Điểm chí kỳ gian cật thập ma trợ vu ba ngân tu phục
Đệ nhất, một hữu minh xác đích thực vật thị hữu lợi vu bì phu đích khôi phục, hiện hữu đích nghiên cứu một hữu chứng minh nhậm hà đích thực vật, kháo thông quá vị tràng đạo đích hấp thu, tòng nhi năng cú giảm thiếu ban ngân đích hình thành. Đãn thị tại điểm chí kỳ gian, nhu yếu nhất định đích thời gian dĩ cập nhân thể sung phân đích doanh dưỡng, tài năng chính thường đích khôi phục, yếu tăng gia đản bạch đích nhiếp nhập, tăng gia duy sinh tố đích nhiếp nhập, duy trì nhất định đích nhiệt lượng đích nhiếp nhập, sử nhân thể xử vu nhất cá bỉ giác kiện khang đích trạng thái, hữu dư lực cung dưỡng thân thể đích sang diện khứ dũ hợp, nhượng tha tại chính thường đích thời gian khứ dũ hợp, tha hình thành đích ban ngân tựu thị tối tiểu, tối hữu lợi vu ngoại quan đích nhất cá ban ngân. Sở dĩ tại điểm chí kỳ gian, bất yếu cố định cật thập ma đông tây, nhi thị yếu sung phân nhiếp nhập sở hữu đích doanh dưỡng nguyên tố, tiến hành kiện khang ẩm thực, giá dạng tài hữu lợi vu ban ngân đích tu phục.