có bán hộp trang bọc nhỏ trang, muốn ăn khi phao một ngày, dùng thịt cùng trứng gà xào )
Đói hủy đi đương nhiên, này chỉ là nữ nhi của ta thích ăn đồ vật, ngươi có thể nhìn xem ngươi hài tử có thể ăn cái gì.
Xào rau thịt ta giống nhau mua thịt thăn, không có gân, đều là thịt nạc, hài tử cũng thích ăn. Mỗi lần mua cắt thành tiểu khối, dùng tiểu bao nilon trang hảo phóng tủ lạnh đông lạnh, dùng khi lấy một khối.
Cũng có thể thường xuyên cấp hài tử làm vằn thắn cùng bánh bao, như vậy đồ ăn cùng thịt đều ăn. Chúng ta thường xuyên là mỗi tuần bao một lần, hài tử cũng thích ăn.
Nhi đồng dinh dưỡng thực đơn tam khoản
Này đồ ăn dinh dưỡng phong phú toàn diện, trẻ con dùng ăn có thể đạt được toàn diện mà hợp lý chất dinh dưỡng, có lợi trẻ con các khí quan sinh trưởng phát dục. Thích với 8 tháng trở lên trẻ con cập trẻ nhỏ dùng ăn.
Nguyên liệu: Trứng gà 1 cái, tôm nõn mạt 3 khắc, sốt cà chua ( hoặc tiên cà chua ) 12 khắc, rau chân vịt mạt 12 khắc, dầu mè, thủy tinh bột, muối các một chút.
Chế tác: 1, đem trứng gà khái nhập chén nội, thêm muối cùng 100 khắc ôn khai thủy giảo đều đãi dùng.
2, trong nồi thêm thủy, đặt ở vượng hỏa thượng thiêu khai, đem trứng gà chén để vào thế nội, thượng cương chưng 15 phút, thành tào phớ trạng, đãi dùng.
3, xào trong nồi để vào nước trong 250 khắc, thủy khai sau để vào tôm nõn mạt, rau chân vịt mạt, sốt cà chua, muối một chút, đồ ăn thục, dùng thủy tinh bột thêm sốt, xối dâng hương du, tức thành. Ăn khi đem đồ ăn nước tưới ở canh trứng thượng.
4, chú ý trứng dịch muốn thêm nước sôi để nguội hoặc nước ấm, không thể thêm nước lạnh; thêm sốt không thể quá trù.
Trứng cuốn
Một, nguyên liệu cập phân lượng:
Thịt nạc năm tiền, trứng gà năm tiền, khoai tây năm tiền, củ cải trắng một hai, củ cải đỏ một tiền, rau hẹ một tiền, hành nhị tiền, sinh phấn nhị tiền, du một tiền.
Nhị, dinh dưỡng lượng:
Protein 10.3 khắc, mỡ 15.355 khắc, đường bột 17.12 khắc, nhiệt lượng 253.5 ki-lô-cal, Canxi 56.78 mg, lân 153.6 mg, thiết 2.82 mg, vitamin giáp ( quốc tế đơn vị ) 924.5, cà rốt tố 0.455 mg, Ất _10.077 mg, Ất _20.192 mg, Ất _30.815 mg, Bính 26.65 mg.
Tam, chế pháp:
1. trước đem khoai tây nấu chín đi da giảo lạn, lại đem thịt nạc băm lạn, hơn nữa hành thái, sinh phấn, vị phấn, muối tinh quấy đều.
2. trứng gà đi xác quấy đều sau, đặt ở hoạch trung chiên thành hơi mỏng trứng da ( chiên khi phóng cực nhỏ du, cũng không muốn chiên tiêu, lấy bảo trì trứng sắc vì giai ), cầm lấy đãi dùng.
3. đem trứng da dán hoạch một bên hướng về phía trước bình phóng, trải lên quấy tốt thịt nhung cuốn lên, chưng thục, sau đó cắt thành phiến trạng, táo chi quất đánh khiếm.
4. đem hồng, củ cải trắng, rau hẹ cắt thành ti, vượng hỏa xào thục sau phô bình ở cái đĩa thượng, phóng thượng đã cắt xong rồi cuốn trứng liền thành.
Tiểu thỏ ăn củ cải
Một, nguyên liệu cập phân lượng:
Thịt nạc bảy tiền, cá bốn tiền, bún gạo một tiền, đậu phụ trúc một tiền, sóng đồ ăn hai lượng, củ cải trắng một tiền, củ cải đỏ một tiền.
Nhị, dinh dưỡng lượng:
Protein 16.645 khắc, mỡ 14.845 khắc, đường bột 11.48 khắc, nhiệt lượng 304.25 ki-lô-cal, Canxi 136.765 mg, lân 165.2 mg, thiết 3.885 mg, vitamin giáp ( quốc tế đơn vị )289.26, cà rốt tố 3.168 mg, Ất 1(0.014 mg, Ất 2(0.785) mg, Ất 3(1.108) mg, Bính 26.9 mg.
Tam, chế pháp ( chuẩn bị một khối dính dầu thô sạch sẽ bố, một phen inox đao. ):
1. trước đem thịt nạc băm lạn, thịnh đến chén càng thêm hành thái, sinh phấn, du, muối chờ quấy đều làm nhân.
2. dùng 100° nước sôi ngã vào gạo phấn trung, sử xoa tốt phấn đạt chín thành thục làm con thỏ da ( xoa khi không dính tay vì thích ), đem phấn thiết dính xoa viên, đem chuẩn bị tốt đao dùng vải dầu sát sau đè ở phấn viên thượng hơi dùng sức chuyển, áp thành viên phiến làm da, đem quấy tốt nhân thịt đặt ở da trung gian, đối gấp niết khẩu, xếp thành hình quạt, đem phía trước tiêm bộ dùng ngón tay cái đè dẹp lép sử dụng sau này kéo ở đè dẹp lép chỗ trung gian cắt một cái thẳng tắp thành hai mảnh nhỏ, hướng về phía trước tạo thành tiểu thỏ lỗ tai, phóng hai tiểu viên củ cải đỏ ở hai bên làm thỏ đôi mắt, liền thành tiểu thỏ.
3. đãi hoạch thủy khai sau phóng tiểu thỏ đi lên chưng mười phút liền thục.
4. đem phao tốt đậu phụ trúc cùng sóng đồ ăn cùng nhau nấu chín, phóng thượng cá phiến nấu một lát sạn khởi ở cái đĩa thượng, đem chưng thục tiểu thỏ mang lên, tiểu thỏ phía trước phóng thượng toan củ cải trắng cập củ cải đỏ ti liền thành.
