Thỉnh vấn vãn xan cật toan nãi giảm phì mạ
Ngận đa nhân đô đặc biệt ái cật toan nãi, đích xác thuyết đích thị nhất chủng lão thiếu giai nghi đích thực vật ngận đa nhân đô đặc biệt ái cật, vưu kỳ thị nhất ta nữ giao bằng hữu, đối vu toan nãi canh thị tình hữu độc chung, toan nãi trung phú hàm liễu ngận đa hoạt tính nhân tử, đối vu đề cao ngã môn tự thân đích tràng đạo tiêu hóa năng lực thị phi thường hữu bang trợ đích, hoàn khả dĩ bang trợ ngã môn đạt đáo ngận hảo đích giảm phì hiệu quả, hạ diện tựu nhượng ngã môn nhất khởi liễu giải nhất hạ vãn xan cật toan nãi giảm phì mạ ni ba.
1. Năng, tối hảo thị tuyển đê chi toan nãi, tại thất điểm chi tiền giải quyết tựu hảo, chỉ yếu tảo xan hòa ngọ xan chú ý nhất hạ nhiếp thủ duy sinh tố hòa nhiệt lượng đích quân hành, vãn thượng chỉ hát toan nãi thị một thập ma vấn đề đích, bất quá ngã hữu đoạn thời gian vãn thượng bất cật phạn, hiệu quả ngận hảo, đãn thị thuyết chân đích, ngận ngạ. Nhi thả, vãn thượng bất cật đông tây tối hảo tuyển tại hạ thiên.
2. Toan nãi giảm phì pháp khả dĩ nhượng bất đình vận động đích tràng vị đắc đáo hưu tức đích đồng thời, điều chỉnh tràng nội hoàn cảnh. Đoạn thực hậu chi phương canh dung dịch nhiên thiêu.
Thích hợp nhân quần: Bất cật phạn tuyệt đối bất hành đích mm, kinh thường tiện bí đích mm, bất hỉ hoan tác phạn đích mm, kinh thường cảm mạo đích mm
Toan nãi đoạn thực pháp thời gian biểu:
Đệ nhất thiên: Chuẩn bị
Tảo: Hòa bình thời nhất dạng trung: Đồng thượng vãn: Bình thời đích 70% ẩm thực
Vãn phạn ứng cai thanh đạm.
Đệ nhị thiên: Đoạn thực
Tảo: Toan nãi hoàng qua trấp trung: Toan nãi hồ la bặc trấp vãn: Toan nãi hoàng qua trấp
Đoạn thực trung mỗi thứ thủ ước 200ml đích toan nãi. Bất hát sơ thái trấp đích, tối hảo bổ sung nhất cá bôi để đích đậu tương. Nhất thiên tam thử, lánh ngoại hoàn yếu hát 2L tả hữu đích ôn thủy hát quáng tuyền thủy lai bổ sung thủy phân.
Đệ tam thiên: Khôi phục ẩm thực
Tảo: Toan nãi đậu tương trung: Toan nãi đậu tương vãn: Hát chúc
Tiến nhập đoạn thực đích đệ nhị thiên. Thân thể hội ngận hữu cảm giác, giá cá thời hầu nhất định yếu để ngự trụ phạn thực đích dụ hoặc. Trung ngọ hát vãn thượng hoàn yếu nghiêm cách đích tiến nhập toan nãi thực phổ, đáo vãn thượng hát nhất oản thô mễ chúc, hội giác đắc vị đạo hảo cực liễu
Đệ tứ thiên: Chính thường ẩm thực
Tảo: 70% ẩm thực trung: Hòa vãng thường nhất dạng ẩm thực vãn: Đồng thượng
Tòng đệ tứ thiên khai thủy khôi phục đáo dĩ tiền nhất dạng ẩm thực, bất quá tảo thượng hoàn thị ứng cai cật đích thanh đạm nhất ta. Bất yếu tăng gia tràng vị đích phụ đam.
Giá chủng đoạn thực pháp yếu thị mỗi cách nhất cá tinh kỳ nhất thứ, bất đãn hữu mỹ lệ đích thân tài, hoàn hội dưỡng thành thiếu thực đích tập quán.
Vãn xan cật nhất ta toan nãi hiệu quả thị phi thường hảo đích, vãn xan cật toan nãi giảm phì mạ ni thành vi ngận đa nữ tính bằng hữu đặc biệt cảm hưng thú đích nhất cá thoại đề, đại gia đô khả dĩ dưỡng thành vãn xan đích thời hầu cật nhất ta toan nãi đích lương hảo tập quán, đối vu ngã môn phì bàn nữ tính bằng hữu đạt đáo giảm phì đích mục đích, khả dĩ hữu nhất cá phi thường hảo đích hiệu quả.