Ngải dương cách du già hòa âm du già đích khu biệt

Ngải dương cách du già thị do ấn độ du già đại sư ngải dương cách sang lập hòa giáo thụ đích cáp tha du già khóa trình, tịnh thả dĩ tha đích danh tự lai mệnh danh, ngải dương cách du già phi thường chú trọng nhân thể đích chính xác đích bãi phóng, sinh lý kết cấu, cốt ca cơ nhục đích công năng đẳng, cường điều thể vị động tác đích tinh chuẩn, hữu kiểu chính hòa khôi phục thân thể đích hiệu quả, tại luyện tập quá trình trung hữu thời hầu nhu yếu tá trợ công cụ hoàn thành tương ứng đích thể vị luyện tập, cấp nhân dĩ an toàn cảm, canh thích hợp nhập môn học tập giả hòa thân thể cương ngạnh đích nhân luyện tập. Âm du già dung nhập liễu nhân thể kết cấu học đích quan điểm, nhữu hợp trung quốc đạo giáo đích âm dương lý luận hòa võ thuật đích tinh túy, tịnh gia nhập trung y lí kinh lạc đích khái niệm. Nhất bàn tại âm du già trung đích thể thức đô bất nan, mỗi cá động tác tĩnh chỉ nhất đoạn thời gian, nhu yếu đình lưu 3-5 phân chung, tại tĩnh chỉ đích thân triển trung, vị vu thâm tằng cơ nhục trung đích kết đế tổ chức đắc dĩ tư dưỡng, tòng nhi đạt đáo sơ thông kinh lạc, điều lý khí huyết, điều tiết thần kinh hệ thống đích tác dụng.