Quảng Châu thị lệ loan khu giáo dục cục giáo dục trẻ em khoa đưa bản thảo
Hỏi một chút nhi đồng dinh dưỡng thực đơn
Nhi đồng dinh dưỡng thực đơn vấn đề, ta vì ngươi giải đáp. Có thể đem một ít thịt hầm đến lạn một ít ( xem hài tử thích hầm thịt phóng nước tương, vẫn là bạch hầm, nhưng nhất định phải có hàm đạm vị ), hài tử ăn cơm khi, đem hầm lạn thịt cùng cơm cùng nhau dùng muỗng uy hài tử. Cá chủ yếu thứ tương đối nhiều, có thể mua chút thứ thiếu, như cá hố, cá chim trắng chờ 1. Đậu que ( có thể cùng khoai tây cùng nhau hầm ); 2. Bông cải ( ta dùng từ MacDonald cùng KFC vô dụng xong sốt cà chua tới hầm bông cải, như vậy so giống nhau sốt cà chua muốn ngọt một ít, nhan sắc cũng đẹp ); 3. Cải bắp ( thiết ti phóng chút con tôm da ); 4. Nấm hương ( hắc, viên cái loại này ); 5. Cà tím ( vẫn là không yêu ăn, ta làm thời điểm phóng chút đường, không bỏ dấm ); 6. Đậu Hà Lan ( cự thích ăn, phóng trứng gà cùng cà chua thêm thủy hầm vài phút, nhưng mùa tính tương đối cường ); 7. Rau cần ( giống nhau là tiểu tây cần, tương đối nộn, dùng điểm đậu hủ khô xào ăn rất ngon ); 8. Khoai tây ( có thể cùng thịt cùng nhau hầm, cũng có thể thiết ti phóng hoa tiêu du xào, hương vị hảo, nhưng đến đem hoa tiêu vớt ra tới, nữ nhi của ta cùng lão công đều không yêu ăn hoa tiêu ); 9. Hành tây ( giống nhau tương đối ngọt, có thể phóng trứng gà xào ); 10. Mộc nhĩ ( siêu thị có bán hộp trang bọc nhỏ trang, muốn ăn khi phao một ngày, dùng thịt cùng trứng gà xào ) trở lên chính là ta đối với nhi đồng dinh dưỡng thực đơn vấn đề kỹ càng tỉ mỉ trả lời, hy vọng ngươi hài tử thích ăn
Đứng đầu hỏi đáp
- 1Dota bên trong như thế nào làm tiểu kê biến thành điểu.
- 2Giường cùng nệm có thanh âm?
- 3Về một cái từ ngữ trung đề cập hai loại động vật thanh âm, như gà gáy chó sủa, hổ gầm vượn đề chờ
- 4Tiểu hài tử kêu ta nãi nãi kêu lão thái ta kêu nàng cái gì?
- 5Người nước bọt vì cái gì sẽ có mùi lạ?
- 6Bóng râm không giảm tới khi lộ, thêm đến chim hoàng oanh bốn năm thanh. Hai câu thơ này biểu đạt thi nhân cái gì tâm tình.
- 7Thích giác hơi nữ nhân tính cách đặc điểm
- 8Miêu mễ mang thai tổng chảy nước miếng có mùi lạ sao lại thế này?
- 9Heo lưu cảm bệnh trạng
- 10Chúng ta đương đánh chi năm giả long là hư sao
- 1121 tuổi nam hài trộm lục nữ hài thượng WC thuộc về cái gì tính chất?
- 12“Hưng phấn đến” mặt sau điền cái gì từ ngữ?
- 13Ta dưỡng cái gì sóc hảo đâu? Ra cửa có thể đặt ở trên vai, sẽ không chạy trốn loại nào.
- 14Mang cẩu cẩu cẩu áo lôi áo lôi áo lôi chỉ một câu từ ca tiếng kêu sao tên?
- 15Hoàng ngạch bế xác quy có thể ngủ đông sao, khi nào ngủ đông
- 16dota6.77ai tự động đưa gà đồ ở đâu hạ
- 17Ngài hảo! Lợn rừng có thể tìm được trong đất mặt cái gì đồ ăn đâu?
- 180 thiên anh vũ nửa đêm cũng muốn uy sao
- 19Ký Châu thị vì cái gì lại kêu kim gà thành
- 20Cá sấu là thuộc về loài bò sát vẫn là động vật lưỡng thê?
- 21Mễ thêm thiên bàng tổ từ có này đó
- 22Điển phạm tiếng Anh 7 Amy the hedgehog girl chuyện xưa chỉnh bổn phiên dịch làm ơn
- 23Túi quái thú lục đá quý, mọi người đều tuyển cái nào chủ tinh linh a?
- 24Hoa trong đất vì cái gì hội trưởng trùng?????
- 25Nhà ta cẩu cẩu luôn phát ra ca ca thanh âm giống như yết hầu bị tạp trụ giống nhau.
- 26Ba tra ba tra văn trung là một đám cái gì tiểu động vật
- 27Một cái nam sinh cùng ta nói hắn hoàn toàn không có liêu liền sẽ nghe hắn ở ktv trộm lục ta xướng ca.. Nói rất êm tai. Ta thanh âm ấm áp.. Đó là cái gì ý tứ..
- 28Hai tháng Corgi nghe không thấy thanh âm sao lại thế này
- 29Hôn trước thí ái 1:16:15 khi chu tú na vì cái gì kêu
- 30Tam cù nói trung biểu đạt thi nhân như thế nào tâm tình
Tương quan tìm tòi
- Bảo bảo ăn cái gì phụ thực có dinh dưỡng
- Bảo bảo ăn cái gì đồ ăn có dinh dưỡng
- Bảo bảo ăn cái gì có dinh dưỡng
- Tố bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
- Bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
- Bảo bảo ăn cái gì mới có dinh dưỡng
- Bảo bảo bổ thiết dinh dưỡng thực đơn
- Ba tuổi bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
- Bảo bảo mỗi ngày dinh dưỡng thực đơn
- 1 tuổi bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
- 4 tuổi bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
- 2 tuổi bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
- 11 tháng bảo bảo ăn cái gì phụ thực có dinh dưỡng
- Tám tháng bảo bảo ăn cái gì phụ thực có dinh dưỡng
- Bảo bảo dinh dưỡng phụ thực thực đơn
- 7 tháng bảo bảo ăn cái gì phụ thực dinh dưỡng hảo
- Bảo bảo dinh dưỡng cơm thực đơn
- 13 tháng bảo bảo thực đơn nên ăn chút cái gì
- Cai sữa sau bảo bảo ăn cái gì đồ ăn dinh dưỡng
- 2 tuổi bảo bảo ăn cái gì có dinh dưỡng
- Bữa sáng bảo bảo ăn cái gì có dinh dưỡng
- 1 tuổi bảo bảo ăn cái gì phụ thực thực đơn
- l một tuổi bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
- 1 một tuổi bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
- Tám tháng bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
- Một tuổi bảo bảo dinh dưỡng canh thực đơn
- 18 tháng bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
