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余庆苦丁茶的作用与功效
2024年09月12日 03:06
余庆苦丁茶的作用与功效包括改善消化、调节血糖、抗氧化、降脂减重、保护心脏、提神醒脑、降低血压、降低胆固醇、增强免疫功能、清热解毒、润喉止咳、益肝明目、利尿减肥、抑制癌细胞生长、延缓衰老等。苦丁茶还含有多种营养物质,如茶多酚、维生素C和E、硒、锌、镁等。然而,需要注意的是,苦丁茶属于中药范畴,适量饮用有益健康,但大量饮用和使用需谨慎,孕妇、小孩和身体虚弱的人群不宜过量饮用。
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