- Một tuổi rưỡi bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
- 4 tuổi bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
- 3 tuổi bảo bảo dinh dưỡng thực đơn
Đứng đầu tìm tòiCàng nhiều
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- A pháp Beta nhạc thiếu nhi
- a cấp tiếng Anh khảo thí trọng điểm từ ngữ
- Or phu âm nhạc lớp chồi nhạc thiếu nhi
- Ái Kỳ Nhi ca khúc
- A kéo nha a kéo là cái gì nhạc thiếu nhi
- Yêu quý nơi công cộng nhạc thiếu nhi
- a hòa thanh tiểu điều thí xướng nhạc thiếu nhi
- Yêu ta địa cầu nhạc thiếu nhi giản phổ
- Othello Ultraman nhạc thiếu nhi
- An trẻ con ca khúc lưu hành đơn giản dương cầm khúc
- An toàn tri thức nhi đồng nhạc thiếu nhi động họa
- A nhạc thiếu nhi ảnh chụp
- Ultraman 7 tháng bảo bảo sớm giáo nhạc thiếu nhi
- Yêu quý lương thực danh ngôn lời răn hoặc nhạc thiếu nhi
- An Huy a cấp tiếng Anh khảo thí thính lực
- An toàn nhạc thiếu nhi văn án mùa hè khôi hài câu
- A Anh văn nhạc thiếu nhi rau dưa
- Ultraman món đồ chơi bối nhạc hổ nhạc thiếu nhi bách khoa toàn thư
- a cấp tiếng Anh khảo thí không giao tiền có thể khảo sao
- Yêu quý công viên nhà trẻ nhạc thiếu nhi
- abc chữ cái nhạc thiếu nhi phi cơ phiên bản
- Anna a di nhạc thiếu nhi bách khoa toàn thư
- Thích nghe tiếng Anh nhi đồng nhạc thiếu nhi
- a đến f nhạc thiếu nhi
- Emily nhạc thiếu nhi kinh điển ca khúc
- An toàn tiểu đồng dao nhạc thiếu nhi 15 câu
- Huyền bí lớp học hỗ động nhạc thiếu nhi vũ đạo
- Thích ăn trái cây cùng rau dưa nhạc thiếu nhi lớp chồi
- Yêu ta không có sai nhạc thiếu nhi
- ain nhạc thiếu nhi
- Bạch mi đại hiệp tục đệ 026 tập
- Bạch mi đại hiệp 319 tập chiếu sao
- Bạch mi đại hiệp lục thiên lâm bản
- Bạch mi đại hiệp đệ 83 tập Bình thư
- Bạch mi đại hiệp đại phá hướng tiêu lâu trận
- Bạch mi đại hiệp kịch liệt nhất chiến tranh
- Bạch mi đại hiệp trung dương bá đào
- Bạch mi đại hiệp tục tập sau truyền 372 hồi
- Bạch mi đại hiệp hứa lương đặc điểm
- Bạch mi đại hiệp tục tập đệ 76 tập
- Bạch mi đại hiệp đệ 8 hồi Bình thư
- Bạch mi đại hiệp tục tập 048 tại tuyến quan khán
- Bạch mi đại hiệp 237 tập truyền phát tin thời gian
- Bạch mi đại hiệp bát vương lôi 180
- Bạch mi đại hiệp vương thuận tìm tức phụ
- Bạch mi đại hiệp đại kết cục không
- Bạch mi đại hiệp hảo hán ca
- Bạch mi đại hiệp 21 hồi liên tục truyền phát tin
- Bạch mi đại hiệp mười ba đại cao thủ
- Bạch mi đại hiệp tục tập 223 hồi nội dung
- Bắc trai bạch mi đại hiệp 125 tập
- Bạch mi đại hiệp tục đệ 269 tập
- Bạch mi đại hiệp đệ 8 tập hạ
- Bạch mi đại hiệp từ lương tạo hình đặc điểm
- Bạch mi đại hiệp đệ 12 hồi Bình thư
- Bạch mi đại hiệp 51 tam hồi
- Bạch mi đại hiệp cắn người là đệ mấy tập
- Bạch mi đại hiệp 193 hạ tập
- Bạch mi đại hiệp phần sau bộ đơn điền phương
- Bạch mi đại hiệp hoàn chỉnh bản 21
- Thành ngữ chuyện xưa tiếng Anh nhạc thiếu nhi
- Siêu cấp ô tô phim hoạt hình ca
- Sơ nhị về nhà mẹ đẻ nhạc thiếu nhi
- Ăn mặc khóa kéo quần áo nhạc thiếu nhi
- Ngón giọng làm tên nhạc thiếu nhi
- Chuyền bóng nhạc thiếu nhi
- Xướng động vật nhạc thiếu nhi năm nhất âm nhạc
- Tào Tháo Hạng Võ nhạc thiếu nhi ca từ hoàn chỉnh bản
- Phép nhân khẩu quyết biểu nhạc thiếu nhi vè thuận miệng
- Mùa xuân ở nhà nhạc thiếu nhi
- Mùa xuân nhạc thiếu nhi có những cái đó
- Xướng quê nhà thuyền nhỏ có này đó nhạc thiếu nhi
- Ăn cơm lễ nghi nhà trẻ nhạc thiếu nhi đại ban
- Mùa xuân ở nơi nào tốt nhất nghe mười đầu nhạc thiếu nhi
- Thêu thùa váy liền áo mụ mụ ta yêu ngươi nhạc thiếu nhi
- Cầu vồng váy bên trong nhạc thiếu nhi
- Xướng con cá ca
- Thông minh một hưu bối ngói nhạc thiếu nhi tiếng Trung bản
- Người mới học thích hợp đàn tấu nhạc thiếu nhi
- Sơ trung nghe quỷ dị ca nhạc thiếu nhi
- Mùa xuân thanh âm nhạc thiếu nhi âm thuần nhạc
- Từ ngữ phối hợp nhạc thiếu nhi
- Thổi phao phao nhạc thiếu nhi giản phổ bách khoa toàn thư
- Xướng nhảy nhạc thiếu nhi 1 phút
- Xuân về hoa nở nhạc thiếu nhi cây quạt vũ
- Xướng nhạc thiếu nhi nữ ngôi sao nhí
- Xuân hạ thu đông bốn mùa nhạc thiếu nhi đoản ngữ
- Tham gia ghép vần nhạc thiếu nhi vỡ lòng chương trình học
- Tết Âm Lịch đến nhạc thiếu nhi nhà trẻ tuyến thượng dạy học
- Thần đọc nhạc thiếu nhi văn án viết như thế nào đẹp
- Đối hài tử hy vọng cổ thơ từ
- Đỗ Phủ miêu tả mùa xuân thơ
- Điệp luyến hoa thơ ca download
- Đại học thơ cổ bách khoa toàn thư
- Đọc đường thơ mp3 download
- Đăng bay tới phong thơ ca download
- Tốt nghiệp đại học thơ ca đọc diễn cảm
- Sinh viên tiếng Anh thơ ca đọc diễn cảm
- Biển rộng thơ ca đọc diễn cảm
- Khi ngươi già rồi thơ ca nguyên văn
- Đoản thơ cổ
- Nhiều người đọc diễn cảm thơ ca
- Đăng hạc tước lâu thơ cổ
- Nhiều người đọc diễn cảm thơ ca
- Đoản thiên thơ ca đọc diễn cảm bách khoa toàn thư
- Đọc đường thơ độ hán giang
- Độ hán giang thơ cổ đọc diễn cảm
- Đông đêm đọc sách kỳ tử duật thơ ca download
- Đại học tiếng Anh thơ ca đọc diễn cảm
- Đại Biệt Sơn chi ca thơ đọc diễn cảm
- Đại khí thơ ca đọc diễn cảm
- Nhiều người thơ ca đọc diễn cảm video
- Ruộng lúa thơ cổ đọc diễn cảm video
- Mang vân Tống từ
- Mang an tự tốt đẹp cổ thơ từ
- Đỗ Mục viết thơ có này đó
- Thơ xưng danh kinh điển
- Đoan Ngọ thơ ca đọc diễn cảm
- Đọc sách thơ ca đọc diễn cảm
- Đọc thanh xuân Trung Quốc đọc diễn cảm phối nhạc
- Năm 2 ngữ văn hạ sách thính lực bộ phận
- Năm 2 thính lực âm nhạc đề cử hạ sách
- Tiếng Nga thính lực huấn luyện năm 2 hạ sách
- Năm 2 hạ sách tiếng Anh đoản văn thính lực
- Năm 2 hạ sách ngữ văn bài thi thính lực
- Năm 2 hạ sách ngữ văn thính lực luyện tập
- eec tiếng Anh tám năm cấp hạ sách thính lực
- Năm 2 ngữ văn hạ sách huấn luyện thính lực
- Năm 2 ngữ văn hạ sách ngữ văn thính lực
- Năm 2 tiếng Anh hạ sách thính lực bộ phận
- Năm 2 ngữ văn hạ sách thính lực huấn luyện
- Năm 2 hạ sách thính lực từ ngữ biểu
- Năm 2 hạ sách ngữ văn đoản văn thính lực
- Năm 2 hạ sách con số thính lực
- Năm 2 hạ sách Oxford bản thính lực
- Năm 2 nghỉ hè thính lực hạ sách một
- Năm 2 tiếng Anh hạ sách sách giáo khoa thính lực
- Năm 2 hạ sách tiếng Anh nghỉ hè thính lực
- Hai năm hạ sách tiếng Anh thính lực
- Năm 2 tiếng Nhật thính lực hạ sách âm tần
- Năm 2 tiếng Anh hạ sách tô giáo bản thính lực
- Năm 2 hạ sách ngữ văn thính lực âm tần
- Năm 2 tiếng Anh hạ sách bài thi thính lực
- Năm 2 tiếng Anh vui sướng hạ sách thính lực
- Năm 2 hạ sách tiếng Anh người giáo bản thính lực
- Năm 2 tiếng Anh thính lực hạ sách
- Năm 2 tiếng Anh hạ sách thính lực 6
- Năm 2 tiếng Anh hạ sách người giáo bản thính lực
- Năm 2 tiếng Anh hạ sách thính lực khảo thí
- Năm 2 tiếng Anh hạ sách thính lực đọc diễn cảm
- Phòng béo nhạc thiếu nhi
- Phỉ Nhi ca khúc dj cụng ly
- Trước khi dùng cơm lễ nghi nhạc thiếu nhi ngắn gọn
- Phúc Châu tiểu học năm nhất học tiếng Anh sao
- Phúc Kiến bản năm 4 tiếng Anh kỳ trung
- Phỉ mộng thiếu nữ kem nhạc thiếu nhi
- Phòng cháy rừng phòng hộ tips nhạc thiếu nhi
- f hình cây sáo như thế nào thổi ra một đầu nhạc thiếu nhi
- Diều tiếng Anh bản nhạc thiếu nhi
- Phiên dịch tiếng Trung nhạc thiếu nhi gọi là gì
- Phi cơ nhạc thiếu nhi
- Phóng điểm âm nhạc a nhạc thiếu nhi
- Mưa gió lôi điện nhạc thiếu nhi
- Phụ thân kết hôn đưa nữ nhi ca
- Phong đông tân thành năm nhất tiếng Anh
- Phỉ Nhi ca khúc Đại Bi Chú bình luận nhiều nhất
- Lên tiếng nhạc thiếu nhi
- Phòng cháy phòng trộm báo bảng nhạc thiếu nhi
- Tiếng Pháp nhạc thiếu nhi 100 đầu võng bàn
- Phỉ Nhi ca khúc xuyến thiêu hiện trường
- Phụ thân tiết nhà trẻ ngâm nga nhạc thiếu nhi bách khoa toàn thư
- Phỏng biên nhạc thiếu nhi cùng sang biên nhạc thiếu nhi khác nhau
- Phóng một tuổi nhiều nhạc thiếu nhi cấp mụ mụ nghe
- Trát phấn thợ nhạc thiếu nhi tiết tấu
- Hương thơm thiên sứ con số nhạc thiếu nhi tiếng Anh phiên dịch
- Phiên dịch chín năm cấp tiếng Anh đệ tam đơn nguyên 3a
- Phòng ở trẻ nhỏ sớm giáo nhạc thiếu nhi dạy học
- Phòng chấn động phòng tai nhạc thiếu nhi xuyến từ
- Phản khuyển bên cá tự bên nhạc thiếu nhi
- Phấn hồng heo tiểu muội tiếng Anh chữ cái nhạc thiếu nhi
- Quách Đức Cương bán nghệ tướng thanh
- Quách Đức Cương tướng thanh diễn tiếp hoàn chỉnh bản tắt màn hình
- Dương cầm thư như thế nào hợp lý an bài
- Quảng Đông lời nói khôi hài tướng thanh
- Quách đại lâm cùng loan vân bình tướng thanh
- Về vô đán tướng thanh
- Cao một Bình thư phiêu bạt hiệp ảnh
- Quách Đức Cương với khiêm cái kia tướng thanh hảo
- Quách Đức Cương tướng thanh phanh
- Về thực phẩm tiêu thụ tướng thanh bách khoa toàn thư
- Về duy trì giấy tướng thanh
- Quách Đức Cương nói tướng thanh
- Quách Đức Cương tướng thanh xem bệnh ngại quý
- Quách Đức Cương tướng thanh trước xui xẻo sau phát tài
- Quách Đức Cương bán bánh rán tướng thanh
- Quan Đông tình cùng hai người chuyển ca từ
- Quách Đức Cương tướng thanh Lưu gù bổ sung lý lịch toàn tập
- Cùng tiểu nhạc nhạc nói qua tướng thanh ca sĩ
- Về thành tin có ý tứ tướng thanh đoản
- Quách kỳ lân Quách Đức Cương tướng thanh địch bái hiếu tử
- Quách Đức Cương tướng thanh với lão gia ăn heo đại tràng
- gdg tướng thanh đại già hối
- Quốc nội đỉnh cấp tướng thanh
- Quách Tĩnh bắn tên tướng thanh
- Quảng Châu người học tiếng phổ thông tướng thanh
- Khôi hài người Hẹ lời nói tướng thanh
- Cao hứng nhảy lên hai người chuyển
- Quách Đức Cương Tần tiêu hiền mới nhất tướng thanh
- Quách Đức Cương tướng thanh 8
- Quách Đức Cương tấu đơn thôi miên tướng thanh Khương Tử Nha
- Hài tử trưởng thành
- Tiền kỳ hạn giao hàng giao dịch
- Dễ nghe ca khúc được yêu thích
- Hoằng Nhất pháp sư tranh chữ giá cả
- Hán ngữ ngôn văn học tự khảo
- Hồng Hoang thần thoại hệ thống
- Dùng cái gì sanh tiêu mặc phim truyền hình ca khúc
- Lạt Ma tế công điện ảnh
- Harry Potter chân dung manga anime
- Hách vạn sơn hoàng đế nội kinh toạ đàm video giáo trình toàn tập
- Huệ sùng xuân giang cảnh đêm thơ cổ văn dịch
- Harry Potter trò chơi download
- Hài tử truyện cổ tích 100 thiên
- Hàm Đan điểm du lịch
- Sung sướng đoàn xiếc thú
- Đựng ur tiếng Anh từ đơn 50 cái
- Chữ Hán vương quốc
- Hắc mỹ Phong Thần Diễn Nghĩa tranh liên hoàn pdf
- Hầu phủ nuông chiều toàn văn miễn phí đọc
- Hoà bình tinh anh tại tuyến chơi
- Tồn tại dư hoa kim câu
- Hồng Lâu Mộng tiền mười hồi khái quát
- Ngày hoàng đạo 12 kiến tinh chọn ngày pháp
- Khoai lang đỏ đằng phơi khô sau công hiệu
- Hồng Lâu Mộng nhân vật hình tượng phân tích
- Hồng nham âm thuần nhạc
- Hảo thư đề cử tiểu vương tử
- Que diêm người dây thừng anh
- Điệu Sênh Hà Bắc âm thuần nhạc
- Hồi ức mẫu thân của ta tuyển tự
- Chín năm cấp tiếng Anh trọng điểm
- Khương lỗi hai người chuyển toàn tập hoàn chỉnh bản
- Chín tám năm Tết Âm Lịch tướng thanh tiểu phẩm tiệc tối
- Giãn tĩnh mạch tướng thanh
- Kim phi mau bản tướng thanh hoàn chỉnh bản
- Kim bài thần y phúc hắc sủng phi thuyết thư
- Kinh kịch mau bản khúc nhạc dạo
- Kinh Đông đại cổ Lưu tam tỷ hát đối ca từ
- Giảng thuật Minh triều những năm cuối Bình thư
- Giáo ngươi tắm rửa tướng thanh
- Cho ta đổi cái Thiểm Bắc thuyết thư
- Kim phi hiện trường dạy học nói tướng thanh
- Kỹ năng huấn luyện võng
- Sao Kim nhi tử bị phái đi diễn tướng thanh
- Gia lăng tướng thanh
- Kinh Đông đại cổ một cái đòn gánh
- Quất miêu cùng thỏ tai cụp tướng thanh
- Phim phóng sự tướng thanh đại sư đệ 4 tập
- Kinh Đông đại cổ câu
- Cố lên mau bản
- Tế ninh trống da cá danh nhân
- Roi vàng nhớ Bình thư giá cả
- Cửu phẩm quan tép riu cầu vượt hạ thuyết thư
- Kinh Đông đại cổ lão tới khó báo mẫu ân biểu diễn
- Chín tuổi nam hài hai người chuyển
- Giảng danh nhân Bình thư
- Cẩn vĩ hai người chuyển toàn tập
- Gia Hưng vạn đạt trống to bún ở mấy lâu
- Thấy không tiểu thuyết bình luận sách
- Giảng thuật sét đánh song vương Bình thư
- Khoa học tập kết hào
- Khai phá 36 kế
- Chiếc đũa cùng tình yêu
- Nhưng nhi đọc
- Phổ cập khoa học đại sứ nói phổ cập khoa học
- Khóa ngoại đọc tam đơn nguyên
- Vui sướng đọc!
- Khẩu ngữ dạy học văn chương
- Mở ra phát thanh hình thức
- Khẩu ngữ dạy học thiết kế
- Kevin tiếng Anh cùng đọc
- Ca cao tiếng Anh 6 cấp
- Khẩu ngữ học tập app
- Khóa ngoại đọc chia sẻ
- Khẩu ngữ 1000 câu
- Khẩu ngữ học từ đơn
- Côn lệ hà đọc cá nhân album
- Khổ nương tác giả nghe kính 100 tập
- Khoa học kỹ thuật vịt quay
- Khốc liêu đại lý thương giá trị ngàn vạn
- Khẩu ngữ học tập mục tiêu
- Bài khoá đồng bộ đọc
- Tài ăn nói tâm lý học
- Tạp lợi
- Khẩu ngữ tự học phần mềm
- Ca cao tiếng Anh máy tính bản download
- Khẩu ngữ 1000
- Kevin mommy chơi tiếng Anh
- Mở ra sáng tạo tài phú
- Keep hội viên bao nhiêu tiền
- Liên hồ khu năm 3 cuối kỳ tiếng Anh
- Lâm giáo bản tiếng Anh năm 3
- Đọc diễn cảm năm 3 thượng sách tiếng Anh
- Nhạc đọc s tiếng Anh năm 3
- Liêu sư năm 3 tiếng Anh thượng sách
- Liêu Ninh giáo dục năm 3 tiếng Anh hạ sách
- Liêu nguyên lộ tiểu học năm 3 tiếng Anh
- Long hổ hương tiểu học năm 3 tiếng Anh
- Lữ lão sư giáo năm 3 tiếng Anh
- Lễ tuyền tiếng Anh toán học ngữ văn năm 3
- Đọc diễn cảm năm 3 tiếng Anh bài khoá
- Lưu lão sư năm 3 hạ tiếng Anh
- Sáu đơn nguyên tiếng Anh năm 3 giảng giải
- Long phượng thai tiếng Anh năm 3
- Lam khê tiểu học năm 3 tiếng Anh
- Đọc diễn cảm từ đơn tiếng Anh năm 3 thượng sách
- Lý hiểu dương lão sư năm 3 tiếng Anh
- Long đàm kiều năm 3 hạ sách tiếng Anh
- Long năm tiếng Anh tiểu đoản văn năm 3
- Lâm nghi tiểu học năm 3 tiếng Anh hạ sách
- Lãng văn tiếng Anh tiểu học năm 3 hạ
- Liên đường tiểu học năm 3 tiếng Anh thượng sách
- Lưu Trang tiểu học tiếng Anh năm 3 thượng
- Long Tỉnh tiểu học năm 3 thượng sách tiếng Anh
- Lam lão sư tiếng Anh năm 3 thượng sách
- lesson12 tiếng Anh năm 3
- Lam bồ câu ma pháp tiếng Anh năm 3
- Lý cát tiểu học năm 3 tiếng Anh
- Lữ hành chi ca năm 3 tiếng Anh thượng sách
- Đọc diễn cảm tiếng Anh từ đơn năm 3
- Mạnh hạc đường với khiêm tướng thanh buổi biểu diễn chuyên đề tắt màn hình
- Mã đông tướng thanh
- Tính chậm chạp cùng tính chậm chạp tướng thanh
- Dân tộc tướng thanh
- Mầm phụ vương thanh kinh điển tướng thanh truyện cười văn bản
- Mã chí minh tướng thanh lộn nhào
- Mã quý tiểu phẩm tướng thanh toàn tập
- Minh triều những cái đó sự Bình thư thứ sáu bộ
- Mã tam lập lúc đầu tướng thanh xướng đoạn
- Mã cảnh đặc trưng của mùa thanh toàn tập truyền phát tin địa danh
- Mầm phụ tướng thanh sử ký tân nói
- Mã tam lập tướng thanh khen nơi ở từ ngữ
- Dân tộc đoàn kết cộng kiến mau bản
- Mã sơn uy đại chiến phi hổ soái Bình thư
- Minh nhạc hối tướng thanh đi
- Cay rát hai người chuyển ớt cay hồng ma tiểu soái
- Mầm phụ tướng thanh tướng thanh nghe
- Mua lừa tướng thanh
- Mầm phụ tướng thanh mộng lung thơ
- Malacca tướng thanh diễn viên
- Mặc ngươi bổn tướng thanh diễn xuất Quách Đức Cương với khiêm
- Mao cùng chuột tướng thanh
- Miêu tả vương thanh tướng thanh
- Mơ thấy chính mình xướng hai người chuyển
- Mông nhân tướng thanh hai người
- Giả soái ca tướng thanh xuyến từ
- Bán cá trứng tướng thanh trung tâm tư tưởng
- Miễn phí huyền huyễn hiện đại Bình thư nghe giảng
- Mắng khương côn sẽ không nói tướng thanh
- Motor ly hợp trống to vang
- Ngươi vì cái gì thích Tam Quốc Diễn Nghĩa
- Cân não đột nhiên thay đổi hỏi nhanh đáp nhanh
- Nữ chủ không yêu nam chủ tiểu thuyết
- Ngươi hảo thời cũ tiểu thuyết download
- Ngươi dùng tốt tiếng Nga nói như thế nào
- Nao Châu đảo du lịch
- Nữ chủ xuyên qua toàn bổn tiểu thuyết
- Nam Kinh thị
- Nữ nhi ca hoàn chỉnh bản nguyên xướng
- Nữ chủ trọng sinh cổ đại tiểu thuyết
- Bạn gái chuyện xưa tạp ký chu nhưng phản
- Những cái đó dễ nghe ca khúc
- Nữ Ultraman chi tử video toàn tập
- Nơi nào điểm du lịch hảo chơi
- Nữ bản thăm nước trong hà hoàn chỉnh bản
- Nơi nào xem tiểu thuyết hoàn mỹ thế giới
- Axit uric cao làm sao bây giờ là chuyện như thế nào
- Tuổi trẻ mẫu thân 3 tại tuyến truyền phát tin
- Nan đề tiểu học viết văn
- Nam ca khúc ngụ ý Tô Thức
- Ngươi là của ta không trung chi thành
- Ngưu thảo bụng cách làm bách khoa toàn thư tập
- Nữ tính thời gian hành kinh chu kỳ
- Nam mô a di đà phật âm nhạc truyền phát tin
- Những cái đó tốt đẹp thời gian
- Nãi long la phi cá
- Cân não đột nhiên thay đổi nháo nháo đừng nháo cười ầm lên ích trí
- Năng lượng chú ngữ
- Nạp Lan Tính Đức bách gia bục giảng
- Niệm ngươi trong lòng
- Thần tượng tướng thanh diễn viên
- oo âm nhạc hai người chuyển
- Âu bố Ultraman tiếng Trung
- oh nam âm có mộng i
- Ngẫu nhiên gặp được tướng thanh đại sư hầu diệu hoa
- Âu Dương đức Bình thư
- Âu Dương cùng kỷ nam gia hôn diễn có âm nhạc
- Âu Dương long cơ tướng thanh
- oneone
- overlord, tiểu thuyết
- Châu Âu kim loại đàn ghi-ta thanh âm
- Âu đệ bái sư tướng thanh đại sư
- oner đặt câu thành tướng thanh hiện trường
- Ngẫu nhiên mễ thỏ Phật tướng thanh có tân nhân
- Âu thiếu lâu tướng thanh
- Âu hào cùng Lưu hạo nhiên tướng thanh
- ob tướng thanh đoàn thăng cấp
- Âu địch nói tướng thanh
- Âu văn thuyết thư
- Âu Dương cầm thư cá nhân tác phẩm
- Âu bố Ultraman toàn tập
- ock tướng thanh
- Âu đệ tướng thanh truyện cười
- Âu văn nói tướng thanh
- overlord tiểu thuyết kết thúc không có
- Âu đệ nha trứng hai người chuyển
- of đọc thanh âm vẫn là âm đục
- overlord tiểu thuyết toàn tập miễn phí
- Âu đệ tướng thanh đầu diễn
- Âu mạn cách nhiệt lót trống to bao
- Bằng hữu rượu quảng trường vũ hoàn chỉnh bản
- Béo ca tình cảm radio Phật Sơn
- Dây thường xuân chân bài khoá người giáo bản
- Pháo hôi nữ xứng hoàn chỉnh bản
- Chạy bộ chuẩn bị âm nhạc
- Bình thường gương
- Bình thư Nhạc Phi truyền toàn tập 200 tập miễn phí nghe
- Bình thường thực vật đại chiến cương thi trò chơi
- Bồ Tát man nguyên văn mang ghép vần bản
- Khoác đầu sĩ
- Leo núi điểm du lịch
- Phối âm âm tần
- Bình dao cổ thành du lịch vé vào cửa
- Pháo thần phim truyền hình
- Tỳ bà ngữ đàn tranh bản âm thuần nhạc mp3
- Bồ Tùng Linh lang tam tắc thứ hai
- Cố tình sủng ái kịch truyền thanh tại tuyến nghe đài
- Bà bà tới tại tuyến truyền phát tin
- Bồi hài tử đi qua tiểu học 6 năm quyển sách này thế nào
- Paladin ô tô
- Cố tình sủng ái tiểu thuyết miễn phí nghe thư tại tuyến
- Bồng Lai khách sở hữu tiểu thuyết
- Cố chấp nam chủ
- Bành châu đến thành đô ô tô thời khắc biểu
- Phá vân tiểu thuyết miễn phí toàn văn đọc
- Cứng nhắc giấy dán tường cao thanh toàn bình
- Xinh đẹp nàng phim truyền hình
- Khăn kéo đặc ô tô báo giá
- Hình bình hành 9 cái thường thấy mô hình
- Bình phàm chi lộ đàn violon phổ
- Người vợ bị bỏ rơi thịnh thế điền viên download
- Quyền hôn chi liêu thê nghiện
- Khe khẽ nói nhỏ tiểu thuyết download
- Tần thời minh nguyệt chi sư huynh về nhà
- Quyền lực đỉnh miễn phí download
- Thanh mai trúc mã tiểu thuyết ngược tâm có hay không
- Khí hướng ngân hà 5200
- Thiếp bổn kinh hoa sở hữu phiên ngoại
- Cầu một quyển võ hiệp mang sắc tiểu thuyết
- Khởi điểm đô thị phong thuỷ tiểu thuyết bảng xếp hạng
- Tất cả đều là ghen tiểu thuyết
- Nghèo là một loại bệnh tiểu thuyết hoàn chỉnh bản
- Thanh xà Lý bích hoa điện tử thư
- Lầu bảy phú hào kết thúc tại tuyến đọc
- Toàn năng thần y tiểu thuyết
- Thất Giới Truyền Thuyết 2
- Cầu một quyển dị giới vô địch tiểu thuyết
- Cường giả trọng sinh đô thị nhiều nữ chủ tiểu thuyết
- Đuổi ma sư mụ mụ tô tại tuyến đọc
- Bảy màu thiên sứ tâm tiểu thuyết
- Lớp 7 sinh vật thượng sách điện tử thư tân bản
- Bảy thượng địa lý Việt giáo bản điện tử thư
- Đi đâu download tiểu thuyết đến nội tồn tạp
- Khế ma giả tiểu thuyết toàn văn đọc
- Khanh mị thiên hạ tiểu thuyết toàn văn đọc
- Khuynh thế bỏ phi kết thúc bản
- Thanh mai trúc mã tiểu thuyết giới giải trí
- Kỳ cái tiểu thuyết
- Tần minh là nào bộ tiểu thuyết vai chính
- Khuynh thành thế tử phúc hắc phi download
- Sóng nhiệt tiểu thuyết
- Đứng đầu chạy bằng điện ô tô
- Nhiệt huyết tranh phong
- Nhân sinh nhất đáng giá xem mười bộ điện ảnh
- rom ram khác nhau
- Nhân gian pháo hoa câu duy mĩ
- Như thế nào phán đoán là thận mệt vẫn là thận mệt
- Như thế nào download mp3 cách thức âm nhạc
- Nhân sinh trí tuệ cảm tưởng
- Nhân dân danh nghĩa phim truyền hình
- Nhân gian tháng tư thiên TV kịch toàn tập
- Như thế nào cùng lãnh đạo câu thông thăng chức
- Người với người người cùng tự nhiên
- Nhân sinh không có gì không thể buông miễn phí tại tuyến đọc
- Mỗi người đều dùng được với 64 cái Dịch Kinh trí tuệ
- Người không bưu hãn uổng thiếu niên miễn phí toàn tập
- Dễ dàng bị thương nữ nhân miễn phí
- Nhân gian từ thoại trích lục
- Nhân sinh tốt nhất là tiểu mãn
- Như thế nào luyện thành lưu loát tiếng Anh khẩu ngữ?
- Nhân gian có thanh thư
- Như thế nào huấn luyện người tư duy logic năng lực
- Nếu ta là Tôn Ngộ Không
- Như thế nào đề cao chính mình tiêu thụ kỹ năng
- Đi vào giấc ngủ chỉ nam túc hi
- Nhân sinh đạo tràng nguyên ca hát khúc
- Ninja thế giới
- Nhân dân danh nghĩa miễn phí tại tuyến truyền phát tin
- Nhân gian ác ma
- Người giáo bản bảy thượng tiếng Anh giáo án toàn tiếng Anh
- Thiệu hâm Cổ Văn Quan Chỉ 21 tập
- Sử ký cùng Cổ Văn Quan Chỉ trình tự
- Tống Ngọc đối Sở vương hỏi Cổ Văn Quan Chỉ
- Tứ cấp tiếng Anh khảo thí từ đơn phần mềm
- Tam cấp tiếng Anh khảo thí như thế nào học
- Tam cấp a tiếng Anh khảo thí từ ngữ
- Mười đại Cổ Văn Quan Chỉ tuyển đọc
- Tam cấp b tiếng Anh khảo thí kết cấu
- Thân di Cổ Văn Quan Chỉ như thế nào học
- Tứ cấp tiếng Anh khảo thí thời điểm
- Thân di đọc Cổ Văn Quan Chỉ hảo sao
- Thục bối Cổ Văn Quan Chỉ chỗ tốt
- Thạch long sơ trung tiếng Anh từ đơn ký ức
- Tứ cấp tiếng Anh khảo thí tiếng Anh phiên dịch
- Tô giáo bản lớp 6 hạ sách tiếng Anh luyện tập
- Thiệu hâm giảng Cổ Văn Quan Chỉ hảo sao
- Tam cấp tiếng Anh khảo thí quên mật mã
- Thân di Cổ Văn Quan Chỉ Lý hưởng
- Tứ cấp trước tiếng Anh khảo thí
- Sinh xuân hai mươi đầu Cổ Văn Quan Chỉ
- Sử ký cùng Cổ Văn Quan Chỉ cái nào càng tốt
- Cái gì kêu tăng phê Cổ Văn Quan Chỉ
- Thế Thuyết Tân Ngữ sử ký Cổ Văn Quan Chỉ
- CET-4-6 tiếng Anh khảo thí tác dụng
- Sử ký cùng Cổ Văn Quan Chỉ cái nào quan trọng
- Tam cấp nửa tiếng Anh khảo thí lưu trình
- Thục đọc Cổ Văn Quan Chỉ hữu dụng sao
- Năm 4 thượng sách tiếng Anh bài khoá m2 như thế nào đọc
- Thục bối Cổ Văn Quan Chỉ danh nhân
- Tứ cấp tiếng Anh khảo thí lưu trình thời gian
- Thiên Tân tiểu học mau bản
- Đường kiện viên tiến sĩ nam âm diễn xuất
- Dự báo thời tiết tướng thanh bản thảo
- Đẩy mạnh tiêu thụ viên nguyên một Bình thư
- Thiên Quan chúc phúc tướng thanh 40
- Đường giám quân hai người chuyển mở màn thần hội diễn xướng
- Thiên tài ca tướng thanh
- Đặc cảnh lực lượng đại biểu ca đi thuyết thư
- Dịch chấn hoa tướng thanh chơi cờ
- Đặc cảnh Bình thư
- Thiên Tân truyền hình đại niên mùng một tướng thanh
- Đào tâm tướng thanh đại sư
- Nghe Tô Châu Bình đàn trân châu tháp
- Nghe nhạc vân bằng tôn càng cười ầm lên tướng thanh
- Hắn một câu hai người chuyển sẽ không
- Thể dục Bình thư lão lương nói đủ
- Thơ ấu động họa tướng thanh
- Thiên Tân tướng thanh quảng bá lương nguyệt phát sóng trực tiếp
- Đào nguyên giai nguyên văn hóa trống da cá trương thành huy
- Nghe Lưu lan phương thuyết thư xem Mục Quế Anh nắm giữ ấn soái
- Than tình duyên hai người chuông xe đạp thanh
- Đặc cảnh lực lượng ngốc tử thuyết thư
- Nghe Tô Châu Bình đàn cảm giác
- Thiên Long Bát Bộ thuyết thư 95 hồi
- Đài Loan đảo đơn huyền đàn ghi-ta phổ
- Thiên Tân mau viết bảng đại biểu nhân vật
- Thiên Tân chọc cười mau bản từ
- Điền oa quách lệ dĩnh hai người chuyển toàn tập
- tom miêu học tướng thanh
- Ván sắt trống to Hách cảnh lợi la tính toán trước quẻ
- Ta là Đông Bắc ra ngựa tiên toàn tập nghe đài
- Ta phiền não 500 tự mùng một viết văn
- Ta loại một thân cây
- Ngô ngọc sinh Hồng Lâu Mộng
- Ta tình địch con rể
- Ta ái mụ mụ vẽ bổn
- Vương gia truy thê: Vương phi đào hoa nhiều đóa véo
- Võ động càn khôn tiểu thuyết app
- Gâu gâu đội lập công lớn có bao nhiêu quý
- Văn tự lề cột kinh
- Không gì sánh kịp
- Vương kỳ y học Trung Quốc đại sư
- Võ Mị Nương Lưu Hiểu Khánh
- WeChat vòng
- Võng dễ u vân âm nhạc
- Ta đối Gia Cát Lượng đánh giá
- Vương Hi Chi bút pháp quyết
- Duy mĩ cổ phong câu trích sao
- Năm bút đưa vào pháp tự căn biểu
- Ta thích nhất thỏ con viết văn
- Hơi hơi mỉm cười thực khuynh thành phim truyền hình bá ra thời gian
- Ta như thế nào như vậy có tiền đâu
- Vương bảo trường tân thiên 1 miễn phí quan khán
- Vũ đạo duyên dáng câu
- Bằng hữu của ta viết văn viết như thế nào
- Năm hồ mười sáu quốc Ngụy Tấn Nam Bắc triều
- Chơi chơi đối gâu gâu đội toàn tập
- Ta yêu nhất thư tiếng Anh viết văn
- Vô tích miễn phí điểm du lịch bách khoa toàn thư
- Ta muốn nghe Tiểu Yến Tử
- Hùng binh liền tiểu thuyết nguyên tác có thanh tiểu thuyết
- Hiến pháp khẩu quyết ca
- Tây An có thanh thư phòng làm việc
- Himalayas có thanh tiểu thuyết ta điêu ngoa cấp trên
- Himalayas tam thể có thanh tiểu thuyết kịch truyền thanh
- Chim nhỏ chuyện xưa
- Hung quan có thanh tiểu thuyết 1
- Hình trinh phạm tội có thanh tiểu thuyết tại tuyến nghe đài
- Himalayas tương đối trang B có thanh thư
- Tiểu tiên nữ có thanh tiểu thuyết
- Yêu cầu cấp bảo bảo mua có thanh thư sao
- Hiểu nói có thanh thư tại tuyến nghe
- Tu tiên trở về ở vườn trường miễn phí có thanh tiểu thuyết 984
- Tiểu thuyết như thế nào từ đọc biến có thanh
- Tươi mới tiểu thê ái không đủ
- Tâm lý tội 1 có thanh tiểu thuyết
- Nông thôn thần y hỗn thế quan trường có thanh tiểu thuyết
- Huyền nghi thần quái ba người tổ cười ầm lên có thanh tiểu thuyết
- Tây An người ca
- Tinh cầu đào vong có thanh tiểu thuyết Lưu hán hoàng
- Huynh đệ ta ở nghĩa ô phát tài sử có thanh tiểu thuyết
- Tiên đạo tiên đoán có thanh tiểu thuyết tại tuyến nghe đài
- Tâm lý học phương diện có thanh tiểu thuyết
- Tiểu thuyết có thanh Bình thư võng
- Tục tam hiệp kiếm đơn điền phương
- Ngày xưa có thanh tiểu thuyết miễn phí nghe
- Tiểu tiên nhi có thanh tiểu thuyết tại tuyến miễn phí nghe đài
- Tây Ban Nha vũ khúc
- Nhớ tới cái kia mộc lan lộ có thanh tiểu thuyết
- Từ trường sinh chu quỳ đậu đinh có thanh thư
- Tiếng Anh vẽ bổn lớp 5 thượng sách 8 đơn nguyên
- Tiếng Anh lớp 5 thượng sách vui sướng nghỉ đông
- Tiếng Anh ngoại nghiên bản 6 niên cấp m8
- Tiếng Anh tám năm cấp hạ 8 đơn nguyên từ đơn
- Tiếng Anh thượng sách năm 4 trọng điểm câu
- Dùng tiếng Anh giới thiệu rùa biển lớp 5
- Tiếng Anh viết văn miêu tả lão sư lớp 5
- Nguyên Đán viết văn tiếng Anh lớp 5 đơn giản
- Tiếng Anh lớp 5 hạ sách unit9 viết văn
- Tiếng Anh talk show lớp 5
- Năm nhất tiếng Anh thượng sách bài khoá trang 7
- Tiếng Anh lời âu yếm tiểu đoản văn năm 4
- Tiếng Anh hạ sách năm 4 13 khóa
- Tiếng Anh lớp 5 thượng sách Thanh Đảo bản
- Tiếng Anh thực đơn năm 4 hạ sách
- Tiếng Anh 8 niên cấp hạ sách đệ nhị đơn nguyên từ đơn ghi âm
- Tiếng Anh lớp 7 thượng sách 9 đơn nguyên viết văn
- Tiếng Anh năm 3 trang 7 bài khoá phiên dịch
- Tiếng Anh năng lực bồi dưỡng lớp 5 thượng
- Tiếng Anh đạo luyện lớp 5 thượng sách
- Tiếng Anh người giáo bản tinh thông lớp 5 hạ sách
- Tiếng Anh a tổ hợp từ đơn năm 4
- Tiếng Anh đệ 9 đơn nguyên lớp 5 thượng từ đơn
- Tiếng Anh lớp 5 Bắc Kinh bản đệ 9 khóa
- Tiếng Anh viết văn giới thiệu mại khắc lớp 5
- Dịch lâm tiếng Anh lớp 5 công lược
- Tiếng Anh năm 4 vui sướng khẩu ngữ
- Dùng tiếng Anh giảng Trung Quốc truyền thống văn hóa 7 niên cấp
- Tiếng Anh phổ cập khoa học bản năm 3 đệ 7 khóa
- Tiếng Anh năm 3 đệ 9 khóa từ đơn
- Đơn giản nhất tướng thanh mở đầu
- Trương duyệt giai cô hàn tài chủ tướng thanh
- Trường thiên Bình thư tiểu tám nghĩa điền liền nguyên
- Triệu hải yến hai người chuyển hồng trần tình ca
- Trương Phi mắng Tào Tháo Bình thư
- Học sinh trung học Nguyên Đán tấu đơn kịch bản
- Trương chí vân trống to la thành quy thiên mười sáu tập
- Chúc thọ khôi hài tướng thanh
- Tìm đế tướng thanh thuật ngữ
- Nhất hỏa tướng thanh diễn viên có ai
- Tráng tráng diêm hạc tường nói công thức tướng thanh
- Triệu bổn sơn lúc đầu tướng thanh
- Tri bác tướng thanh diễn viên trần
- Chính bản hai người chuyển
- Ca ngợi xưởng thực phẩm mau bản truyện cười
- Trạch ở nhà hằng ngày tướng thanh
- Trương bảo cùng mau bản lãng bạc xuyên
- Trung Quốc quỷ chuyện xưa Bình thư
- Ngoài miệng đột nhiên sưng khởi một cái trống to bao
- Trương quế bạc trống to la thành quy thiên đệ tứ tập
- Gần nhất nói tướng thanh
- Nhất chọc cười manga anime tướng thanh
- Trương kế khoa tướng thanh thẳng hoành đại chiến hoàn chỉnh bản
- Chí tôn trọng sinh Bình thư
- Trung y mười đại danh phương giải thích thư
- Trung y Bình thư trung y khó khăn
- Trứ danh Bình thư đại sư đều có ai
- Chính tông Ngọc Đường xuân hai người chuyển
- Triệu bốn trình dã hai người chuyển tiểu phẩm
- Triệu chấn đạc toàn bộ tướng thanh